Embarazo y virus estomacales
Durante el embarazo, especialmente el primer trimestre, los cambios hormonales causan hinchazón, gases y malestar intestinal. A veces cuesta diferenciar entre molestias normales y un virus estomacal completo.
Definición
«Virus estomacal» suele referirse a gastroenteritis (gripe estomacal). No es causada por virus de la gripe; la vacuna antigripal no protege contra ella.
Síntomas
Gastroenteritis: malestar intestinal, diarrea, vómitos o los tres. Puede haber fiebre, fatiga, dolores de cabeza y cuerpo.
Preocupaciones
Es muy incómoda, pero casos leves no son peligrosos para madre ni bebé. La mayor preocupación: deshidratación severa y malnutrición por diarrea/vómitos. La deshidratación puede poner en riesgo al bebé o inducir parto prematuro.
Tratamiento en casa
Mejor: mucho reposo y líquidos. Si vomitas o tienes náuseas para comer, 1-2 días sin comida no dañan al bebé. Enfoque: mantenerse hidratada.
Recuperación
Al mejorar, reintroduce alimentos blandos lentamente. Dieta BRAT clásica (plátano, arroz, compota de manzana, tostadas) hasta que desaparezcan síntomas.
Llama a tu médico
Si no retienes líquidos, te sientes muy débil/mareada, o no puedes comer nada>24 h, contacta a tu médico ya. También si sientes que algo no va bien contigo o el bebé, o no mejoras. Mejor prevenir que ignorar un caso grave.
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