• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka pottata lapsesi yöllä

Todettakoon, että yksi vanhempien päivän parhaista hetkistä on, kun heidän lapsensa vihdoin nukahtaa. Pienten enkelikasvojen tuijottaminen voi tuottaa sinulle äärimmäistä iloa, varsinkin kun kotisi on nyt täynnä hiljaisuuden suloista ääntä! Ja vielä parempi, kun pottailet sitä pikku kultaa ja hän herää kuivana nukutun yön jälkeen.

Tässä on joitain asiantuntijavinkkejä tavoista, joilla voit auttaa lastasi pysymään onnettomuudessa läpi yön.

1. Päätä, onko lapsesi valmis

Kun lapsesi etenee kehitysvaiheesta toiseen, päiväsaikaan pottatapaturmat harvenevat ja lapsi alkaa antaa sinulle vihjeitä siitä, että hän on valmis aloittamaan pottaharjoittelun yöllä. Jos lapsesi alkaa heräämään toisinaan kuivana, saatat olla valmis ottamaan seuraavan askeleen. Tämä on jännittävää aikaa teille molemmille, mutta se voi olla myös haastavaa.

"Yön pottaharjoittelu eroaa 95 % päiväharjoittelusta", sanoo Stephanie Berk, "How To (Potty) Train Your Dragon (Child)" -kirjan kirjoittaja. Hän korostaa vanhemman ja lapsen välisen viestinnän tarvetta. "Jos lapsesi ei ymmärrä, mitä tarkoitat, kun käytät sellaisia ​​termejä kuin kuiva aamulla , he eivät ole valmiita öiseen pottaharjoitteluun.”

"Useimmat lapset koulutetaan päiväkäyttöön ennen kuin he pysyvät kuivina öisin", sanoo Nathan Blum, lääketieteen osastopäällikkö, Behavioral Pediatrics, Perelman School of Medicine Pennsylvanian yliopistossa. ”Kun lapset ovat kehittymisvalmiita, palkitsemisesta ja muista motivaatiostrategioista voi olla apua päiväsaikaan vessaharjoittelussa, mutta palkinnot tai rangaistukset eivät auta lasten saamisessa kuiviin öisin. Tämä johtuu yksinkertaisesti siitä, että pienet lapset eivät vielä hallitse kehon toimintojaan unen aikana, eivätkä he ole hereillä, koska he tarvitsevat virtsaa yön aikana.”

2. Harjoittele lapsesi kehoa

Jos tunnet, että olette molemmat valmiita ottamaan tämän haasteen vastaan, noudata näitä ohjeita saadaksesi lapsesi kehon valmiiksi yöpottreeneihin:

• Varmista, että lapsesi on hyvin nesteytettynä koko päivän ajan.
• Älä anna heille mitään juotavaa päivällisen jälkeen tai ennen nukkumaan menoa.
• Varmista, että lapsesi käyttää potta juuri ennen valojen sammumista. Käytä muutama minuutti lukeaksesi heille tai pidä heidät kiireisinä jollain muulla tavalla, kun he istuvat pottalla, jolloin jää riittävästi aikaa mennä, ehdottaa Berk.
• Hävitä lapsesi varovasti ennen nukkumaanmenoasi noin klo 20 tai 23, pitämällä huone hämäränä ja tuo lapsesi sitten takaisin pottalle virtsaamaan.
• Anna heidän ylläpitää hallintaansa, mutta anna heille mahdollisuus toteuttaa pyyntösi. Ja muista olla aina kärsivällinen.
• Älä koskaan pakota lastasi, vaan käytä mieluummin lempeitä sanoja, joita hän ymmärtää.
• Varmista, että lastenhoitajasi tai lastenhoitajasi noudattaa samaa menettelyä, jos he hoitavat lastasi yöaikaan.
• Seuraavana päivänä klo 6 tai 7 varmista, että aikuinen – joko vanhempi tai huoltaja – on saatavilla viemään lapsen pottalle. Monet lapset selviävät yöstä kuivina, mutta heidän on virtsattava aikaisin aamulla ennen kuin heidän kotitaloutensa on valmis.

"On tärkeää kertoa lapsellesi, että teet tämän, jotta et pelottaisi tai hämmennä häntä", Berk sanoo. ”Jos lapsesi vastustaa, älä pakota tai väittele; sen sijaan kerro heille, että kyllä, he eivät ehkä halua käyttää pottaa juuri nyt, mutta mahdollisesti heidän kehonsa toivoo jotain muuta.”

3. Pysy rauhallisena

Helpommin sanottu kuin tehty! Muista kuitenkin, että stressillä voi olla voimakas vaikutus lapsesi edistymiseen.

Monet vanhemmat turhautuvat lapsilleen öisten onnettomuuksien vuoksi, mutta muista, että nämä ovat todella onnettomuuksia, eivät tahallisia tekoja. "Päivillä lapset ovat tietoisia siitä, mitä heidän rakkonsa kertoo heille, mutta yöllä heillä on vähemmän hallintaa kehon toiminnoista", sanoo Dean Haddock, Psy.D. Haddock uskoo vahvasti vetäytymis- tai yökasteluhälyttimien käyttöön lasten tukena yöharjoittelutietoisuuden kehittämisessä. "Tärkeintä on, älä paina harjoitusvauhtia nopeammin kuin lapsi pystyy menemään", Haddock sanoo. "Ja muista, että stressaavat tilanteet lapsen elämässä voivat saada lapsen taantumaan ja saada lisää onnettomuuksia."

4. Tiedä, että onnettomuuksia tapahtuu

Kaikki lapset jatkavat satunnaisesti sängyn kastelua, joskus vuoden tai pidempään, kun he hallitsevat edelleen rakkoaan ja kehoaan. Muista, että lapsesi on enemmän järkyttynyt tästä kuin sinä. Vaikka on tärkeää kehua heitä, kun he onnistuvat, on myös tärkeää lohduttaa heitä, kun he eivät onnistu. Älä koskaan käytä häpeää harjoitustekniikkana tai reagoi ikään kuin kyseessä olisi suuri ongelma. Tämä on tärkeää lapsesi ja myös lapsesi sisarusten nähtäväksi ja peilikuvaksi.

Jos lapsesi tapaturmat ovat johdonmukaisia, keskustele lastenlääkärisi kanssa varmistaaksesi, ettei taustalla ole lääketieteellisiä ongelmia, ja muista myös, että tytöt harjoittelevat yleensä hieman nopeammin kuin pojat. Monet tytöt saavat täyden yöharjoituksen noin 6-vuotiaana, ja useimmat pojat seuraavat noin 7-vuotiaana.

5. Arvosta tätä elämänvaihetta

Kun lapsesi kasvaa, hänen motivaationsa herätä kuivuu joka päivä. Ei, märkien lakanoiden jatkuva peseminen ei ole hauskaa. Muista kuitenkin, että tämä on yksi monista kehityksen virstanpylväistä, jotka merkitsevät lapsesi kasvua, itsenäisyyttä ja elämänhallintaa. Niin turhauttavaa kuin se toisinaan onkin, yritä nauttia tästä hetkestä, jonka sinä ja lapsesi vietät yhdessä. Se menee hyvin nopeasti ohi.