• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Vinkkejä vauvan ruokkimiseen

Vauvan ruokinta

Vinkkejä vauvan ruokkimiseen

Kuinka usein ja kuinka paljon sinun tulee ruokkia vauvaasi?

Aluksi vastasyntynyt juo hyvin vähän – ehkä unssin tai kaksi jokaisella ruokinnassa. Mutta hän haluaa syödä niin usein kuin kahden tai kolmen tunnin välein. Muutaman viikon sisällä hänen ruokahalunsa kuitenkin kasvaa. Vaikka hän syö enemmän jokaisella ruokintakerralla, hän tulee tarpeeksi kylläiseksi, jotta voit sijoittaa ruokintaa kauemmas toisistaan.

Vauvansuojaus

Mitä tahansa vauvasi ei lopeta, heitä pois. ÄLÄ säilytä keskeneräistä kaavaa jääkaapissa. Kun lapsesi sylki sekoitetaan kaavaan, se voi kasvattaa bakteereja. Heitä pois pullon yli jäänyt sisältö ja huuhtele se huolellisesti pian ruokinnan jälkeen. (Kaava jähmettyy ja alkaa haista, jos se jätetään istumaan liian pitkäksi aikaa.)

Vauvat muuttuvat päivästä toiseen, ja myös heidän ruokahalunsa muuttuu. Kun lapsesi kasvaa, kiinnitä huomiota ruokintatrendeihin ja muuta pulloihin lisäämäsi korvikkeen määrää vastaavasti. Ole samalla riittävän joustava ja valppaana reagoimaan vauvasi ruokahalun muutoksiin.

Vältä kiusausta yliruokkia vauvaasi. Älä vaadi, että hän viimeistelee kaiken, mitä olet valmistanut pullossa. Jos syötät häntä liikaa, hän joko heittelee tai lihoaa. (Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että korvikkeella ruokitut lapset ovat todennäköisemmin ylipainoisia kuin rintaruokitut lapset.) Kun lapsesi lopettaa juomisen eikä näytä enää kiinnostuneena pullosta, lopeta hänen ruokintansa. Yritä röyhtäyttää häntä ja ehkä vaihtaa hänet toiseen käteen. Katso sitten, haluaako hän lopettaa ruokinnan. Jos hän ei, älä pakota ongelmaa.

Samoin, jos vauvasi syö koko pullon ja näyttää edelleen nälkäiseltä, älä lopeta tähän. Anna hänelle vielä 2-4 unssia, kunnes hän näyttää kylläiseltä ja tyytyväiseltä. Jos tästä tulee rutiinikäytäntö, ala valmistaa jokaiseen pulloon lisää kaavaa.

Aivan kuten sinun on sopeuduttava vauvasi ruokahaluon, sinun on sopeuduttava myös hänen muuttuvaan aikatauluun. Harvat vauvat pitävät kiinni kellosta ja syövät neljän tunnin välein. Ruokinta-aikataulut voivat muuttua päivästä toiseen. Älä siis syötä vauvaasi automaattisesti vain siksi, että hän ei ole syönyt neljään tuntiin. Älä huoli:hän ilmoittaa sinulle, kun hänellä on nälkä.

Vauvansuojaus

ÄLÄ pidä lämmintä kaavaa sisältävää termospulloa tai avointa korvikepurkkia huoneenlämmössä. Molemmat tarjoavat kasvualustaa bakteereille.

Mene mukaan -sääntöön on yksi poikkeus:kunnes vauva nukkuu yön yli, saatat haluta herättää hänet syöttämään häntä juuri ennen nukkumaanmenoa. Näin saatat nukkua vähintään muutaman tunnin keskeytyksettä ennen seuraavaa ruokintaa. Mutta tätä nukkumaanmenoa lukuun ottamatta, yritä välttää lapsen ruokkimista, kunnes hän pyytää sitä.

Säilytä iltaruokintaa varten tarvikkeet ja avaamaton tölkki valmisruokaa sänkysi vieressä. (Muista, että huoneenlämpö sopii hyvin vauvanpullollesi.) Tai säilytä jauhetta ja lämmintä vettä suljettu termospullo sängyn vieressä, jotta voit sekoittaa pullon nousematta sängystä.

Ruokintaongelmat

Yleiset ruokintaongelmat

Vauvan ruokinta – joko rinnalla tai pullolla – ei aina mene sujuvasti. Mutta voit olla varma, että sekä sinä että vauvasi opit selviytymään edetessäsi.

Imetysongelmat

Monilla uusilla äideillä on imetysongelmia. Jos sinäkin, saatat löytää ratkaisun täältä. Jos sinulla on muita ongelmia tai kysymyksiä, ota yhteyttä lastenlääkäriisi tai imetysasiantuntijaan. Tai ota yhteyttä La Leche Leagueen numeroon 1-800-LALECHE (1-800-525-3243).

Vauvasi kieltäytyy rinnastasi tai sylkee sen ulos

Kokeile näitä ratkaisuja:

• Vedä rintasi varovasti taaksepäin vauvan kasvoilta. Rintasi saattaa peittää hänen sieraimet ja vaikeuttaa hänen hengittämistä.
• Yritä rauhoittaa vauvaasi keinuttamalla tai laulamalla hänelle. Kun hän on rauhoittunut, yritä uudelleen. Hän saattaa olla liian nirso ruokkimaan tällä hetkellä.
• Jos hän on vastasyntynyt, ole kärsivällinen ja yritä uudelleen. Hän saattaa silti yrittää saada ruokinnan käsiin rinnasta.

Vauvasi nukahtaa pian ruokkimisen alkamisen jälkeen

Kokeile näitä ratkaisuja:

• Jos hän on vastasyntynyt, anna hänen nukkua. Hän herää uudelleen, kun on nälkäinen.
• Jos hän on yli muutaman päivän vanha, anna hänen nukkua noin puoli tuntia, herätä hänet ja yritä uudelleen.

Ninnnesi ovat kipeät

Kokeile näitä ratkaisuja:

• Varmista, että vauva ottaa nännin ja areolan kokonaan suuhunsa. Hän saattaa imeä vain nänniä.
• Varmista, että pidät vauvaa kohtisuorassa rintaan nähden. Jos pidät häntä liian alhaalla, hänellä on vaikeuksia ottaa areolaa sisään.
• Pidä nännit kuivina ruokioiden välillä.
• Kokeile ruokkia vauvaasi vain kivuttomasta rinnasta noin päivän ajan. Purista maitoa varovasti kipeästä rinnasta pulloruokintaa varten.

Vauvasi imeminen aiheuttaa terävää, ampuvaa kipua

Jos kohtaat tämän ongelman, sinulla on luultavasti murtunut nänni. Lopeta vauvan ruokinta rinnasta, kunnes se on parantunut. Voit silti puristaa maitoa varovasti siitä rinnasta.

Rintasi tuntuvat liian täyteläisiltä, ​​turvonneilta, kovilta, kireiltä, ​​kuumilta ja/tai kipeiltä

Tyhjentyneet rinnat eivät ole harvinaisia ​​imetyksen alkuviikkoina, kun vauvasi vielä opettelee sitä. Kokeile näitä ratkaisuja:

• Ota yhteyttä lääkäriisi, joka voi määrätä voidetta infektioiden estämiseksi ja paranemisen nopeuttamiseksi.
• Kokeile lypsää maitoa ennen vauvan ruokkimista. (Vauvasi on vaikea tarttua kiinni, jos rinnasi ovat niin täynnä, että ne tuntuvat kovilta.)
• Ota lämpimiä kylpyjä stimuloidaksesi maidon virtausta.

Rinnoissasi on pieni, kova ja tuskallinen kyhmy

Jos sinulla on tämä oire, sinulla on todennäköisesti maitokanava tukossa. Kokeile näitä tekniikoita ratkaistaksesi ongelma:

• Ennen ruokintaa levitä lämmin pesulappu rintaan ja hiero sitä hellästi.
• Kannusta lastasi syömään useammin.
• Ruoki vauvaasi ensin tukkeutuneesta rinnasta.
• Varmista, että vauva tyhjentää rintasi imetyksen aikana. Jos hän ei, yritä lypsää maitoa rintojen tyhjentämiseksi.
• Varmista, etteivät rintaliivit ole liian tiukat.

Rintasi on kova, punainen, kivulias ja sykkivä. Sinulla voi myös olla kuumetta.

Jos sinulla on näitä oireita, sinulla on todennäköisesti rintapaise (yleensä aiheuttama infektio, joka on päässyt rintaan käsittelemättömän halkeaman kautta). Ota välittömästi yhteys lääkäriisi, joka määrää antibiootteja. Jos havaitset riittävän aikaisin, voit jatkaa imetystä normaalisti. Jos kuitenkin viivyttelet, paiseesta tulee erittäin kivulias ja saatat joutua ruokkimaan vauvaa vain tartunnan saamattomasta rinnasta.

Rintojen hoito

Riittävä rintojen hoito auttaa ratkaisemaan monia ruokintaongelmia. Pidä rintasi puhtaina pesemällä ne päivittäin vedellä tai vauvan voideella. Voit halutessasi käyttää kosteusvoidetta, mutta vältä saippuaa. (Saippua voi pahentaa kipeää tai halkeilevaa nänniä.)

Myös tuella on merkitystä. Valitse tukevat, edestä avautuvat imetysliivit. Pestävät (tai kertakäyttöiset) rintapehmusteet tai pehmeä nenäliina, joka sopii rintaliivien sisälle, voivat suojata vaatteesi maidon vuodilta, mutta vaihda pehmusteet usein pitääksesi rintasi ja nännit kuivina.

Pullosuokintaongelmat

Pulloruokintaongelmat

Pulloruokintavanhemmillakin on omat ongelmansa. Jos vauvallasi on ongelmia pullosta syöttämisessä, kokeile jotakin tässä ehdotetuista ratkaisuista.

Vauvasi tukehtuu säännöllisesti liian suureen annokseen

Nännissä oleva reikä on luultavasti liian suuri. Osta nännit pienemmillä rei'illä. Testaa virtaus kääntämällä täysi pullo korviketta tai rintamaitoa ylösalaisin. Noin yksi pisara pitäisi pudota joka sekunti.

Vauvasi ei koskaan juo paljon ja vaatii edelleen säännöllistä ruokintaa

Maidon virtaus on luultavasti liian hidasta, ja vauvasi on liian uupunut lopettamaan syömisen. Löysää pullon rengasta hieman, jotta pulloon pääsee enemmän ilmaa. Jos nännin reikä on liian pieni, levennä sitä työntämällä steriili, kuuma neula nänniin. Tai steriloi pienet sakset, työnnä yksi terä reikään ja leikkaa sitä hieman auki. Testaa virtausta ja leikkaa sitten tarvittaessa hieman lisää.

Vauvasi alkaa ruokkia hetken tai kaksi

Pullon nänni on saattanut tukkeutua. Tarkista, virtaako se edelleen. Purista pulloa varovasti yrittääksesi päästä eroon tukkeutumisesta. Tai vaihda puhtaaseen nänniin.

Jos mikään näistä ruokintaratkaisuista ei toimi sinulle tai jos sinulla ja vauvallasi on ruokintavaikeuksia, joita ei ole käsitelty tässä, ota yhteyttä lastenlääkäriisi saadaksesi lisäohjeita.

'Anteeksi, minä röyhtäisin (ja pahempaa)

Vauvalääkäri

Sylkeminen ei ole oksentamista. Jos lapsesi oksentaa voimakkaasti, jolloin maito lentää useita jalkoja huoneen poikki, ota yhteys lääkäriisi. Tällainen todellinen ammusten oksentaminen voi aiheuttaa vakavan nestehukan.

Kaikki vauvat röyhtäilevät, mutta sinun ei ehkä tarvitse auttaa vauvaasi röyhtäilemään. Monet vauvat eivät näytä välittävän kaasusta. Joskus kun laitat vauvan alas ruokinnan jälkeen, hän saattaa näyttää hiljaiselta. Mutta minuutti tai kaksi myöhemmin valtava röyhtäily uhkaa kaataa koko talon. Huolimatta kaasusta, joka oli hänen mahassaan, hän saattoi näyttää melko tyytyväiseltä.

Riippumatta siitä, tarvitseeko sinun röyhtäyttää vauvaasi, voit päättää ottaa sen osaksi rutiinirutiiniasi. Joten sen jälkeen, kun hän on lopettanut syömisen - tai kesken ruokinnan, jos hän yhtäkkiä näyttää järkyttyneeltä - pidä vauvaasi lähelläsi niin, että hänen päänsä lepää olkapäälläsi. (Voit laittaa vaipan hänen päänsä alle suojataksesi vaatteitasi kaikilta sylkeiltä.) Sen jälkeen vedä hänen selkäänsä ylöspäin tai taputtele häntä varovasti selkään. Tämä toiminto auttaa nostamaan ilmakuplat esiin. Jos hän ei ole röyhtänyt kahden tai kolmen minuutin kuluttua, hänellä ei todennäköisesti ole paljon kaasua.

Jotkut vauvat sylkevät säännöllisesti refleksin vuoksi. Toiset sylkevät vasta kun ovat yliruokittuja. Oli syy mikä tahansa, älä ole siitä liian huolissasi. Jos olet huolissasi siitä, että vauvasi sylkee niin paljon, että hän ei ehkä saa tarpeeksi ruokaa, odota hetki ja tarjoa hänelle lisää. Jos hän kieltäytyy, hän on todennäköisesti syönyt tarpeeksi.