Miten lisätäVauvan Lepoonmenoaika
Jokainen sameasilmäinen vanhempinuori vauva innokkaasti odottaa , että päivä, jolloin hänen kimppu iloa lopulta nukkuu läpi yön . Mukaan National Sleep Foundation kuitenkin, että aika ei tule ennen 9 kk ikää 70-80 prosenttia vauvoista . Saat unta vailla vanhempien , tämä saattaa tuntuapitkä aika odottaa , mutta voit lisätäajat välillä vauvasi vanavedessä - ups nyt luomallarauhoittava , kohtumaisen ympäristö nukkumaan mennessä , sanoo Harvey Karp , kirjailija bestseller " Happiest VauvaBlock . " Lohduttavaavauvan löytää hänet sänkyyn ,epätodennäköisempää hän on huutamaanmukavasti äiti ja isi keskelläyötä .
Asiat Tarvitset
pimennysverhot
Valkoinen kohina kone
Swaddling viltti tai nukkua säkki
vauva keinu
Ohjeet
1
Luorentouttava ympäristö vauvalle yöllä laittamalla pimennysverhot tai verhot hänen huoneessaan . Asti hän syntyi , vauva näki vain pimeyttä . Nyt vauva on vastassaan paljon valoa ja visuaalinen stimulaatio , ja , kun hän nukkui mukavasti pimeässä yhdeksän kuukautta , hän todennäköisesti yhdistää pimeyden ja rauhallisuus unta . Tummuminen hänen huone voi auttaa häntä nukkumaan ohivaljetessa . Pidä visuaalisesti stimuloiva leluja ulosplagiaatti .
2
Samanlaisettuttuja ääniäkohdussa pelaamalla valkoinen kohinaääni koneen tai radio , ehdottaa Karp . Jatka pelatavalkoista kohinaa , kun vauva vanhetessa sulkea pois häiritsevää melua muusta talosta .
3
Luorauhoittava tuntemuksiakohdussanukkua säkki tai swaddling viltti - Karp sanoo jotkut vauvat nauttivat swaddling ylös vasta yhdeksän kk - jatutti , niin monet vauvat imevät sormet kohdussa . Noin 6-7 kuukautta , vauvat voivat pop heidän tutit omassa suussaan , niin laita paljon hänen plagiaatti hänen löytää pimeässä .
4
Sleep pieni neliö viltti niin, että se kuljettaa teidän tuoksu ja antaa sen lapsellesi nukkua . Sulje hänen sormensa ympärille opettaa hänelle, miten kytkin tiukasti. Sitten , kun hän herääyöllä , hajuisia tuoksu ja uskoa sinun olevan lähistöllä voi lohduttaa häntä .
5
Lull vauva syvään uneen , jossavauva keinu . Leaving jotkut vauvatvauhdissa koko yön auttaa heitä nukkumaan läpi aamuun saakka . Yhdistämällä pimeys , valkoista kohinaa , swaddling ja svengaava tekeeunelias ympäristö raskas silmäluomet voi vastustaa.
-
Totta puhuen, ei ole olemassa sellaista asiaa kuin täydellinen lastenhoitaja. Investoimme arvokasta aikaa ja resursseja oikean hoitajan löytämiseen, ja odotamme heidän toimivan poissa ollessamme. Silti kukaan meistä ei ole täydellinen, ja joudumme ka -
Peilioireyhtymä on toinen termi Ballantyne-oireyhtymäksi tai kolminkertaiseksi turvotukseksi. Sitä esiintyy raskauden aikana, kun sikiöllä on epänormaalisti ylimääräistä nestettä ja naisella on preeklampsia, eräänlainen verenpainetauti tai korkea ver -
Useimmille lapsiperheille kesän alkaminen tarkoittaa, että on aika kerätä aurinkovoidetta ja vesileluja ja suunnata uima-altaalle. Mutta saatat haluta välttää vedestä luettuasi tämän uusimman Centers for Disease Control (CDC) -varoituksen. CDC varoit
