Miten opettaa aggressiivisille lapsille itsensä hallintaa

Jotkut lapset eivät pysty pitämään hirviötä kurissa. Se nousee esiin sisältään, kun suosikkilelu ei toimi oikein, kun perheen koira on liian meluisa tai koska "Timi työnsi minut." Jos käsittelet liian aggressiivista lasta, frustraatiosi on todennäköisesti kasvaessa, mutta älä luovuta vielä. Aggressiivisen lapsen itsensä hallinnan kehittämistä vihaiseen purkaukseen välttämiseksi voidaan tehdä muutamilla proaktiivisilla toimenpiteillä, jopa näennäisen toivoton tapauksissa.

Ohjeet

  1. Seuraa, mikä laukaisee aggressiivista käyttäytymistä lapsellasi. Useimmat lapset toimivat ulos chaotisissa ympäristöissä ja rakenteettomissa tilanteissa. Kysy pojaltasi, mikä aiheuttaa hänelle frustraation ja hallinnan menetyksen. Harkitse, miten voit tarjota lisätukea tai vakaumusta, kun tunnet lapsesi parhaiten.
  2. Luo rauhallinen kotiyympäristö. Varmista, että lasten alueilla ja lasten huoneissa olevat esineet on järjestetty turvallisiin, tervetulluisiin tiloihin. Näytä iloisia seinätauluita, perhekuvia ja makuisia koristeita. Välitä lapsi hauskan leikkialueen ja rentoutumispaikan luomiseen.
  3. Aseta selkeät, helppo noudattavat leikkisäännöt tyttärellesi. Puhu hänelle siitä, miten käsitellä riitoja muiden lasten kanssa, ja miten ilmaista tunteita sanoilla, ei käsin. Kehua häntä jopa pienimmistä itsensä hallinnan näytöistä, kuten odottamalla kärsivällisesti vuoronsa leluun.
  4. Malli itsensä hallintaa omassa aikuiselämässäsi. Lapset tutkivat aikuisten toimia ja reaktioita, ja yhden päivän he tulevat paljon vanhempien hahmojen kaltaisiksi. Rauhallinen reagoiminen ja omien räjähtävien purkauksien välttäminen on paras tapa opettaa pojallesi, miten kohdata omat "maailman lopun" konfliktinsa.
  5. Opi tyttärellesi vatsahengitystä rauhottuakseen, jotka WebMD kannattaa osiossa nuorten selviytymisestä auttamisesta. Vähän strukturoituja minuutteja yksin saattaa olla kaikki, mitä hän tarvitsee. Näytä hänelle, miten ottaa hitaat, syvät hengitykset vatsastaan tuntuakseen paremmaksi ja saadakseen hallinnan. Kun molemmat olette hallussa, puhuite siitä, mitä tapahtui, käsitellen mahdolliset virheet kovasti mutta rakastavasti.
  6. Tarjoa vaihtoehtoja tilanteiden rauhottamiseksi. Esimerkiksi, jos poikasi on vihainen kylvyn ottamisesta, anna hänelle vaihtoehto auttaa sinua kaatamaan huokoisia kuplan vesiin tai valita kaksi kylvylelut astiasta. Osallistumalla häntä päätöksentekoon kylvyn liittyen, pidät asemasi, mutta annat hänelle tehdä jotain, mitä hän suosii.
  7. Pohtia lapsesi edistymistä hauskalla tavalla. Voisit pitää viikoittainen teetilaisuus tyttärellesi keskustellaksesi stressaavista tilanteista, joita hän kohdasi viikon aikana, keskustelemalla hallinnan tasosta, joka hän osoitti, ja miksi. Tämä toimii erityisesti hyvin isommilla lapsilla, jotka pystyvät käsittelemään asioita aikuismallisemmalla tavalla. Harkitse tyttärellesi palkitsemista äiti-tytär-ulosottoon, kun näet aggressiivisen käyttäytymisen vähentyvän. Puupajan keskustelu tai luonnon kävely saattaa olla jännittävä tapa avata keskustelu pojalle.

Previous:

Next: