• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vauvan valmisteannosten määrä ja aikataulu

• Ensimmäisen viikon aikana syntymän jälkeen vauvojen tulisi syödä enintään noin 30–60 ml (1–2 unssia) per annos.
• Ensimmäisen kuukauden aikana vauvat lisäävät annostaan asteittain 90–120 ml (3–4 unssia) per annos, yhteenlaskettuun 960 ml (32 unssia) päivässä. Valmisteravitetut vauvat syövät yleensä säännöllisempään tahtiin, esimerkiksi 3–4 tunnin välein. Imetyt vauvat ottavat yleensä pienempiä, useampia annoksia.

Jos vauva nukkuu pidemmän kuin 4–5 tuntia ensimmäisten viikkojen aikana ja jää ruokkimatta, herätä hän ja tarjoa pullo.

• Ensimmäisen kuukauden lopussa: Vauva syö vähintään 120 ml (3–4 unssia) per annos, melko ennustettavalla aikataululla noin 3–4 tunnin välein.

• 6 kuukauden iässä: Vauva kuluttaa 180–240 ml (6–8 unssia) kussakin 4–5 annoksessa 24 tunnissa.

Valmisteravitseminen painon perusteella

Keskimäärin vauva tulisi saada noin 75 ml (2,5 unssia) valmisteravintoa päivässä jokaiselle puolelle (453 g) ruumiinpainosta. He kuitenkin säätelivät syöntinsä päivittäin omiin tarpeisiinsa, joten anna heille kertoa, kun he ovat syöneet tarpeeksi. Jos he muuttavat levottomiksi tai helposti häiriintyviksi ruokkimisen aikana, he ovat todennäköisesti valmiita. Jos he tyhjentävät pullon ja jatkavat huuliaan pyöritystä, he voivat silti olla nälkäisiä.

On kuitenkin ylä- ja alarajat. Jos vauva vaikuttaa jatkuvasti haluavan enemmän tai vähemmän kuin tämä, keskustele lastenlääkärin kanssa. Vauva tulisi yleensä juoda enintään keskimäärin 960 ml (32 unssia) valmisteravintoa 24 tunnissa. Joillakin vauvoilla on suurempi imeytystarve ja he haluavat vain imeytyä rakkulalla ruokkimisen jälkeen.

Tarpeen mukaan ruokkiminen

Aluksi on parasta ruokkia valmisteravintoa saavaa uuden syntynyt vauva tarpeen mukaan, aina kun he itkevät nälästä. Ajan myötä vauva alkaa kehittää oman säännöllisen aikataulunsa. Kun oppit tuntemaan heidän signaalinsa ja tarpeensa, voit ajoittaa ruokkimiset heidän rutiineihinsa.

Syömis- ja unikuviot

2–4 kuukauden iässä (tai kun vauva painaa yli 5,4 kg) useimmat valmisteravintoa saavat vauvat eivät enää tarvitse yöruokkimista. He syövät enemmän päivällä, ja unikuviot ovat vakiintuneempia (vaikka tämä vaihtelee huomattavasti vauvasta vauvaan). Vatsansa tilavuus on kasvanut, mikä tarkoittaa, että he voivat kestää pidempiä aikoja päiväruokkimisten välissä – jopa 4–5 tuntia kerrallaan.

Jos vauva vaatii silti useita ruokkimisia tai syö suuria määriä, yritä haitata häntä leikillä tai rakkulalla. Joskus lihavuuden kuvioiden alkamisesta lapsuudessa, joten on tärkeää ei yllätä vauvaa.

Tunnista vauvan ruokkimistarpeet

Tärkein asia on muistaa, joko imetät vai pullotat, että vauvan ruokkimistarpeet ovat ainutlaatuisia. Ei kirja – eikä verkkosivu – voi sanoa tarkalleen, kuinka paljon tai kuinka usein heitä tulisi ruokkia tai tarkalleen, miten niitä tulisi käsitellä ruokkimisen aikana. Löydät nämä asiat itse, kun te tutustutte toisiinne.

Lisätietoa

• Kuinka usein ja kuinka paljon vauva tulisi syödä?
• Varmista, että vauva saa tarpeeksi maitoa
• Onko vauva nälkäinen vai kylläinen? Vastaava ruokkiminen selitetty (video)
• Keinoja sylkevien vauvojen hoitoon