Miten estää vauvan unenpuute? Untaitojen tunnistaminen ja rutinit

Aikuiset odottavat unenmenetyksiä, kun kodissa on vauva. Se on ärsyttävää, mutta vanhemmat oppivat käsittelemään sen. Kuitenkin uni on elintärkeää vauvan terveydelle ja hyvinvoinnille. Dr. Lynn D'Andrea (Medical College of Wisconsin) mukaan uni on aika, kun vauvan aivot ovat eniten aktiivisia. Unen menettäminen voi vaikuttaa vauvan kehitykseen.

Ohjeet

  • 5 voileipäideaa lapsille – vain 10 ainesosalla
    Mitä on lounas? Jos olet vanhempi, tämä on ehkä vähiten suosikki kysymyksesi. Mikä ravitsemuksellisesti arvokas lounas voit paketoida lapsille? Onko voileipää, joka istuu lounaslaatikossa kolme tuntia? Joka he todella syövät eivätkä vaihda? Ja eivät
  • Jatka imettelyä – se on arvoltaan!
    Lisätietoa HealthyChildren.org:sta Miksi imettää Sisäistyminen: Imettelyn ensimmäiset viikot Työelämään paluu Vinkit rintamaiton pakastamiseen ja jäädyttämiseen Yhteistyössä: Imettely ja kiinteät ruoat Kasvaminen terveenä
  • 5 varoitusta, että lapsi on ylikäytännöllinen
    Lapsesi aikatauluun harrastusten, kuten urheilun, musiikin opetuksen tai taideoppituntien, lisääminen on monia etuja, kuten uusien taitojen, kiinnostusten ja aikataulun hallinnan kehittämistä. Se näyttää myös hyvältä korkeakouluhakemuksissa. Mutta l