Kuinka vauvaan tottua ilman puhdistusta

Vanhemmat, jotka ovat luottaneet puhdistukseen vauvansa rauhottamiseen, unen pidentämiseen ja selkäasennon ylläpitämiseen, voivat pelätä päivää, kun heidän on luoputtava puhdistuksesta – ja mahdollisesti kohtaamaan kapinoiva, onnettomuinen vauva, joka kieltää yön unen. Hyvä uutinen on, ettei mikään vauva tarvitse puhdistusta ikiaikaisesti. Vastaan, kun vauvat tulevat liikehtivämmiksi ja heidän kauhurefleksinsä katoaa, he löytävät helpommin uneen ilman tiukkaa kietoutumista. Kun vauvasi on valmis, voit auttaa häntä sujuvaan siirtymään nukkumaan ilman puhdistusta.

Ohjeet

  1. Seuraa vauvan signaaleja. 4 kuukauden iässä monet – mutta ei kaikki – vauvat ovat valmiita luopumaan puhdistuksesta. Kun vauva oppii kääntymään, säännöllisesti vääntyy peittelystään irti, kapinoi puhdistusta vastaan ja näyttää onnettomalta puhdistettuna, hän on valmis aloittamaan venytys.

  2. Soita valonopeutta – tasapainoinen, rauhoittava sävelten ja äänien sekoitus, joka muokkaa sitä, mitä vauva kuuli rintasyövässä – hänen huoneessaan venytettäessä häntä puhdistuksesta. Vauvat nukkuvat paremmin valonopeuden soittamalla, ja se voi helpottaa heidän siirtymistään avattomaksi nukkumaan.

  3. Puhdista vauva yhdellä kädellä vapaana ja katso, miten hän nukkuu muutaman päivän. Jos hän alkaa herätä usein, hän ei ehkä ole valmis venytymään puhdistuksesta vielä. Mutta jos hän jatkaa hyvää unta, tämä on hyvä merkki siitä, ettei hän enää tarvitse puhdistusta.

  4. Jätä molemmat kädet vauvan puhdistuksesta vapaaksi muutamaksi päiväksi. Jos hän jatkaa hyvää unta ilman kapinointia tai yöheräämistä, hän on valmis laitettavaksi vuoteeseen ilman puhdistusta.

  5. Siirry unipussiin, jos vauva ei nuku yhtä hyvin ilman puhdistusta kuin haluaisit. Unipussi antaa vauvalle enemmän liikkeelle, samalla tarjoten kietoutumisen mukavuutta.

  6. Odota ja yritä myöhemmin, jos olet yrittänyt venyttää, ja ainoa tulos on ollut vähemmän unta sinulle ja vauvalle. Jotkut vauvat tarvitsevat puhdistusta jopa 8 kuukauden asti – tai harvoin jopa kauemmin. Odota muutamia päiviä tai viikkoja, ja vauvasi saattaa olla helpompi venyttää puhdistuksesta.