Miten käsitelläTakertuva Grade - Schooler
Kun luokka kouluikäisten kokea eroahdistusta ja toimia takertuva , vanhemmat voivat stressaantunut ja ahdistunut , liian . Se ei ole vaintodellinen teko erottavan joka aiheuttaatakertumisen - se voi johtua myös ennakointia . Eroahdistus onhieman yhteistä vaivansa lapsilla , varsinkin kun ne on käsiteltävä uuden koulun haasteita , sanooAmerican Academy of Child ja nuorisopsykiatrian . Lisäksi takertuminen , AACAP jatkuu , merkkejä erottaminen ahdistus voi sisältää liikaa huoli ,pelko menossa kouluun , painajaisia ja kiukuttelut . Mutta sinun ei tarvitse tuntea voimattomuutta - voit auttaa luokan - ikäisen voittaa pelkonsa ja vähentää takertuva käyttäytymistä .
Ohjeet
1
samaistumaan lapsesi kamppailut , neuvoo Lawrence Robinson , Dr. Jeanne Segal ja Melinda Smith kirjoittamallaHelp Guide verkkosivuilla . Sen sijaan reprimanding häntä tunne pelottaa ja toimii takertuva , yritä ymmärtää hänen tunteitaan . Laita itsesi hänen kenkänsä ja kuvitella kuinka peloissaan hän saattaa olla tunne . Lue niin paljon kuin voit noin eroahdistusta teidän lastenlääkäri , tai lukemalla tietoja luotettavien online-resursseja , kuten AACAP . Kouluttaminen itse voi auttaa kehittämään myötätuntoa hänen pelkonsa .
2
Vältä työntää lapsesi pois - hän tulee vain kiristää otettaan , mukaanvanhemmuuden asiantuntija kirjallisesti lapsen ahdistusta Fisher-Price . com . Clinginess johtuupelosta , että et saa palata , kun hän tarvitsee sinua . Anna hänen tietää, että sinun täytyy lähteä , mutta luvata hänelle, että sinun tulee aina palauttaa hänelle. Jos kerrot hänelle voit hakea hänet tiettyyn aikaan , pysykää lupaus . Jos et pysty hakemaan hänet , varmistaa hänelle, että toinen luotettu aikuinen - kutenperheenjäsen tai lastenhoitajaa - on siellä hänen sijaan . Vahvistaminenajatus, että et hylkää häntä olemalla johdonmukainen ja pidät lupauksesi voi auttaa vähentämään takertuva käyttäytymistä .
3
Kehitähyvästit rituaali , ehdottaa Robinson , Segal ja Smith . Jos toimit turhautunut ja tilata lapsesi päästä ulos autosta , kun saavut kouluun , hän todennäköisesti tullut järkkynyt ja takertuva . Sen sijaan , luodajohdonmukainen rituaali aina erotat helpottaaksemme hänen pelkonsa . Tämä ei tarvitse olla monimutkaisia - saatat vain saada ulos autosta , antaa hänellehalauksen ja heittää hyvästit kun hän kävelee pois .
4
Keskusteleerottaminen lapsesi . Anna hänen tietää, että hän selvisi , kun viimeksi oli erotettava . Asiantuntijoiden mukaankoulun psykiatrian ohjelma Massachusetts General Hospital , rauhoittavia lapsesi voi auttaa vähentämään hänen ahdistusta . Se voi myös vähentää hänen tarvitse takertua , kunaika tulee erottaa .
5
Opeta lapselle, miten rentoutua , kun hän tuntee ahdistunut . Erityisiä tekniikoita , kuten syvä hengitys tai visualisointi , voi olla hyödyllistä kehittäätunnetta vaikutusmahdollisuuksia , auttaa häntä tuntea enemmän valvontaa ja vähentää tarvetta takertua . Kerro hänelle kestää useita syvään henkeä , kun kuvittelee että hänen suosikki paikka .
-
1. Näytät niin isolta/pieneltä. Muistatko, kun olit teini ja et halunnut olla ainutlaatuinen millään tavalla? No, raskaus on sama, eikä kukaan halua kertoa, että he näyttävät valtavilta tai pieniltä, koska se vain pelottaa heitä. Kaikki erilainen -
Mutta mummi! Kuulostaa tutulta? Lapset vinkuvat kaiken ikäisinä riippumatta siitä, onko sinulla taapero, joka haluaa uuden lelun, tai teini, joka haluaa pysyä poissa tunti ulkonaliikkumiskiellon jälkeen. Huijaavan lapsen saaminen käsissäsi särkee var -
Missä Thumbkin on? Vauvojen suloiset pienet peukalot ovat todennäköisesti suussa jo kauan ennen kuin heidän aikuiset edes alkavat laulaa tätä suosittua lastenlorua heidän kanssaan. Itse asiassa lääkärit vahvistavat, että ei ole harvinaista nähdä ult
