Qué sucede con los adolescentes cuando están aburridos

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Aunque usted puede comprimir a través de sus días , sentir que nunca tiene suficiente tiempo , la vida puede ser muy distintas para su hijo adolescente . De hecho , algunos adolescentes experimentan un tema prácticamente extranjera para adultos - conocido como el aburrimiento. Un adolescente aburrido puede ser difícil de manejar , advierte el psicólogo Carl Pickhardt , con el sitio web de Psychology Today .
Aburrimiento Igual Problemas motivacionales

Una cierta cantidad de aburrimiento adolescente puede venir de un adolescente escanear una lista de opciones disponibles para ella y decidir que no quiere hacer ninguna de ellas , ofrece la Red de Mujeres y salud infantil . Tal vez el adolescente piensa que todo es demasiado fácil, demasiado difícil o simplemente no vale la pena su esfuerzo. Un adolescente puede reclamar el aburrimiento cuando las opciones son poco interesantes o cuando las opciones son opciones no deseadas o elegidos por el adolescente. Falta de control sobre las opciones personales del adolescente puede conducir a una falta de motivación, que puede enmascarar como el aburrimiento.
El Hábito Aburrimiento

El aburrimiento puede convertirse en un hábito con el tiempo, especialmente si un adolescente observa a otras personas con influencia exhiben este comportamiento. Con un hábito aburrimiento atrincherado en la vida de un adolescente , el adolescente puede mostrar síntomas de la ira, la depresión , la fatiga y la soledad. Estos sentimientos pueden ocurrir debido a la percepción que tiene el adolescente de la falta de control sobre las opciones.
Cómo tomar decisiones

Cuando un adolescente se aburre , el adolescente tiene dos opciones para resolver la situación , aconseja Sergio Diazgranados , entrenador de los padres con el sitio web Parenting adolescentes Academia . El adolescente podría elegir una actividad constructiva para aliviar el aburrimiento o el adolescente podría optar por una opción negativa que crea problemas. La energía que existe dentro de la adolescente necesita algún tipo de salida, por lo que la elección para el adolescente es si va a utilizar la energía de manera constructiva o destructiva .
Opciones

Los padres tienen la oportunidad de enseñar a los adolescentes de afrontamiento y habilidades de gestión de personal cuando escuchan las palabras " estoy aburrido " o " eso es aburrido. " Los padres pueden sugerir que la ayuda adolescente con las tareas del hogar o incluso tratar de una actividad de unión entre padres e hijos , sugiere Pickhardt . También es útil para alentar a un adolescente a dar un paso atrás desde la electrónica desde hace algún tiempo todos los días , con la participación en otras actividades que involucran la interacción cara a cara con amigos y familiares , actividades creativas o el ejercicio físico . Anime a un adolescente a utilizar los sentimientos de aburrimiento para despertar la imaginación .

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