August "Senior Sense" - Oletko vanhempasi vartija?

Ymmärtääkseni hoidon vivahteita ja kuinka navigoida tässä epävarmassa maastossa, minulla oli tilaisuus haastatella Jody Gastfriendia, Care.com-sivuston Senior Care -osaston johtajaa hänen äskettäisestä kirjastaan ​​My Parent's Keeper:The Guilt, Grief, Guesswork, ja odottamattomia hoitolahjoja julkaissut Yale University Press. Gastfriend ymmärtää hoivaamisen sekä ammatillisesta että henkilökohtaisesta näkökulmasta. Kahdenkymmenenviiden vuoden sosiaalityökokemuksensa lisäksi Gastfriend auttoi hoitamaan isänsä hoitoa, joka kärsi dementiasta kaksitoista vuotta. Vanhempani Säilyttäjä on kuvattu "GPS:ksi omaishoitajille" ja "välttämättömäksi resurssiksi omaishoitajille". Kirja tarjoaa toimivia neuvoja, valaisevia vinjettejä ja myötätuntoisen lähestymistavan auttaakseen omaishoitajia löytämään tyydytystä omaishoitajaroolissaan. Aiheita ovat muun muassa hoidon suunnitteluun ja maksamiseen liittyvät strategiat, terveydenhuoltojärjestelmässä navigointi, apua tarvitsevat mutta kieltäytyneet vanhemmat sekä sisarukset, jotka ovat eri mieltä toimintatavoista.

Gastfriendin mukaan yleinen sudenkuoppa on omaishoitajien taipumus ottaa enemmän kuin jaksaa. "Hoitajat, jotka asettavat mahdottoman korkeat vaatimukset itselleen (ja muille), ovat suurimmassa työuupumusriskissä. Yleiset omaishoitajien turhautumiset johtuvat usein kamppailusta olla hyvä tytär tai poika, lapselliset velvollisuudet, jotka näkyvät suurissa, vastakohtana vanhempien todellisuudelle, jotka eivät halua apua, sisaruksista, jotka eivät ota yhteyttä, ja elämän vaatimuksiin, jotka jatkuvat. .” Gastfriend rohkaisee hoitajia perehtymään pitkäaikaishoidon maisemaan ennen kriisin puhkeamista, jotta he voivat valmistautua paremmin.

Lisäksi suurin osa omaishoitajista on työpaikalla, ja he jongleeraavat keskenään kilpailevia tehtäviä. Työn tekeminen toimivaksi luvussa hahmotellaan tapoja, joilla omaishoitajat voivat onnistuneesti hoitaa sekä työn että omaishoidon työnantajan tukemia etuja ja joustavuutta hyödyntäen. Gastfriend kehottaa omaishoitajia "puhumaan, kysymään mitä tarvitset ja oppimaan olemaan itsesi paras asianajaja". Tämä neuvo sisältää tapoja huolehtia myös itsestäsi. Omaishoitajilla on suurempi riski saada masennus, krooninen sairaus ja riippuvuus. ”On helppo ajaa itsesi räjähdysmäiseksi, kun olet omaishoitaja. Se tapahtuu, kun et tietoisesti suojaa itseäsi kaikilta riskeiltä." Gastfriend sanoo, että "tukiverkoston löytäminen on ratkaisevan tärkeää". Tämä tuki voi tulla maksettujen omaishoitajien, tukiryhmien, asiantuntijaneuvojien tai välihoidon muodossa. On tärkeää olla realistinen sen suhteen, mitä voit ottaa ja saada tarvitsemaasi apua. Lopulta Gastfriend sanoo, että "jos jätämme huomiotta itsemme, emme todennäköisesti pysty tehokkaasti huolehtimaan muista."

Haasteiden käsittelemisen lisäksi Gastfriend kirjoittaa hyödyn ymmärtämisen tärkeydestä hoidon taakan keskellä. ”Koska kohtaamme varmasti esteitä, arvostakaamme myös palkintoja:arvostuksen suloinen hymy, lämmin syleily ja odottamaton lahja, että ponnistelumme omaishoitajina rikastuttaa rakastamiemme elämää – ja myös omaamme.”

Lisätietoja rakkaasi vanhustenhoidosta saat ottamalla yhteyttä Care.com-sivuston vanhempien hoitoneuvojaan. Olemme mestaritaso aikuisten ja vanhustenhoitoon erikoistuneet sosiaalityöntekijät. Soita meille tänään numeroon (855) 781-1303 x3 tai lähetä kysymyksiä osoitteeseen careplanning@care.com


  • Tuskin mikään elämässä voita jännitystä valmistautua synnyttämään ja toivottaa uusi jäsen perheeseesi. Asiat voivat kuitenkin käydä aika jännittyneiksi ja sähköisiksi eräpäivän lähestyessä, joten on hyvä valmistautua ajoissa. On kaksi keskeistä valm
  • Uransa edellisessä luvussa klassisen koulutuksen saanut Laura V. Ranskalainen kokki, vietti tuntikausia tarjoillessaan dekadenttisia ruokia. Mutta pitkät työpäivät kokin ja toimintapäällikkönä Los Angelesissa sijaitsevassa catering-yrityksessä eivät
  • Vastasyntyneen elämän ensimmäiset kuukaudet saattavat saada vanhemmat tuntemaan olevansa jumissa hamsterin pyörässä. Syötä. Vaihda vaippa. Nukkuminen (vastasyntyneelle). Pese, huuhtele. Toistaa. Se jättää varmasti sinun etsimään verkosta ja vauvakirj