Kuinka harjoittaa 6 kuukautta vanhaa vauvaa nukkumaan

Monet vanhemmat kokvat uniharjoittelun tarpeelliseksi 6 kuukautta vanhoille vauvoille, jotka eivät vielä nukku yön yli. Uniharjoittelu koostuu vauvan opettamisesta nukkumaan itsenäisesti ja pysymään nukkuvana, siten mahdollistaen myös sinun nukkua yön yli. Jotkut vauvat, kuten ennenaikaiset tai yksin rintaruokittavat vauvat, eivät välttämättä ole valmiita uniharjoitteluun 6 kuukauden iässä. Jos lapsesi herää yhä yöruokintaan viikon tai kahden uniharjoittelun jälkeen, hän saattaa tarvita enemmän aikaa, ennen kuin hän pystyy nukkumaan yön yli.

Ohjeet

  1. Aloita yövuororituaali vauvalle. Anna hänelle lämmin kylpy, pue häntä lämpimästi, mausta häntä ja anna hänelle viimeinen ruokinta. Tämä rutsiini tulisi olla sama vauvalle ja alkaa lähellä samaa aikaa joka yö.

  2. Mausta ja pyöritä vauva, kunnes hän on lähellä nukkumista, mutta silmänsä ovat vielä auki. Ollessa uneliaisessa tilassa mutta herännä, kun laitat hänet alas, aloitetaan nukkumisen assosiointi vuoteeseen sen sijaan, että se tapahtuisi kädessäsi.

  3. Laita vauva vuoteeseesi ja peitä häntä kevyesti. Älä vedä peittoa rintaan yläpuolelle, ja varmista, että peitto on kevyttä, jos se on lainkaan tarpeen.

  4. Poistu huoneesta ja vedä ovesta kiinni. Jos vauva alkaa kapinoida, mene hänen huoneeseesi ja hiertele hänen rintaansa pehmeästi, kunnes hän rauhottuu. Poistu huoneesta uudelleen. Toista tämä prosessi, kunnes hän on nukkunut.

  5. Tarkista vauva, jos hän herää yöllä, ja huolehdi hänen tarpeistaan. Älä puhu tai sytytä valoa, kun hoidat häntä yöllä. Valojen ja äänien ylimääräinen stimulaatio tekee vaikeammaksi, että vauva pääsee nopeasti uneen.

Previous:

Next:

  • 13 helppoa Halloween-tehtävää lapsille kotitalousesineillä
    13 helppoa Halloween-tehtävää lapsille kotitalousesineillä
    Hauskaa tekeminen Halloween-tehtäviä ei tarkoita, että sinun on tuhottava budjettisi tilaamalla monimutkaisia materiaaleja ja ketteja verkosta. Faktassa sinulla on todennäköisesti kaikki, mitä tarvitset yksinkertaisen kummittelevan tehtävän tekemisee
  • Onko Bahama vauvalle ja lapsille soveliasta?
    Onko Bahama vauvalle ja lapsille soveliasta?
    Paarilta kysyit, mitä mieltä olen Bahamista, koska ajattelit viedä perheesi sinne lomalle, joten päätin tehdä siitä artikkelin.Bahama on kaunis. Tosi kaunis.Majoituimme Paradisaaressa, joka on erillinen saari, siltaan kytketty Nassauun, missä lentoke
  • Lopulta lapsenhoitokeskustelu vaalitilaisuudessa: Näin ehdokkaat (ja Twitter) reagoi
    Lopulta lapsenhoitokeskustelu vaalitilaisuudessa: Näin ehdokkaat (ja Twitter) reagoi
    Huolimatta siitä, että monia perheitä kohtaa lapsenhoitokriisi ympäri maata, neljä presidenttiehdokasvaalitilaisuutta on järjestetty, joissa puheenjohtajat epäonnistuivat käsittelemään lapsenhoitoa ja palkattua perhevapaata. Kuten terveydenhuolto ja