8 syytä, miksi et nukku 8 kuukauden raskaana
"Nuku nyt, et saa nukkua, kun vauva tulee!" Joka aloitti tämän pienen viisauden kilven joko A. ei ole koskaan ollut raskaana, tai B. raskaana kauan sitten, joten on menettänyt yhteyden todellisuuteen. (Jos se on mies, joka antaa sinulle tämän haluttoman vinkin, sinulla on oikeus lyödä hänet heti kurkkuun... vitsi, vitsi, se on vain hormoni puhuu).
Meille, jotka olemme lähellä raskauden loppua, tiedämme, että hyvän yön uni on käytännössä mahdotonta.
Tässä muutamia syitä, miksi et nuku:
1/ Vauva tykkää jazzercisesta klo 2 yöllä.
Ehkä hänellä on vain into 80-luvun Jane Fondalle, tai ehkä hän on oikeasti yrittää kiduttaa sinua, mutta tämä lapsi on purkaa vakavia jalka-liikkeitä erittäin epäsopivalla ajalla.
2/ Kalvon tilavuus on kaikkien aikojen alhaisimmalla.
Miksi kusi halu on suurempi yöllä kuin päivällä? Tarkoitan, c'mon... kuusi käyntiä kylpyhuoneeseen kahdeksan tunnin välissä? Puhutaan rajusta ja epätavallisesta rangaistuksesta. Voit yhtä hyvin laittaa Dependsit.
3/ Ruumiisi on tyynyjen vankina.
Pistä yksi vatsasi alle, toinen polvien väliin, kolmas selän alaosan taakse. Ennen kuin tiesit, olet niin tyynnyksillä peitetty, että asennon vaihtaminen on vain paljon enemmän vaivaa, kuin se on arvo.
4/ Unettomuus on uusi normi.
Ehkä rasittavin unihäiriö: kyvyttömyys painaa aivosi "pois" -nappia. Niin kuin herätyksen tunnit eivät ole jo riittävästi keskittyneet kaikkiin angoissaavaan todellisuuteen, joka on tulossa, yö tuo kokonaan uuden intensiteetin nämä pelottavat pelot.
5/ Olet nälkäinen AF.
Varmasti, syöt täydellisen illallisen, jota seurasi Ben &Jerry's-pullo. Mutta se on nyt klo 4 aamulla ja vatsasi haukkuu todella punavia viiniä hapan kermaan kastikkeessa (älä arvioi). Liian paha, koska et pääse sängystä (ks. #3)... ja nyt et ole vain nälkäinen, olet hangry.
6/ On tuli ruoansulatusputkessasi.
Helvetin viha ei ole mikään raskauden sydämenpolttomuuteen verrattuna, kun ruumiisi osuu horisontaaliselle. Joten joko lopetat lempienchiladesien syömisen, tai ostat osakkeita Tums-yritykseen. Duh, helppo valinta.
7/ On pakko liikuttaa jalkoja.
Se on halu, jota et voi ohittaa – jatkuva tarve venyttää, liikkua, ravistella tai hieroa jalkojasi. Se on kuin alat ekstremiteetit huutaa maratonin juoksemista (okei, ehkä vain 5 km) vaikka keuchaat postilaatikkoon asti.
Liittyvää: Lepottomien jalkojen oireyhtymän käsittely raskauden aikana
8/ Unet ovat kauhuisa pelottavia.
Tässä on se, mikä ei ole oikeudenmukaista: jos sattumanvaraisesti Onnistut nukkumaan, sinua kohdataan todennäköisesti elämäsi outoimmilla, pelottavimmilla unilla. Hassusta (7. luokan matikkaopettajasi on synnytyksen ja sairaalan hoitaja), kauhuun (läheisesi tragiset lopputulokset), et ole koskaan ollut niin kiitollinen herätessäsi.
Niin jaa, et siis periaatteessa nuku. Tapaa siihen. Mutta älä huoli... nukut hyvin uudelleen... joskus... vuosia myöhemmin... ehkä. #itsworthit.
-
Monet perheet ovat poistuneet perinteestä istua yhdessä aamiaiselle aamulla, lounaille keskipäivällä ja illalliseksi joka ilta. On helppo ymmärtää miksi, kun katsot kaikkia tapahtumia ja ärändejä, jotka tapahtuvat milloin tahansa päivänä. Lapsilla o
-
Minulla on melko tiukka sääntö: ei tekniikkaa illallista. TV on pois päältä ja kännykät tai iPadit eivät ole sallittuja pöydälle. Meillä on usein musiikkia soimasassa, muuten illallisaika on se hetki, kun 8-vuotias tytär, mies ja minä puhumme toisill
-
Vanhemmille, jotka eivät ole tottuneet työskentelemään kodista, työn ja lastenhoidon tasapainottaminen voi olla suuri haaste – olipa kyseessä sitten yksi vauva, jolla on nuha, tai täysi talo lapsista, jotka surinahtavat koulun vapaan ajan innostukse





