Yleisiä myyttejä ja todellisuutta varhaisesta imettämisestä

Tosiasioiden selvittäminen

Yleisiä myyttejä ja todellisuutta varhaisesta imettämisestä MYYTTI:Hän ei voi olla enää nälkäinen. Hän juuri lopetti ruokinnan jokin aika sitten.

FAKTA:Imetyt vauvat, varsinkin vastasyntyneet, jotka opettelevat imettämään, saattavat näyttää ruokkineen hyvin ilman, että he olisivat juoneet paljon maitoa. Voi olla vaikea sanoa, juoiko imettävä vauva riittävän määrän maitoa, koska rinnoissa ei ole kalibrointia. Jos vauvasi on nälkäinen jonkin aikaa ruokinnan jälkeen, on parasta olettaa, että hän on todella nälkäinen. Kellon ajaminen ("hänen ei pitäisi enää syödä") ei ole yhtä luotettava osoitus tarpeesta imettää uudelleen kuin vauvasi ilmeiset nälkämerkit. Sen sijaan, että päättäisit "Hänen ei pitäisi olla enää nälkäinen", harkitse tätä mahdollisuutta:"Hän ei varmaan ottanut kaikkea mitä hän tarvitsi viime kerralla. Hän käyttäytyy kuin haluaisi yrittää uudelleen."

MYYTTI:Minulla ei saa olla riittävästi (tai tarpeeksi runsasta) maitoa. Hän haluaa syödä parin tunnin välein.

FAKTA:Imetyt vauvat ruokkivat pienemmillä väliajoilla kuin pulloruokitut vauvat, koska rintamaito sulautuu nopeammin. Tämä malli oli luultavasti luonnon tapa varmistaa, että vauvat saisivat äitinsä huomion parin tunnin välein ympäri vuorokauden. Imetyt vastasyntyneet imettävät tyypillisesti kahden tai kolmen tunnin välein yhden ruokinnan alusta seuraavan alkuun. Tämä toistuva ruokintamalli voi saada uudet imettävät äidit epäilemään maitonsa riittävyyttä. Tarkista riittävän imetyksen kriteerit, ennen kuin katsot, että vauvasi toistuva ruokinta johtuu maitosi laadun tai määrän puutteesta. Maidon koostumuksen poikkeavuudet ovat erittäin harvinaisia. Melkein kaikki äidit valmistavat maitoa, joka on riittävän ravintoainerikasta.

MYYTTI:Sinun pitäisi odottaa hieman kipua imetyksen yhteydessä. Se ei ole helppoa, tiedäthän. Sinun täytyy vain kovettaa sitä.

FAKTA:Imetyksen alkupäivinä nännin epämukavuus imetyksen alussa ei ole harvinaista. Eriasteista rintojen arkuutta voi esiintyä myös turvotuksen aikana, jolloin rinnat tulevat täyteläisiksi ja kiinteiksi. Kun maitoa on tullut ja virtaa hyvin, nännin kipu ja rintojen arkuus yleensä vähenevät. Ensimmäisen viikon loppuun mennessä imetyksen pitäisi yleensä olla mukavaa. Nännikipu, joka kestää yli viikon, joka kestää koko ruokinnan ajan tai joka saa sinut pelkäämään vauvasi imetystä, on selvästi epänormaalia. Tällainen kipu tarkoittaa luultavasti sitä, että vauvasi on kiinnitetty väärin rintaisi tai imee sopimattomasti. Sinun täytyy hakea apua välittömästi. Pyydä vauvasi lääkäriä arvioimaan imetystekniikkasi tai ohjaamaan sinut imetyskonsultin tai muun imetysasiantuntijan puoleen, joka voi auttaa sinua imettämisessä. Muista, että vauvan väärä asento rinnassa ei vain aiheuta nännikipua, vaan se myös estää vauvaa saamasta riittävästi maitoa. Näin ollen kipeät nännit kulkevat usein käsi kädessä maidon puutteen ja nälkäisen vauvan kanssa. Aivan kuten kroonista tai vakavaa nännin kipua ei pitäisi pitää normaalina osana imetystä, myös jatkuva tai äärimmäinen rintojen arkuus on epänormaalia ja voi olla merkki hoidettavissa olevasta ongelmasta, kuten rintatulehdus.

MYYTTI:Älä huoli, jos hoitotyö ei suju aluksi hyvin. Imetyksen vakiintuminen kestää yleensä neljästä kuuteen viikkoa.

FAKTA:Suosittu lausunto, jonka mukaan imetyksen vakiintuminen kestää useita viikkoja, juontaa juurensa taktiikista, joilla rohkaistaan ​​varhaisongelmista kärsiviä naisia ​​olemaan pettymättä ja antamatta periksi. Totuus on, että varhaiset ongelmat eivät aina selviä itsestään, vain muutaman viikon kuluttua. Vaikka rutiinirutiinien ennakoitavuus ja imetyksen tehostuminen voi kestää neljä viikkoa, onnistuneen imetyksen tunnusmerkit näkyvät yleensä viikon sisällä synnytyksen jälkeen. Kun varoitusmerkkejä esiintyy, avun hakemisen viivästyminen johtaa usein maidontuotannon vähenemiseen ja lapsen tilan heikkenemiseen. Väärä uskomus, jonka mukaan imetyksen pitäisi sujua monta viikkoa, tekee naisille ja heidän vauvoilleen karhunpalveluksen. Se edistää riskialtista odottamista ja katsomista, mikä aiheuttaa epäasianmukaisia ​​viivästyksiä avun hakemisessa imetysongelmiin.

MYYTTI:Olen niin iloinen, että valitsin luonnollisen tavan ruokkia vauvani. Imetys on varmasti kätevää, eikä minun tarvitse kuluttaa penniäkään.

FAKTA:Vaikka kannatankin innokkaasti imetyksen etujen mainostamista, tämä Pollyannan lähestymistapa imetykseen voi saada naisen pettymään. Varmasti pitkällä aikavälillä imettäminen osoittautuu yleensä erittäin käteväksi, valtavan nautinnolliseksi ja kustannustehokkaaksi. Alkuviikkoina äideille, joilla on epärealistisia odotuksia, voi kuitenkin olla vaikeampaa kuin he olivat odottaneet. Ruokinta tuntuu vähemmän kätevältä, kun kukaan muu ei voi tehdä niitä. Imettäminen näyttää vähemmän "luonnolliselta", kun siihen liittyy epämiellyttävää turvotusta ja kipeitä nännejä. Sen sijaan, että imetys olisi täysin maksutonta, se saattaa edellyttää rahaa imetysliiveihin, rintapehmusteisiin, vuokralle rintapumppuun, muihin imetyksen apuvälineisiin ja ammatilliseen konsultaatioon. Älä ymmärrä minua väärin. Uskon ehdottomasti, että kaikki ylimääräiset ajan, vaivan tai rahan investoinnit ovat sen arvoisia. Mielestäni naisille pitäisi antaa realistinen näkemys imetyksen edellyttämästä sitoutumisesta – varsinkin alkuviikkoina.

Yleisempiä myyttejä ja todellisuutta MYYTTI:Olet niin onnekas, että uusi vauvasi nukkuu jo yöt! Ajattele kaikkea ylimääräistä lepoa, jota saat.

FAKTA:Vastoin yleistä luuloa, rintaruokittu vastasyntynyt, joka nukkuu yön yli (pidempään kuin yhden viiden tunnin venytyksen), ei ole siunaus. Harvinaisia ​​poikkeuksia lukuun ottamatta tällainen vauva ei todennäköisesti lihoa riittävästi tai stimuloi äidin riittävää maidontuotantoa. Yöruokinta on luonnollinen, normaali osa varhaista imetystä. Ympärivuorokautinen ruokinta on välttämätöntä runsaan maidon saannin tuomiseksi ja säilyttämiseksi. Vastasyntyneiden on saatava yöravintoa, ja rinnat on tyhjennettävä säännöllisesti, myös yöllä. Jos vauvasi nukkuu yli viisi tuntia yöllä, sinun tulee yrittää herättää hänet ja houkutella hänet imettämään.

MYYTTI:Älä ole huolissasi ravintolisien käyttämisestä silloin tällöin, jotta imetys ei sido sinua. Satunnainen pullo antaa tauon, eikä se häiritse imetystä.

FAKTA:Lisäpullot voivat häiritä imetyksen onnistumista häiritsemällä kysynnän ja tarjonnan herkkää lakia. Yksinkertaisesti sanottuna laki menee näin:"Mitä enemmän maitoa vauva ottaa, sitä enemmän maitoa äiti tuottaa." Jos vauva juo rintamaidon sijaan pullon korviketta, äidin rinnat eivät saa normaalia stimulaatiota ja tyhjenemistä. Hänen tarjontansa todennäköisesti vähenee suhteessa hänen antamaan lisäravinteeseen, mikä tekee hänestä riippuvaiseksi jatkuvasta kaavan käytöstä. Se, mikä alkaa "mukavuuspullona", voi aiheuttaa suurta haittaa - onnistuneen imetyksen heikentämiseen. Jos haluat tarjota satunnaisen pullon kolmen tai neljän viikon jälkeen, käytä lypsettyä rintamaitoa aina kun mahdollista.

MYYTTI:Älä anna kaavaa tai käytä pulloa hinnalla millä hyvänsä. Nännissä voi esiintyä sekaannusta jopa yhdellä pulloruokintalla, ja minkä tahansa lisäravinteen antaminen tuhoaa mahdollisuutesi onnistua imettämisessä.

FAKTA:Tämä on dogmaattisen neuvon tyyppi, joka on asettanut jotkin vauvat vaaraan. Tarpeettoman reseptin tarjoamista tai pullojen antamista mukavuussyistä tulee ehdottomasti välttää. Näiden käytäntöjen tiedetään uhkaavan imetyksen onnistumista. Mutta on törkeää liiallista yksinkertaistamista vaatia, ettei yhdellekään imetetylle vauvalle saa antaa korviketta tai pulloa. Väistämätön totuus on, että jotkin rintaruokitut vauvat eivät pysty saamaan imetyksen kautta riittävästi maitoa täyttääkseen neste- tai ravintotarpeensa. Vaikka se on harvinaista, jotkut rintaruokitut vauvat ovat laihtuneet liikaa ja kuivuneet tai aliravittuja. Vauvan hyvinvoinnin tulee aina olla ykkösasia. Terve, hyvin ravittu vauva todennäköisemmin imettää tehokkaasti kuin aliravittu vauva, joka on heikentynyt. Korvike ja pullot eivät ole anthema, kun niitä käytetään palauttamaan vauvan hyvä terveys. Jos lisäravinteita todella tarvitaan, voit olla varma, että sinun on myös hankittava konsultaatio imetyksen parantamiseksi. Vuokra-luokan sähköpumppu todennäköisesti tarvitaan lisäämään maidon määrää. Saatavilla on lukuisia muita imetyksen apuvälineitä, jotka auttavat ratkaisemaan imetysongelmia.

MYYTTI:Älä ole huolissasi vauvasi hitaasta painonnoususta. Kaikki tietävät, että pulloruokitut vauvat kasvavat paljon nopeammin kuin rintaruokitut vauvat.

FAKTA:Kun imetys on alkanut hyvin, nuoret imeväiset saavat runsaasti maitoa ja lihovat nopeasti - noin unssin joka päivä ensimmäisten elinkuukausien aikana. Nuoret imeväiset kasvavat tyypillisesti kansallisten kasvukäyrien keskiarvon yläpuolelle. Vasta kolmen ensimmäisen kuukauden jälkeen rintaruokittujen vauvojen kasvuvauhti hidastuu pulloruokituihin verrattuna. Jos nuoren rintaruokitun vauvan paino ei nouse hyvin, on erittäin todennäköistä, että vauva ei saa riittävästi maitoa imetyksen kautta. Vauva ei ole ainoastaan ​​vaarassa joutua aliravituksi ja kroonisesti nälkäiseksi, vaan myös äidin maidon saanti voi olla vaarassa. Varhainen puuttuminen imetyksen parantamiseksi auttaa vauvaa lihomaan nopeammin ja lisää äidin maidon määrää.


  • Mistä siinä on kyse? Naturalistisia lahjoja lisääviä aktiviteetteja Viettääkö lapsesi enemmän aikaa alta kurkistaen kiviä kuin rynnätä yli niitä? Lapset alkavat tuntea luonnollista uteliaisuutta ympäröivää maailmaa kohtaan. Mutta kun icky muuttuu lii
  • Se alkaa lapsille hienovaraisesti – pieni nuuska, yskä –, mutta jos olet vanhempi tai hoitaja, tiedät mitä on tulossa:vilustuminen. Yskä. Tai, jos maailmankaikkeus tuntuu erityisen piikiltä, ​​kaksinkertainen kahdesta iskusta. Yleisesti ottaen lasten
  • Onko sinulla orastava jalkapallotähti? Kokeile lasten jalkapallopelejä laajentaaksesi heidän taitojaan. Kati Milam, NSCAA-jalkapallovalmentaja ja entinen yliopisto- ja ammattijalkapalloilija ja -valmentaja, sanoo:Joukkulajeihin nuorena osallistuvat l