10 Cosas que Debes Saber sobre los Recién Nacidos
1. El bebé puede ser, bueno, un poco raro de aspecto
Su cabeza puede estar aplastada por su viaje por el canal del parto, y puede que lleve un "traje" de vello fino llamado lanugo. También puede tener la cara hinchada y los ojos a menudo cerrados (y un poco legañosos). Al fin y al cabo, acaba de pasar nueve meses en el útero. Pero pronto se parecerá a ese bebé hermoso que imaginaste.
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2. No esperes recompensas —sonrisas o gorjeos— hasta cerca de las 6 semanas
Hasta entonces, estás trabajando para un jefe que solo se queja. Para superar el agotamiento y la agitación emocional, ten esto en mente: tus esfuerzos no pasan desapercibidos para el bebé en esos primeros días. "Él se siente consolado por su padre o madre, siente apego, le gusta que lo cojan", dice el pediatra Christopher Tolcher, M.D., de Los Ángeles.
3. Dad baños de esponja al bebé hasta que se caiga el cordón umbilical
Si se mantiene seco, se cae más rápido —generalmente en dos semanas. Además, ¡los recién nacidos no se ensucian mucho! Si el cordón umbilical se moja, sécalo con golpecitos. Y si el muñón sangra un poco cuando se cae el cordón, también está bien, como aprendió Alyson Bracken, de West Roxbury, Massachusetts. "Me asustó al principio", dice, pero luego descubrió que, como con una costra, el sangrado leve era normal.
4. La fontanela puede aguantar cierto manejo
"Me aterrorizaba la fontanela", admite April Hardwick, de Nueva York, refiriéndose a la abertura en el cráneo, también llamada fontanela, que permite al bebé maniobrar para salir del canal del parto. "Gemma tenía mucho pelo al nacer, y al principio tenía miedo de peinar sobre la fontanela", dice Hardwick. Pero no había por qué preocuparse: "Está bien tocar la fontanela y el pelo del bebé cerca de ella", dice Tanya Remer Altmann, M.D., pediatra y autora de Mommy Calls. El punto puede latir porque está directamente sobre vasos sanguíneos que cubren el cerebro.
5. Ella te avisará si está comiendo suficiente
El bebé necesita comer cada dos o tres horas —pero si estás amamantando, es difícil saber cuánta leche toma. "El peso del bebé es el mejor indicador en los primeros días", dice el Dr. Tolcher. Tu pediatra lo revisará a los pocos días del alta. Un recién nacido pierde del 5 al 8% de su peso al nacer en la primera semana pero debería recuperarlo para la segunda. Contar pañales también sirve de indicador: su horario esos primeros cinco días es caótico, pero después verás cinco o seis pañales mojados al día, y al menos una o dos deposiciones.
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6. Cómo cambiar un pañal
No hay duda de que los bebés hacen caca —¡mucho! Si todavía estás pillando el truco del cambio de pañal, aprende a cambiar uno a las 6 semanas.
7. La piel seca es la norma en recién nacidos
Inicialmente, puede ser suave y sedoso, pero eso cambia. "Si te remojaras en líquido durante nueve meses y luego golpearas el aire, ¡tú también estarías seco!", dice Laura Jana, M.D., pediatra y coautora de Heading Home With Your Newborn. No tenéis que hacer nada por la piel seca (típicamente se pela y descama), pero si os apetece, buscad una loción hipoalergénica para bebé sin fragancia. Pequeños bultos rosados, rozaduras de pañal e incluso acné del bebé también pueden aparecer. "El acné tiende a durar unos meses", dice la Dra. Jana. "¡Así que sacad esas fotos monas de recién nacido antes del mes!"
8. No tenéis que encerraros en casa
"Llevad una vida normal, pero usad el sentido común cuando salgáis en público", dice el Dr. Tolcher. Mantened al bebé fuera del sol, y evitad gente enferma (¡nada de fiestas de cumpleaños de niños!) y espacios cerrados y concurridos (como el centro comercial en fiestas). "Enseñad a los hermanos mayores a tocar los pies del bebé en lugar de sus manos y cara, lo que ayudará a prevenir la propagación de infecciones", añade. Y convertid a vuestro hijo mayor en policía de higiene, dice la Dra. Jana. Le encantará decir a los invitados: "No toquéis al bebé sin lavaros las manos".
9. Los bebés lloran mucho —¡así es como se comunican!
Sus agudos llantos os avisarán de que tienen hambre, frío, pañal sucio o quieren que los cojáis. Estas primeras "conversaciones" pueden ser frustrantes, pero tranquilos, acabaréis entendiendo mejor lo que necesita con el tiempo. Laurie May, de Boardman, Ohio, y su marido aprendieron rápido a leer la señal de hambre de su hija. Cuando eran padres primerizos, pusieron una alarma cada dos horas para despertar a Carter para comer. "¡No necesitábamos la alarma!", dice. "Nos encanta reírnos de eso ahora".
10. Los bebés recién nacidos también duermen mucho —pero no en tramos largos
Esos primeros tres meses son un caos. El bebé necesita comer cada dos o tres horas, así que tú tampoco duermes mucho. "Mejora", asegura la Dra. Altmann. "La mayoría de lactantes pueden dormir seis u ocho horas a los 3 meses de edad". Mientras tanto, intentad poner al bebé en un horario de día y noche: durante el día, no le dejéis dormir más de tres horas sin despertarle para comer; por la noche dejadle dormir lo que quiera una vez que haya recuperado el peso que perdió al nacer.
11. La etapa de recién nacido es fugaz
¿Estrés, cansancio, soledad? Sí, esos primeros días son duros. Pero pronto quedarán atrás. Barbara Evans, de Nueva York, dice: "Ojalá hubiera sabido lo rápido que pasa el tiempo". La madre de Luella, 8 meses, dice: "¡No hice suficientes fotos ni tomé notas!". Rabeea Baloch, de Sugarland, Texas, comparte experiencia de madre veterana: "Con el primero, me estresaba por cada cosa, desde cambiar pañales a si el bebé lloraba más de lo normal. Con la segunda, solo disfruté sosteniéndola, oliéndola, besándola y amando el tiempo juntas".
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