¿Cuándo comenzaré a desarrollarme?

A muchas chicas y chicos les preocupa cuándo se desarrollará su cuerpo. Los chicos se preguntan cuándo sus voces se harán más profundas cuándo necesitarán afeitarse, o cuando les crezca el pene. Las niñas quieren saber cuándo se desarrollarán sus senos o cuándo tendrán su primer período. Si un amigo o un hermano o hermana menor se desarrolla primero, pueden preocuparse de que les ocurra algo.

Diferentes variaciones de lo normal

El hecho es que el desarrollo físico comienza en diferentes momentos y progresa a diferentes ritmos en diferentes personas. Entonces, el comienzo del desarrollo que viene con la pubertad varía de persona a persona, y eso es completamente normal.

El primer cambio físico de la pubertad para las niñas suele ser el desarrollo de los senos, que suele comenzar alrededor de los 10 u 11 años. Pero es perfectamente normal que el desarrollo de los senos comience en cualquier momento entre los 7 y los 13 años de edad. El primer período menstrual de una niña generalmente ocurre alrededor de 2 a 2½ años después de que comienza el desarrollo de los senos.

Los niños comienzan su desarrollo en promedio alrededor de los 10 u 11 años, pero también es normal comenzar en cualquier momento entre los 9 y los 15 años. Las niñas y los hombres que comienzan a desarrollarse antes o después de estos rangos pueden seguir siendo normales. pero deben ser revisados ​​por su médico solo para estar seguros.

Tanto para niños como para niñas, por lo general, pasan varios años después de que comienzan los primeros cambios de la pubertad antes de que se completen, y hay mucha variación de una persona a otra. Entonces, dos chicos o chicas con un desarrollo normal que tienen la misma edad pueden parecer bastante diferentes entre sí. Uno puede parecer mayor y más maduro físicamente que el otro. Pero el que empezó más tarde se pondrá al día a tiempo.

¿Puedo hacer algo para acelerar el desarrollo?

No puede hacer nada para que su cuerpo se desarrolle más rápido. Por supuesto, deberías comer una dieta nutritiva, ejercicio, y dormir lo suficiente. Pero dietas especiales, suplementos dietéticos, o las cremas no harán nada para acelerar la pubertad normal.

Si eres una niña de 13 años o más o un niño de 15 años o más y no has mostrado ningún signo de pubertad (o si eres más joven pero todavía estás preocupado), hable con su médico.

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