• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka auttaalapsen Deal With kiusanteko

Ei vanhempi haluaa lapsensa kestämään kiusanteko heidän ikäisensä , mutta monet lapset tekevät kokea tämän käyttäytymisen joko satunnaisesti tai usein . Malleilla ja harjoitellaan selviytymisstrategioita , voit merkittävästi parantaa lapsen luottamusta ja kyky käsitellä stressaavia tai pelottavia tilanteita . Vaikka saatat tuntea epämukavaksi puhumme sellaisistavakavista aihe lapsesi kanssa ,positiivinen vaikutus taitoja käsitellä kiusanteko on liian merkittävä sivuuttaa .
Ohjeet
1

Keskustele lapsesi noin kiusanteko , ja kannustaa häntä kertomaan sinulle, kun joku koulussa tai muussa ympäristössä kiusaa häntä . Kuuntele lastasi rauhallisesti ja empaattisuutta . Käytä lapsesi kerronta katalysaattorina puhumme tapoja hän pystyy käsittelemäänsamanlainen tilanne tulevaisuudessa .
2

Määrittele tilanteissa lapsellesi ja selittää , kun hän tulee käsitelläkiusanteko itse tai löytää apua, jos tilanne ei ole turvallista . Vaaratilanne saattaa sisältääeristetyn paikalla ilman aikuista näköpiirissä ,tilaisuus kunkiusoittelu ovat suurempia tai vanhempi , kiusanteko , johon työntämällä tai uhkaamalla tai kiusanteko uusiutuu . Neuvo lapsesi ilmoittaa kiusanteko aikuisen mahdollisimman pian vuonna vaaratilanteen .
3

Lue, miten lapsesi reagoi kiusanteko . Voit oppia nämä tiedot hänen tarkistuslaskenta kiusanteko tapahtumia , havainnoimalla , kun hän pelaa ystävien tai sisarusten tai roolipelejä . Saatat huomata tänä aikana, että lapsesi kamppailee itsehillintää , joten voit kohdistaa strategioita, kuten oleskelevat rauhallinen tai rentoutumista taitoja opettaa lapselle .
4

Teach tunteet sääntelyn taidot ja kuinka tärkeää on pysyä rauhallinen . Lapset, jotka ovat tunne-elämän tai arka ovat usein tavoitteita kiusanteko koska syylliset yrittää saadareaktion . Kerro lapselle on tärkeää olla näyttämättä hänen teaser hän on järkyttynyt tai peloissaan , ja harjoitella emotionaalinen ohjaus roolipelejä . Tämä askel on avain käsitellä kiusanteko , mutta ei vie aikaa ja käytännössä .
5

Opeta lapsesi käyttääluottavainen äänellä kertoo ratkaisupelejä lopettaa . Lapsesi voi käsitellä joitakin kiusanteko tilanteita itse , ja rohkeasti kohdatateaser ja sanomalla " seis" tai " jätä minut rauhaan " saattaa olla juuri tarpeeksi saadarikoksentekijän kävellä pois . Anna lapselle vinkkejä , kuten seisomaan suorassa tai etsivätteaser silmässä; Tämän elekieltä osoittaa luottamusta ja määrätietoisuutta .
6

Neuvo lastasi " samaa mieltä" kanssa kiusoittelu , kun se on tarkoituksenmukaista . Jos esimerkiksipeer nauraa ja sanoo: " Olet ainoa henkilö täällä punaiset hiukset , " lapsesi voi vastata , " Olet oikeassa , olenvain punapää . "Teaser useimmiten todennäköisesti ei tiedä miten vastata tai olla edelleen ammuksia pitää kiusanteko .
7

Harjoittelu päivittäin rentoutuksen , kuten syvä hengitys tai hitaasti laskemalla taaksepäin 10. Jos jatkuvasti harjoitella rentoutumista tavallisissa tilanteissa , lapsesi todennäköisesti kyettävä kääntämään niitä stressaavia tilanteita kuin kiusanteko .
8

Neuvo lapsesi löytääopettaja tai aikuinen ilmoittaa kiusanteko käyttäytymistä , ja muistuttaa lapsesi kävellä poisteaser tai asua lähellä aikuisia aina mahdollista . Kävely päässä ontehokas aloittelija strategia, koska se ei liity rentoutumista taitoja lapsesi vain oppimisen tai rohkeita strategioita kuin kertoateaser lopettaa .
9

Harjoittelu positiivinen itse puhua lapsesi kanssa . Joskus stressaavissa tilanteissa , lapsesi saattaa ajatella " En voi käsitellä tätä " ja päätyä osoittaa hän järkyttynyt hänen tekijä . Harjoittelemalla , lapsesi saattaa alkaa ajatella , " Minua pelottaa , mutta en voi käsitellä tätä " tai " En ole samaa mieltä , mitä tämä henkilö sanoo minusta . " Positiivinen itse puhua parantaa luottamusta ja saattaa välttäänegatiivisen reaktion kiusanteko .
10

todistettavasti asianmukaista vastauksia kiusanteko kun roolipelejä . Anna lapsesi miten voisitte käsitellä tilannetta , ja kannustaa lapsesi tehdä jotain vastaavaa .
11

Opeta lapsesi olankohautuksella tai jättää kiusanteko käyttäytymistä . Olankohautuksella kertooteaser et välitä mitä hän sanoo , mikä saattaa vähentää mahdollisuuksia kiusanteko toistuisi. Unohtaminen kiusanteko on yleisin neuvoja antaa lapsille , ja se vaatii jonkin verran emotionaalista asetukseksi - lapsesi saa katsoa tai vastatateaser , ja hän voi näyttää vihaa tai repeämiä.
12

Auta lastasi kuva itseäänsupersankari tai ottaasuojaava kupla , joka ei salli kiusaa läpi . Tämä visualisointi auttaa lasta tuntemaan turvallinen ja antaa hänelleajattelutapa , että hän ei tarvitse antaa kiusaa satuttaa häntä .