Ikäkohtainen opas kurinpitoseuraamusten määrittämiseen lapsille

Lasten kurittaminen ei ole koskaan hauskaa sinulle tai lapsellesi. Kurinalaan liittyy niin monia kysymyksiä, kuten:Minkä ikäisenä sinun pitäisi alkaa viedä teknologiaa? Tai missä iässä aikakatkaisu ei ole enää tehokas? Asiantuntijat puhuvat.

Stressin seuraukset

"Korostan seuraamusten käyttöä rangaistuksen sijaan", sanoo Kristen Arquette, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti Bellevuesta, WA. "Ne ovat toisiinsa liittyviä käsitteitä, mutta niillä on eri tarkoitus."

Arquetten mukaan seuraukset auttavat lapsia oppimaan virheistä, valitsemaan parempia käyttäytymismalleja ja tulemaan toimeen maailmassa.

/> Rangaistukset saavat lapset tuntemaan olonsa huonoksi, tai vielä pahempaa, kärsimään. "Vaikka rangaistukset voivat 'toimia' keskeyttääkseen käytöksen lyhyellä aikavälillä, niillä voi olla kielteisiä pitkän aikavälin vaikutuksia, mukaan lukien ne saavat lapset tuntemaan olonsa huonoksi siitä, mitä he ovat (mikä saa heidät myös todennäköisemmin näyttelemään uudelleen), sekä kilpaileva suhde vanhempien ja lapsen välillä.”

Seuraukset voivat olla positiivisia tai kielteisiä, ja niitä on kahdenlaisia:luonnolliset seuraukset, jotka syntyvät suorana seurauksena lapsen käytöksestä, Arquette sanoo, ja loogiset seuraukset, joita huoltajat määräävät lapsen käytöksestä. "Esimerkiksi jos lapsi potkaisee reiän seinään, luonnollinen seuraus voi olla, että hänen varpaansa sattuu, kun taas looginen seuraus voi olla, että hän menettää iltapäivän leikkiaikaa ja joutuu auttamaan vanhempiaan korjaamaan kipsilevyn."

Seurausten valitseminen

Osa aikuisen työtä on auttaa lapsia kohtaamaan käyttäytymisensä seuraukset, Arquette selittää. ”Kerron lapsille, jotka tulevat tapaamaan minua, että he valitsevat seurauksensa käyttäytymisensä perusteella. Jos he esimerkiksi kieltäytyvät siivoamasta leluja istunnon lopussa, he eivät voi käyttää leluja seuraavan kerran tullessaan. He voivat varmistaa lelujen käytön uudelleen laittamalla ne pois, kun pyydän.”

Myös luonnolliset seuraukset edistävät parhaiten oppimista. Arquette tarkentaa:"Jos luonnolliset seuraukset kiinnittävät lapsen huomion ja synnyttävät ymmärrystä ja katumusta, loogisia seurauksia ei tarvitse lisätä." Loogiset seuraukset toimivat parhaiten, kun ne ovat johdonmukaisia, lujia, loogisia ja oikeudenmukaisia. odota, kunnes olet rauhallinen määrätäksesi seurauksia välttääksesi ylireagoinnin ja valtataistelun.

Esimerkkejä sopivista seurauksista lapsille iän mukaan

Imeväiset

Seuraukset/rangaistukset eivät sovellu imeväisille, Arquette huomauttaa.

Taaperot (3 vuotta)

Muuta äänesi sävyä (kova, syvä "ei" yleensä riittää); ohjaa heidät toiseen toimintaan/leluun/tms. tai anna aikalisä (minuuttien määrän tulee olla yhtä suuri kuin lapsen ikä). "Aseta ne paikkaan, joka on kaukana kaikista ja kaikesta muusta tapahtuvasta; Jos he eivät kuitenkaan pysy kyseisessä paikassa, jätä ne huomiotta ja älä huoli – aikakatkaisun tärkein puoli on katkaista käyttäytymisen kierre, ei se, missä he sen viettävät”, Arquette sanoo. "Vaihtoehtojen tarjoaminen voi auttaa välttämään monia käyttäytymisongelmia – kokeile antaa kaksi vaihtoehtoa, jotka ovat yhtä hyväksyttäviä sinulle (esimerkiksi "haluatko pukea ensin takkisi vai kengät päällesi?").

Esikouluikäiset (4–5-vuotiaat)

Käytä samoja seurauksia kuin teit heidän taaperovuosinaan, Arquette sanoo, sen lisäksi, että otat pois leluja tai etuoikeuksia lyhyeksi ajaksi. "Jos lapsesi esimerkiksi taistelee lelun takia, laita lelu aikakatkaisuun 20 minuutiksi. Vaadi seurauksia mahdollisimman pian väärinkäytöksen jälkeen; Jos käytöksen ja seurausten välillä kuluu liian paljon aikaa, tämän ikäiset lapset eivät saa yhteyttä." Laskeminen (3–10) on myös tehokas tämän ikäisten lasten saaminen tekemään tai lopettamaan tekemisen.

Koulu-ikäiset lapset ja nuoret (6–12)

Käytä seurauksia, joita teit nuoremmille lapsille, vaikka sinun on todennäköisesti pidennettävä aikaa tehokkuuden jatkamiseksi. Arquette sanoo:”Etuoikeuksien tai esineiden menettäminen on tehokkaampaa, kun lapsesi todella arvostaa niitä. Vanhemmille lapsille ajan menettäminen ystävien tai elektroniikan kanssa voi olla voimakkaita motivoijia.”

Anna luonnollisten seurausten näkyä aina kun mahdollista – jos lapsesi kieltäytyy syömästä päivällistä, anna hänen kokea pitkä odotus aamiaiseen. "Seurauksena voi olla myös pettymyksen ilmaisu tai vanhemman paheksuminen."

Teinit (13–18)

Arquetten mukaan kysy itseltäsi:”Mikä on tärkeintä teini-ikäisellesi? Ne etuoikeudet tai erityiset esineet ovat vaikuttavimpia menettääksesi." Jos lapsesi esimerkiksi käyttää matkapuhelintaan nukkumaanmenon jälkeen, hän saattaa kadottaa sen seuraavana päivänä.

Yritä puhua asioista jälkeenpäin päästäksesi ongelman ytimeen, Arquette selittää, ja auta lastasi ymmärtämään, kuinka ajatukset ja tunteet liittyvät käyttäytymiseen. "Teini-ikäisten voidaan usein luottaa antamaan palautetta kodin säännöistä ja siitä, mitä pitäisi tapahtua, jos niitä rikotaan. Heille äänen antaminen voi auttaa jatkamaan yhteistyötään.”

Keskity hyvään

On niin helppoa "höyryä", kun olet turhautunut lapseesi. Arquette varoittaa kuitenkin, että vanhemmat voivat vahingossa vahvistaa kaiken ikäisten lasten huonoja käyttäytymisvalintoja kiinnittämällä siihen liikaa huomiota. "Yritä sen sijaan saada lapsesi kiinni hyvistä käytöksistä ennen kuin huonolla käytöksellä on mahdollisuus alkaa." Vahvista siis hyvää käyttäytymistä erityisillä kehuilla, kuten "On niin hyödyllistä, kun pedaat sängyn ilman muistutusta, nyt meillä on enemmän aikaa leikkiä."

Varo pilaamasta kiitosta, korostaa Arquette, jolloin hyvää käytöstä korostetaan, mutta siihen lisätään kielteinen huomautus ja se ottaa pois hyvän tunteen, jota tyypillisesti edistää kiitos, kuten "On niin hyödyllistä, kun pedaat sänkysi ilman muistutus, en ymmärrä, miksi et voi tehdä tätä joka päivä.”

Palkinnot

Pienten palkkioiden tarjoaminen käyttäytymisestä, jonka haluat nähdä, auttaa lapsia kehittämään sisäistä motivaatiota, jotta he lopulta tekevät käyttäytymisen itse, Arquette sanoo. "Positiivisena vahvistuksena voit pitää merkkitaulun, tarrataulun ja saada 3–18-vuotiaan ansaitsemaan palkinnon", ehdottaa Traci Colangelo, sopimuskäyttäytymisen asiantuntija ja perhevalmentaja, jonka kotipaikka on Long Island, NY. "Se voi kuulostaa hölmöltä vanhemman lapsen mielestä, mutta voit pitää tavoitetaulukon merkkitaulun sijaan ja ehkä, kun kolme tavoitetta saavutetaan, hän voi ansaita."

Colangelo lisää:”Aina, vaikka sinun on ensin päätettävä tulos, jonka haluat nähdä, ja tehtävä siitä merkityksellinen. Jos haluat tuon 18-vuotiaan tulevan kotiin tiettyyn aikaan, pidä kaaviota kolmesta viidestä yöstä, jos se saavutetaan, niin hän saa auton seuraavana iltana. Jos kolmivuotias heittelee tavaroita, säilytä merkkitaulu ja kuva siitä, mitä hän ansaitsee. Joka toinen minuutti "ei heittoa" he saavat merkin ja sanovat saavuttavansa viiden merkin maksimimäärän ja ansaitsevat palkintonsa."

Onko herkällä lapsellasi vaikeuksia käsitellä kurinalaisuutta? Tässä on 4 kurinpitostrategiaa erittäin herkkien lasten kanssa käytettäväksi.


Previous:

Next: