Miten saadavauva nukkua koko yön

Et voi pakottaa vauva alkaa nukkuu läpi yön - sinun täytyy luodaympäristö , joka kannustaa nukkua ja odottaa vauvaa hyväksyä, että ympäristö . Niin kauan kuin voit kehittääsuunnitelma ja pysy siinä , lapsesi lopulta kehittää terve asenne nukkua , jonka avulla voit aloittaa nukkumassa jälleen mukaanAsk Dr. Sears verkkosivuilla .
Ohjeet
1

Kannusta toimintaa kokopäivän . Kannustaminenvauva , kun hän on hereillä puhumalla ja leikkii hänen voi auttaa häntä nukkumaan paremmin yöllä , mukaan MayoClinic.com .
2

Luonukkumaanmenoa rutiini . Ottaailtaisin rutiini avulla vauva yhdistäätoimintaa , että teet unta . Rutiini voi sisältää toimintoja, kuten uiminen , halailemaan ja lukeminen , ehdottaa Kysy Dr. Sears .
3

Laita vauva hänen pinnasänky kun hän on unelias , mutta vielä hereillä . Näinlapsi yhdistää hänen plagiaatti nukahtamista , niin että hän on rauhallisempi , jos hän sattuu heräämään yöllä , mukaan MayoClinic.com .
4

kiinni oman suunnitelman . Jos lapsesi herää yöllä ja aloitatitkeä sitä menetelmää , eivät horjua kyseisestä suunnitelmasta , kunnesvauva menee takaisin nukkumaan . Luopuvat oman suunnitelman liian nopeasti näyttää lapselle , että kaikki hänen on tehtävä on itkeä saada sinut hakemaan häntä , mukaan DrPhil.com , joka johtaa enemmän itkua yöllä .
5

Älä stimuloivatlapsen , jos hän herää yöllä . Pidävalot alhainen ja puhuapehmeällä äänellä . Virkistävä lapsesi ilmoittaavauva , että hän voi herätäkeskellä yötä pelata .
6

Hae ärsyttävät lähellä lapsen sänkyyn . Vauva saattaa olla herkkiä jotkut ympäristötekijät talosi , joten yritä minimoida näitä kysymyksiä . Allergia eläinten hilse , hajuvettä tai pöly voi tukkia vauvan nenä , mikä vaikeuttaa hänen hengittää yöllä , kun taas synteettiset yöpuvut voi tehdävauvan kutiava . Ongelma voi jopa tullavauvan ruokavaliosta , mukaan Ask Dr. Sears , kutenruoka-intoleranssi voi antaavauvanvatsakipuja ja estää häntä saamastakunnon yöunet .

Previous:

Next:

  • 53 hauskaa autopeliä lapsille
    Tiedätkö kuinka se menee:Olemmeko jo perillä? … Entä nyt? … Oletko varma, ettemme ole vielä siellä? Oletpa sitten lähdössä reissulle tai hoitamassa asukkaiden asemia ympäri kaupunkia, autoajelut lasten kanssa voivat olla kärsivällisyyden oppituntia.
  • COVID ja vuoden 2021 vapaapäivät:Kuinka pysyä turvassa, jos olet kokoontumassa juhlimaan
    Sää on muuttunut viileämmäksi ja monet kaupat ovat täynnä ostoksia, mutta kun vietämme vuoden 2021 lomakautta jatkuvan maailmanlaajuisen pandemian keskellä, monilla on mielessään yksi tärkeä kysymys:Onko se turvallista? COVID-turvallisuus on kysymys
  • Kuinka opettaa taapero jakamaan kuudella helpolla toiminnolla
    Vaikka se voi toisinaan olla turhauttavaa ja jopa noloa, jakamisvaikeudet ovat taaperoille tavallista käyttäytymistä, jonka kanssa monet vanhemmat kamppailevat. Onneksi sen selvittäminen, kuinka saada lapset jakamaan, voidaan saavuttaa erilaisilla ki