Miten asettaa ennenaikainen vauva nukkumaan? Turvalliset asennot ja vinkit

Turvallisin asenne vauville, ennenaikaisille ja täysikarvoisille, on selkä. Se vähentää hengityksen esteytymistä ja vauvansudden (SIDS) riskiä. Vastapäätään yleiseen uskomukseen, selkäasento ei lisää huonoa unta, särkyjen riskiä tai tasaisen pään muotoa. Joissakin ennenaikaisilla saattaa olla terveysongelmia (esim. keuhko-ongelmat), jotka vaativat sivuasentoa, mutta ellei lääkäri toisin ohjeista, aseta vauva selkäänsä.

Tarvitset

  • Lämpimä pyjama (sleeper)
  • Sänky

Ohjeet

1. Pue vauva lämpimään pyjamaan

Älä peitä vauvaa peiteillä nukkuessa. Älä ylipue tai ylämpöistä huonetta. Poista kaikki peitot, tyynyt ja lelut sängystä – nämä vaarantavat hengityksen esteytymistä.

2. Aseta vauva sängkyyn selkäänsä

Tue pää ja lonkat laskiessasi vauvan sänkyyn. Varmista, että raajat ovat vapaana, tilalla joka puolella, ei jumiutunut epämukavaan asentoan tai alle.

3. Vaihda vauvan asentoa säännöllisesti

Vaihda asentoa välillä estääksesi painepisteet tai tasaisen/venyneen päänmuodon, mikä on riskiä ennenaikaisilla.

  • Vauvan rokotukset
    Mitä rokotukset ovat ja miksi vauvasi niitä tarvitsee? Rokotukset antavat immuuniteetin tiettyihin sairauksiin. Jos sinulla on immuuniteetti sairautta vasten, sinulla on suojaus kyseistä sairautta vasten. Voit ihmetellä, miksi vauvasi tarvitsee roko
  • 101 jouluaktiviteettia lapsille
    Joulu lapsineen voi olla stressaavaa. Lisäjuhlat. Hyväpakat. 9 000 funktiota, joihin osallistua. Mutta! Ne voivat olla myös paljon hauskempi pikkulaisineen – varsinkin kun löydät lapsille sopivat jouluaktiviteetit. Juhlien nauttiminen täysin on tärke
  • Äidin viraalinen ruokakauppa-kuva muistuttaa, miksi vanhempi-häirintä ei ole OK
    Elämä näyttää erilaiselta useimmille ihmisille, COVID-19:n vuoksi, mutta yksi asia, joka ei näyttä muuttuneen, on yhteiskunnan mahdottomat standardit äideille ja isille. Kun äiti MaryAnn Resendez, McAllenista, Texasista, piti tehdä kriittisen käynnin