Cómo calcular Mi LMP

Para las mujeres, la determinación de su LMP ( última menstruación ) puede parecer una tarea intimidante. Sin embargo , el cálculo de LMP es bastante simple y puede ser beneficioso por varias razones . Cálculo de LMP es el método más común para determinar la fecha de vencimiento de una mujer embarazada. Para las mujeres que tienen ciclos menstruales inconsistentes o la ovulación , su LMP puede mantenerlos informados acerca de su cuerpo y dar información importante a su proveedor de atención médica . LMP se refiere específicamente al primer día del ciclo menstrual de la mujer .
Instrucciones
1

Mira un calendario para determinar la última vez que comenzó su ciclo menstrual. Trate de ser lo más preciso posible . El primer día de sangrado menstrual debería contar como día 1 de su ciclo. Cualquier manchas de sangre que ocurre antes del flujo menstrual real normalmente no se considera el primer día de su ciclo .
2

Marcar el primer día de su último ciclo menstrual en un calendario. Esta fecha es su LMP .
3 Si está embarazada , el procedimiento de cálculo LMP puede ayudar a determinar la fecha de parto y la edad gestacional de su bebé.

Continuar para conmemorar el primer día de cada ciclo menstrual en el calendario para mantener un cálculo actual de la LMP .

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