Violación Sexual

La violación, a veces también llamada agresión sexual, puede ocurrir tanto a hombres como a mujeres de cualquier edad. El FBI (Buró Federal de Investigaciones de EE. UU.) define la violación como: "La penetración, por leve que sea, de la vagina o el ano con cualquier parte del cuerpo u objeto, o penetración oral por un órgano sexual de otra persona, sin el consentimiento de la víctima."

La violación es forzada y no deseada. Se trata de poder, no de sexo. Un violador usa fuerza o violencia real —o la amenaza de ella— para tomar control sobre otro ser humano. Algunos violadores usan drogas para anular la capacidad de defensa de una persona. La violación es un delito, ya sea que la persona que la comete sea un extraño, una cita, un conocido o un familiar.

Sin importar cómo ocurrió, la violación es perturbadora. Las personas que han sido violadas necesitan cuidado, consuelo y una forma de sanar.

¿Qué debo hacer?

¿Cuál es lo correcto si has sido violado? Cuídate de la mejor manera para ti. Para algunos, eso significa denunciar el delito inmediatamente y luchar para que el violador sea llevado ante la justicia. Para otros, buscar atención médica o emocional sin denunciar la violación como delito. Cada persona es diferente.

Hay tres cosas que toda persona que ha sido violada debería hacer:

  1. Saber que la violación no fue tu culpa.
  2. Buscar atención médica.
  3. Afronter tus sentimientos.

No es tu culpa

Lo que sea que pasó, no fue tu culpa. Nadie tiene derecho a tener sexo contigo en contra de tu voluntad. La culpa de una violación recae únicamente en el violador.

A veces un violador intentará ejercer aún más poder haciendo que la persona violada sienta que fue realmente su culpa. Un violador puede decir cosas como: "Lo pediste" o "Lo quisiste". Esto es solo otra forma de que el violador tome control. La verdad es que lo que una persona viste, lo que dice, o cómo actúa nunca justifica una violación.

La mayoría de las personas violadas conocen a sus violadores. Eso puede llevar a veces a la víctima a intentar proteger al agresor. Haz de tu propia protección tu prioridad. No te preocupes por proteger a quien te violó.

Si quieres denunciar el delito a la policía, hazlo. Denunciar una violación puede ayudar a proteger a otros de esa persona —y puede ayudarte a sentirte un poco menos como una víctima.

Pero hacer una denuncia a la policía puede ser difícil para algunos. Si no te sientes cómodo denunciando, no tienes que hacerlo. Puedes preferir obtener consejo sobre qué hacer de un adulto experimentado que pueda ser comprensivo contigo. Haz lo que te ayude a sentirte seguro y sanar sin culparte a ti mismo.

Busca atención médica

Lo primero que alguien que ha sido violado necesita hacer es ver a un médico. La mayoría de centros médicos y urgencias hospitalarias tienen médicos y consejeros entrenados para atender a quien ha sido violado. Es importante recibir atención médica porque un médico necesitará revisarte para enfermedades de transmisión sexual (ETS) y lesiones internas.

La mayoría de áreas tienen líneas telefónicas locales de violación que pueden darte consejo sobre dónde ir para ayuda médica. Quizás quieras que un amigo o familiar te acompañe para apoyo, especialmente si te sientes molesto e inseguro. Algunos centros de crisis por violación también proporcionan acompañantes que pueden ir contigo. También puedes llamar a la línea nacional de agresión sexual al (800) 656-HOPE.

Si eres menor de 18 y no quieres que tus padres sepan de la violación, pregunta al centro de crisis sobre las leyes en tu zona. Muchas jurisdicciones tratan los exámenes de violación confidencialmente, pero algunas requerirán que se notifique a un padre o tutor.

Deberías recibir atención médica de inmediato sin cambiarte de ropa, ducharte, hacer duchas vaginales o lavarte. Puede ser duro no limpiarse, por supuesto —es un instinto humano natural querer lavar todos los rastros de una agresión sexual. Pero ser examinada de inmediato es la mejor forma de asegurar que recibes el tratamiento médico adecuado.

La atención médica inmediata también ayuda cuando la gente decide denunciar el delito, proporcionando evidencia necesaria para procesar al violador si se persigue un caso criminal. Si has sido violado y piensas que no quieres denunciarlo, podrías cambiar de opinión más tarde —esto ocurre a menudo— y tener los resultados de un examen médico puede ayudarte a hacerlo. (Existen leyes, conocidas como estatutos de limitaciones, que dan a una persona solo un cierto tiempo para emprender acciones legales por un delito, así que asegúrate de saber cuánto tiempo tienes para denunciar la violación. Un centro de crisis local puede aconsejarte sobre las leyes en tu zona.)

Incluso si no te examinan de inmediato, no significa que no puedas hacerte un chequeo más tarde. Siempre es mejor ver a un médico inmediatamente después de una violación, por supuesto. Pero una persona puede ir a un médico o clínica local para chequear ETS, embarazo o lesiones en cualquier momento tras ser violada. En algunos casos, los médicos pueden incluso recoger evidencia varios días después de que ocurrió la violación.

¿Qué ocurre durante el examen médico?

Cuando vas al hospital tras una violación, un consejero o trabajador social entrenado te escuchará mientras cuentas lo que pasó. Hablar con un oyente entrenado puede ayudarte a empezar a liberar algunas de las emociones que probablemente estás sintiendo para que puedas empezar a sentirte tranquilo y seguro de nuevo.

El consejero también puede hablar contigo sobre el examen médico y qué implica. Cada estado o jurisdicción tiene distintos requisitos, por supuesto, pero aquí hay algunas cosas que pueden ocurrir durante el examen médico:

  • Un profesional médico te hará pruebas de ETS, incluyendo VIH/SIDA. Estas pruebas pueden implicar tomar muestras de sangre o saliva. Aunque la idea de contraer una ETS tras una violación es extremadamente aterradora, cuanto antes una persona se entere de cualquier infección, más eficazmente puede ser tratada. Los médicos pueden iniciar tratamientos inmediatos para ETS, incluyendo VIH/SIDA, que aumentarán enormemente tu protección contra desarrollar estas enfermedades.
  • Si eres mujer, un profesional médico puede tratarte para prevenir un embarazo no deseado, si lo deseas.
  • Un profesional médico te examinará internamente para revisar cualquier lesión que haya podido causar la violación.
  • Un profesional médico o técnico entrenado puede buscar y tomar muestras del pelo, piel, uñas o fluidos corporales del violador de tu ropa o cuerpo.
  • Si crees que te han dado una droga para violación, un médico o técnico puede hacer la prueba. Ten en cuenta que esta prueba de toxicología cubre cualquier droga ilegal.

En cualquier momento durante el examen médico, puedes decir si no quieres que se realice cierta prueba o se recoja cierta evidencia. Todos los procedimientos se hacen para ayudarte a ti, así que tienes control sobre qué procedimientos te gustaría hacer, así como voz en los que no quieras.

Lidiando con los sentimientos

La violación no es solo dañina físicamente, puede ser traumática emocionalmente también. La atención, cuidado y apoyo emocional adecuados pueden ayudar a una persona a iniciar el proceso de sanación y prevenir problemas persistentes más adelante.

Alguien que ha sido violado puede sentir muchas cosas: ira, degradación, miedo, entumecimiento, confusión. También es normal sentirse avergonzado o embarazado. Algunas personas se aíslan de amigos y familia. Otras no quieren estar solas. Algunas se sienten deprimidas, ansiosas o nerviosas.

A veces los sentimientos alrededor de la violación pueden manifestarse físicamente, como problemas para dormir o comer. Puede ser difícil concentrarse en la escuela o participar en actividades cotidianas. A veces puede sentirse como que nunca superarás el trauma de la violación. Los expertos a menudo se refieren a estas emociones —y sus efectos físicos— como síndrome de trauma por violación. La mejor forma de trabajarlas es con ayuda profesional.

Puede ser difícil pensar o hablar de una experiencia aterradora, especialmente algo tan personal como la violación. Las personas violadas a veces evitan buscar ayuda porque temen que hablar de ello traerá recuerdos o sentimientos demasiado dolorosos. Pero esto puede hacer más daño que bien.

Hablar de la violación en un entorno seguro con la ayuda y apoyo de un profesional entrenado es la mejor forma de asegurar una sanación a largo plazo. Trabajar el dolor antes que después puede ayudar a reducir síntomas como pesadillas y flashbacks. También puede ayudar a evitar conductas y emociones potencialmente dañinas, como depresión mayor o autolesión.

Cada superviviente de violación procesa sus sentimientos de forma diferente. Algunos se sienten más cómodos hablando uno a uno con un terapeuta. Otros encuentran que unirse a un grupo de apoyo donde pueden estar con otros supervivientes les ayuda a sentirse mejor, recuperar su poder y seguir adelante. En un grupo de apoyo, puedes recibir ayuda y apoyo, pero también darlos. Tus experiencias e ideas pueden ayudar a otros a sanar.

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