Entrenamiento para ir al baño: cómo quitar el pañal nocturno

Quitar el pañal nocturno es el último paso para completar el entrenamiento. Los niños suelen estar listos para entrenamiento nocturno cuando usan ropa interior regular todo el día y despiertan secos más a menudo que mojados. Cada niño se desarrolla individualmente, así que la preparación de tu hijo para cambiar a ropa interior nocturna puede diferir de sus pares. Si sientes que está listo, intenta eliminar el pañal nocturno.

Cosas que necesitarás

  • Protector de colchón plástico
  • Ropa interior infantil de tela
  • Luz nocturna o interruptor regulable

Instrucciones

  1. Habla con tu hijo sobre usar ropa interior regular para dormir. Comenta lo bien que lo hace de día y que es lo bastante grande para intentar dejar el pañal nocturno. Recuérdale que adultos y niños mayores no usan pañales de noche, y está creciendo y convirtiéndose en niño/a grande.
  2. Implementa hora límite de bebidas por la noche. Prueba las 18:00 como hora después de la cual no puede beber. Una vez completado el entrenamiento nocturno, esta regla puede cambiarse.
  3. Añade sentarse en el inodoro a la rutina de dormir. Intenta que vaya a la cama con vejiga vacía.
  4. Enchufa luz nocturna o instala regulador, en su habitación o pasillo al baño. Asegura suelo libre de juguetes para que no tropiece si necesita ir al baño en penumbra tras despertar.
  5. Cubre su colchón con protector plástico. No solo salvará el colchón si tiene accidente, también contendrá humedad donde está acostado, despertándola. La mayoría encuentran esto lo bastante incómodo que pronto aprenden a despertar antes de mojarse.
  6. Prepárate para lavandería extra. Si tiene accidentes nocturnos, resiste impulso de volver a pañal o absorbente desechable.
  7. Motiva reconociendo sus éxitos. Permítele poner pegatina en cada día del calendario que despierte seca. El refuerzo positivo ayuda en noches que despierta necesitando orinar pero no quiere salir de cama caliente.
  8. Busca ayuda profesional si es necesario. Algunos niños tienen vejigas que maduran más lento. Otros tienen problemas médicos que impiden control y necesitan atención. Consulta a tu médico si, pese a esfuerzos, sigue mojando la cama pasada la edad que crees que debería.

Previous:

Next: