• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Elokuun ”Senior Sense” – Oletko vanhempiesi hoitaja?

Ymmärtääkseni hoivan hienovaraisuudet ja navigoida tämä epävarma maasto, sain mahdollisuuden haastatella Jody Gastfriendia, Care.comin seniorihoidon vastuupäällikköä, hänen juuri julkaistusta kirjastaan, My Parent’s Keeper: The Guilt, Grief, Guesswork, and Unexpected Gifts of Caregiving, joka on julkaistu Yale University Pressin toimesta. Gastfriend ymmärtää hoivan sekä ammattilaisena että henkilökohtaisena tasolla. 25-vuotisen sosiaalityön kokemuksen lisäksi Gastfriend auttoi hoitamaan isäänsä, joka kärsi dementiasta 12 vuotta. My Parent’s Keeper on kuvattu "GPS:ksi hoitajille" ja "olutonta resurssiksi perhehoitajille". Kirja tarjoaa toimivaa neuvoa, valaistavia viinettejä ja myötätuntoista lähestymistapaa auttaakseen perhehoitajia löytämään tyydytystä hoitajaroolissaan. Aiheet sisältävät strategioita suunnitteluun ja hoidon maksamiseen, terveysjärjestelmän navigoimiseen, vanhemmat, jotka tarvitsevat apua mutta kieltäytyvät siitä, ja veljenpojat, jotka eroavat mieltä toimintasuunnasta.

Yleinen kaivo, Gastfriendin mukaan, on perhehoitajien taipumus ottaa itselleen enemmän kuin pystyvät käsittelemään. "Hoitajat, jotka asettavat itselleen (ja muille) mahdottomasti korkean standardin, ovat suurimmassa riskissä uppoamaan. Yleiset hoitajan frustraatiot usein johtuvat taistelusta olla hyvä tyttäri tai poika, velvollisuudet, jotka loomaavat suurina, kontrastoiden vanhempien kanssa, jotka eivät halua apua, sisarusten, jotka eivät osaa, ja elämän vaatimuksista, jotka jatkuvat." Parempaa valmiutta varten Gastfriend kannustaa hoitajia oppimaan pitkäaikaishoidon maiseman ennen kuin kriisi purkautuu.

Lisäksi suurin osa hoitajista on työelämässä, taitellen kilpailevia vastuita. Luku, jota kutsutaan "Making Work Work", käy läpi tapoja, joilla hoitavat työntekijät voivat onnistuneesti hallita sekä työtä että hoitoa hyödyntäen työnantajan tuettuja etuuksia ja joustavuusvaihtoehtoja. Gastfriend kehoittaa hoitajia "puhumaan, pyytämään sitä, mitä tarvitset, ja oppimaan olemaan oma paras edustajasi." Tämä neuvo sisältää tapoja hoitaa itseäsi myös. Perhehoitajat ovat suuremmassa riskissä masennukseen, kroonisiin sairauksiin ja riippuvuuksiin. "On helppo juosta itsesi raaaksi, kun olet hoitaja. Se tapahtuu, kun et tietoisesti suojele itsesi kaikilta riskeiltä." Gastfriend sanoo, että "verkoston löytäminen tukea on ratkaisevan tärkeää." Se tuki voi tulla palkattujen hoitajien, tukiryhmien, asiantuntijaneuvojien tai taukokodon muodossa. On tärkeää olla realistinen siinä, mitä voit ottaa itsellesi, ja saada tarvitsemasi apu. Lopulta Gastfriend sanoo: "jos ignoroi itsemme, emme todennäköisesti pysty tehokkaasti hoitamaan toisia."

Lisäksi haasteiden käsittelyn ohella Gastfriend kirjoittaa siitä, kuinka tärkeää on tunnustaa etuja kuorman keskellä. "Koska varmasti kohtamme esteitä, ehkäpä me myös arvostamme palkintoja: makeaa hymyä arvostuksesta, lämpimää kylpyä ja odottamatonta lahjaa, että meidän ponnistelumme hoitajina rikastuttaa niiden elämää, joita rakastamme – ja meidän omanakin."

Lisätietoja lähellesi olevien seniorihoidon navigoinnista, ota yhteyttä Senior Care Advisoriin Care.comissa. Olemme maisteritasoisia sosiaalityöntekijöitä, erikoistuneita aikuisten ja seniorihoitoon. Soita meille tänään (855) 781-1303 x3 tai lähetä kysymykset sähköpostilla osoitteeseen careplanning@care.com