Tabaquismo y asma
¿Fumar empeora el asma?
Si. Si tiene asma, fumar es especialmente peligroso debido al daño que causa en los pulmones.
El humo irrita las vías respiratorias, haciéndolos hinchados, estrecho, y lleno de moco pegajoso, las mismas cosas que suceden durante un ataque de asma. Es por eso que fumar puede causar brotes (o "ataques") de asma con más frecuencia. También pueden ser más graves y más difíciles de controlar. incluso con medicina.
¿Por qué debería dejar de fumar?
Es posible que haya comenzado a fumar porque sus amigos lo hacen o porque creció en una casa donde otras personas fumaban. No importa por qué empezaste si estás pensando en dejar de fumar, probablemente ayudaría a su asma.
Aquí hay algunas otras razones para dejar de fumar:
- Fumar puede deshacer el efecto de cualquier medicamento de control a largo plazo que esté tomando.
- Fumar puede obligarlo a usar su medicamento de alivio rápido con más frecuencia.
- Fumar puede perturbar su sueño al hacer que tosa más por la noche.
- Fumar puede afectar su desempeño en los deportes u otras actividades físicas.
- Lo peor de todo, fumar puede enviarlo a la sala de emergencias con un brote de asma severo.
Si decide dejar de fumar, no tienes que hacerlo solo. Obtenga apoyo de otras personas, como amigos, familia, u otros fumadores que están intentando dejar de fumar. Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos o las cosas que puede hacer para tener menos ganas de fumar. ¡Su médico quiere ayudarlo a dejar de fumar!
¿Puede el humo de segunda mano afectar mi asma?
Incluso si no fumas todavía puede encontrarse con situaciones de humo en las fiestas, eventos, o incluso en casa. El humo de segunda mano es un desencadenante conocido del asma. Querrá evitarlo tanto como sea posible si tiene asma.
Si sale con fumadores o tiene un familiar que fuma en la casa, es probable que tenga síntomas de asma más frecuentes y graves. Eso podría significar más medicamentos y más viajes al consultorio del médico o a la sala de emergencias.
No hay mucho que puedas hacer sobre el comportamiento de otras personas. Pero déjeles saber a sus amigos y familiares que lo que están haciendo está empeorando su asma. Pídales que no fumen en su casa o automóvil.
¿Vapear está bien para las personas con asma?
Algunas personas con asma pueden pensar que los cigarrillos electrónicos ("vapear") son una alternativa segura a fumar. Los cigarrillos electrónicos no llenan los pulmones de humo, pero ponga nicotina en su sistema. Además de ser una droga adictiva, la nicotina también es tóxica en dosis altas, y aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
Los expertos también están de acuerdo en que los vapores de los cigarrillos electrónicos son dañinos no solo para quienes los usan, sino a los que les rodean.
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