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Cómo enseñar cohesión de grupo a adolescentes

Cuando los adolescentes se colocan en un entorno grupal, crear relaciones interpersonales puede ser un reto. Ya sea colaborando en un proyecto escolar, equipo deportivo, evento comunitario u otro grupo, les puede resultar difícil salir de sus cliques y dejar de lado juicios para vincularse con sus compañeros. Favorece una mejor cohesión dando a los adolescentes la oportunidad de liderar y experimentar cosas como equipo, solidificando ese vínculo y creando un grupo cohesionado.

Instrucciones

1. Juega a un juego rompehielos que ayude a adolescentes que no se conocen a relacionarse mejor. Uno simple es el juego del zapato. Pide a todos que se quiten los zapatos y los pongan juntos en el centro de la sala. El primer voluntario elige un par y empieza a describir a la persona que los lleva —qué le gusta, qué no, qué hace por diversión. Luego adivina a quién pertenecen. El juego no solo ayuda a conocerse, sino que enseña lecciones sobre juicios precipitados basados solo en la apariencia.

2. Haz role play para que los miembros entiendan los puntos de vista de los demás. Si parecen tener dificultad para entenderse, pídeles que intercambien roles y sientan cómo es ser el otro. Esta técnica puede cambiar perspectivas y solidificar el vínculo grupal basado en comprensión y tolerancia mutua.

3. Asigna roles específicos a cada miembro del grupo, sugiere Debra Barrett de la Extensión de la Universidad Estatal de Míchigan. Cada rol debe ser necesario para el éxito del grupo, para que ningún miembro asuma toda la responsabilidad y ninguno la evite completamente. En un grupo de estudio, por ejemplo, uno puede encargarse de hacer fichas, otro de preparar esquemas de capítulos. Así, los adolescentes entienden la importancia de cada miembro para el éxito global.

4. Ofrece a cada adolescente la oportunidad de liderar al grupo de alguna forma. Liderar puede intimidar, pero entender la dificultad, preparación e importancia de liderar ayuda a respetar al líder. Ya sea dirigiendo una reunión de equipo antes del entrenamiento u organizando un evento grupal, cada uno debe tener la oportunidad de liderar —y aprender a respetar el liderazgo— de alguna manera.

5. Organiza eventos que permitan a los miembros conocerse fuera de un entorno formal. Salir a comer como equipo o asistir a un evento escolar ayuda a conocerse personalmente. Esta salida crea lazos, recuerdos y experiencias fuera de lo que puede parecer un grupo forzado, solidificando aún más el grupo y creando sentido de cohesión para futuros eventos, reuniones o partidos.