Ruokinta-aika nauttinnolliseksi vauvalle

Mukavan ruokinta-ympäristön luominen

Työskentely vauvan nauttimisen varmistamiseksi ruokinta-ajoilla auttaa häntä ylläpitämään terveitä ruokatumistapoja. Terveet ruokatumistavat sisältävät vauvan omien instinctien ymmärtämisen ja sallimisen siitä, kuinka paljon syödään, WebMD:n mukaan. Mukavalla ruokinta-ajalla vauva syödä tyydyttääkseen nälkänsä. Stressoituvat ruokinta-ajat voivat luoda tilanteen, jossa vauva syö joko liian vähän tai yleisöi tunnevastauksista johtuen. Luo raukeava ympäristö alkaen siitä hetkestä, kun tuot vauvan kotiin, ja jatka varhaiskokemusten vahvistamista kasvaessaan.

Tarvittavat välineet

  • Suojakilpi (valinnainen)
  • Pehmeä musiikki (valinnainen)
  • Vauvan ruokintavälineet

Ohjeet mukavaan ruokintaan

  1. Tee ympäristöstä mukava. Aseta termostaatti vauvan iälle ja vaatteistolle sopivaan lämpötilaan. Soita pehmeää musiikkia ja sammuu äänekkäät televisiot tai sulje ikkunat ulkonaisten äänien estämiseksi. Aseta suojakilpi tai aseta vauva helposti puhdistettaviin alueisiin, jotta sallitaan hauskaa likaisuutta, Mayo Clinicin mukaan.

  2. Lopeta muut tehtävät ja häiriöt ennen ruokinnan aloittamista. Rauhallinen aikuinen auttaa vauvaa rentoutumaan, olipa kyseessä rintaruokinta tai pulloruokinta. Puhu tai laula vauvalle rauhoittamaan häntä, CDC:n mukaan. Keskity vauvaan parantaaksesi kykyäsi havaita hänen halunsa syödä tai ongelmat.

  3. Kylvää vauvan kanssa ennen ruokintaa aloittaaksesi mukavan ruokinta-elämyksen. Kun vauva on rennoutunut, tee läheistä fyysistä kontakti rintaruokinnan aikana, sillä se tarjoaa sitoutumista ja nauttimista, WomensHealth.gov:n mukaan. Tarjoa pullolla ruokittavalle vauvalle vastaavaa läheisyyttä kokemuksen nauttimiseksi. Istu vanhempien vauvojen viereen – koskettaen usein – jatkaaksesi fyysistä sitoutumista ja rentoutumista.

  4. Seuraa vauvan merkkejä siitä, että hän haluaa lopettaa syömisen tai ei pidä ruuasta. Älä kannusta vauvaa yleisöimään estääksesi häntä instinctuaalisesta säätelystä ja potentiaalisesti luomasta epämiellyttäviä täyttä vatsan tunteita. Lopeta ruokinta, jos vauva lyö lusikkaan, sylkee ruokaa, kääntää päätänsä lusikasta poispäin tai kieltäytyy imemästä rintaa tai pullon suttia. Tarjoa hylätyt ruoat myöhemmin, mutta älä pakota häntä syömään niitä.

  5. Valitse vauvalle sopivaa ravitsemuksellista ruokaa ja keskustele huolista lääkärin kanssa. Arvioi valmiutta kiinteään ruokaan seuraamalla vauvan kykyä istua vakaasti tuella, pitää pään pystyssä ja osoittaa kiinnostusta kiinteään ruokaan, Mayo Clinicin mukaan.

  6. Tarjoa vanhemmille vauville sormiruokaa, vauvan lusikkia ja kuppeja lisätäksesi nauttimista itsenäisyyden ja ruokatekstuureiden ja makujen tutkimisen kautta. Anna monenlaisia ruokia hauskojen kokemusten luomiseksi. Jäähdytä kypsennetyt ruoat tai lämmitä kylmät ruoat puristamisen ja käsittelyn hauskaksi.

Previous:

Next:

  • Miten saada ensiapu- ja HLR-koulutus – opas aloittelijoille
    Miten saada ensiapu- ja HLR-koulutus – opas aloittelijoille
    Hätätilanteista ajattelu ei ole hauskaa. Mutta kun niitä toivotaan ei koskaan tapahtuva, on silti oltava valmis. HLR ja ensiapu ovat asioita, jotka jokaisen – varsinkin lapsia hoitavaisten – tulisi osata. Et välttämättä ymmärrä ensiapun tai HLR-todi
  • 32 kysymystä, jotka jokaisen nannyn tulisi kysyä haastattelussa
    32 kysymystä, jotka jokaisen nannyn tulisi kysyä haastattelussa
    Itsestäänselvyys on, että kun saat haastattelun nanny-työhön, haluat tuoda A-pelisi. Kuitenkin, vaikka olet teknisesti se, joka on kuumalla istuimella, se ei tarkoita, ettei sinun tulisi tulla varustautuneena oman kysymyslistallasi. Haluat juuri tiet
  • Rahiman anatomia
    Rahiman anatomia
    Rahim, tunnettu myös utuksena, on auki, päärynämuotoinen elin naisella peltisella, jossa munan (munasarjan) hedelmöinti, syntyvän embryo implantation ja vauvan kehitys tapahtuvat. Se on lihaskalvinen elin, joka venyy eksponentiaalisesti kasvavan fetu