Miten ruokakaupat suuren perheen kanssa
Yksi suurimmista haasteista suuren perheen hallinnassa on heidän ruokkiminen. Ruokakaupat suuren perheen kanssa voivat nopeasti venyttää kuukausibudjettia. Vinkki suuren perheen kaupankäyntiin on löytää tapoja leikata ruokamenoja, samalla ostettaessa terveellisiä ja maukasia ruokia. Kupongit, suuryksiköt ja ruokalistojen suunnittelu ovat tapoja säästää ruokamenoissa.
Ohjeet
Ennen kauppareissua
-
Tee ruokalista kahdeksi viikoksi. Kirjoita ylös kaikki ruoat, joita näihin ruokiin tarvitaan. Jos yhden ainesosan tarvitaan useampaan ruokaan, merkitse siihen tarkistusmerkki.
-
Siivoa jääkaappi yönä ennen kauppareissua. Tämä helpottaa kotona purkamista nopeasti.
-
Käy läpi kupongit, joita sinulla on, ja tarkastele myymälän mainoslehtiä alennustuotteista. Kirjoita ostoslistalle merkintä siitä, mihin tuotteisiin sinulla on kupongit tai mitkä tuotteet ovat alennuksessa.
Kaupassa
-
Ota laskin mukaan, jotta voit seurata, kuinka paljon käytät.
-
Ohita alennustuotteet, ellei ne ole jotain, mitä todella syöt tai käytät. Esimerkiksi, jos kukaan kotonasi ei pidä lima-papuja, älä vaivaudu ottamaan 10-kiloa tarralleen alennuksessa.
-
Käy ulommat kaislat ensin. Siellä on marjat, meijerituotteet ja liha. Kalliimmat tuotteet ovat keskellä olevilla kaisloilla.
-
Vähennä valmiiksi pakattuja tuotteita, kuten keksejä tai valmiiruokia. Ne maksaavat huomattavasti enemmän kuin saman tekeminen alusta alkaen.
-
Osta omien tuotemerkkien tuotteita, ainakin kerran. Jos perheesi tykkää tuotteesta, jatka sen ostamista ja säästä rahaa. Jos se on huono, et menettänyt paljon rahaa.
-
Pikavalintamenettely Pfizer-BioNTech COVID-rokotteen alle 5-vuotiaille on epäonnistunut, jättäen nuorten lasten vanhemmat ja huoltajat uudelleen limboon. Alun perin Yhdysvallatoiden lääke- ja ravintola-elinvirasto (FDA) oli suunnitellut kokouksen 15.
-
Olemme matkustaneet pitkän matkan, beibi! Yhdysvaltain naisten historian aikajana Naiset ovat tehneet askelia tasa-arvoon ja voimaannuttamiseen vuosikymmenten ajan, mutta taistelu jatkuu. Tämä aikajana korostaa joitain naisten saavuttamia asioita vii
-
Lapsilihavuus kosketti noin 14,4 miljoonaa lasta ja nuorta, 2–19-vuotiaita, Yhdysvalloissa vuosina 2017–2018, CDC:n (Tautien torjuntakeskus) mukaan, ja yksi parhaista tavoista estää ja kääntää se on löytää tapoja pitää lapset aktiivisina päivittäin.





