Adolescentes y la Importancia de los Amigos

La amistad y aprender a interactuar con iguales es crucial para el desarrollo de un adolescente. A medida que tu hijo entra en la adolescencia, el tiempo que pasa con amigos sin supervisión parental aumentará, al igual que la interacción con pares del sexo opuesto. Se formarán grupos y tu adolescente puede comenzar a salir con una pandilla particular. Aunque estas experiencias son una parte crítica del crecimiento, los padres necesitan saber quiénes son los amigos de su adolescente, estar atentos a los cambios en esas amistades y trabajar para mantener abiertas las líneas de comunicación.

Identidad

La formación de grupos y pandillas durante los años adolescentes ayuda a los jóvenes a desarrollar un sentido de quiénes son. Los años adolescentes son un momento para expandir experiencias probando cosas nuevas, experimentando con ideas y observando dónde encajan. Los grupos ayudan a los adolescentes a decidir qué tipo de amigos quieren pasar tiempo con. Aprenden a evitar problemas y pueden apoyarse en sus amigos para recibir apoyo durante momentos difíciles. Los padres deben estar atentos a los adolescentes que puedan caer en malas compañías.

Autoestima

A menudo se anima a los padres a vigilar a los adolescentes aislados y retraídos que no parecen encajar. Aunque esto sigue siendo cierto, Amanda J. Rose, Ph.D., aconsejó en un artículo de 2007 en la revista "Developmental Psychology", publicada por la Asociación Americana de Psicología, que los padres presten mucha atención a las adolescentes que parecen tener amistades cercanas y de apoyo si implican co-ruminación, que es el rehash excesivo de eventos y rumiar sobre sentimientos negativos respecto a problemas con otra persona. En un estudio longitudinal de seis meses, se probó la co-ruminación por su asociación con ansiedad y depresión entre adolescentes. Tanto chicos como chicas tuvieron amistades más cercanas debido a esta práctica, mientras que se encontró que aumentaba la depresión y la ansiedad entre las adolescentes.

Equilibrio

Los adolescentes tienen el potencial de hacer amigos en muchas áreas de sus vidas. Cuanto más involucrados estén, más oportunidades de amistad habrá. Los adolescentes necesitan mantener un equilibrio en sus vidas entre estudios, deportes o actividades, familia y vida social. Aprender este acto de equilibrio y cómo lidiar apropiadamente con la presión y el estrés que puede asociarse con responsabilidades conflictivas en sus vidas es una habilidad vital invaluable.

Resolución de Problemas

La resiliencia es un mecanismo de afrontamiento que es una parte necesaria de la vida. Algunos adolescentes se recuperan de eventos estresantes más rápido que sus amigos. Sus pares y amigos pueden proporcionar la comunicación, apoyo e insight adicionales necesarios durante tiempos de trauma u otros momentos difíciles, como la muerte de un amigo o un desastre nacional o natural. Los adolescentes pueden experimentar sus sentimientos y aprender las formas apropiadas de expresarlos. Por otro lado, pueden observar las acciones de sus amigos y aprender otras vías para lidiar con los problemas de la vida.

Previous:

Next: