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Adaptándose: Las primeras semanas de lactancia

Las primeras semanas de lactancia son un tiempo fascinante de transición para ti y tu bebé. Durante este tiempo aprenderás cómo se siente amamantar, cómo reconocer las señales de hambre de tu bebé, y cómo saber cuándo ha ocurrido tu reflejo de eyección o bajada de leche. Aprenderás si tu bebé es un comensal frecuente o prefiere comidas menos frecuentes pero más largas, si la lactancia tiende a dormirla o estimularla, y si disfruta pausando ocasionalmente para intercambiar miradas contigo o se concentra completamente en mamar hasta que ha comido suficiente. No siempre amamantará de la misma manera, por supuesto—al igual que tú no siempre estarás del mismo humor cada vez que amamantes. Pero comenzarás a reconocer y responder a las señales de lactancia. A medida que lo hagas, ustedes dos crecerán gradualmente más cómodos juntos, responderán a las señales del otro más eficazmente, y desarrollarán un ritmo único de lactancia.

Idealmente, para cuando llegues a casa tu bebé ya habrá aprendido a agarrarse al pecho correctamente. Tu recién nacido puede incluso preferir un pecho en este punto, tendiendo a mamar más tiempo en uno que en el otro. Es buena idea dejarla mamar el tiempo que quiera. Ten en cuenta que una vez que tu leche madura llega, su contenido cambia durante el transcurso de una sola lactancia desde la leche inicial algo acuosa a la leche final más cremosa y rica en grasa, que, como cualquier buen postre, deja a tu bebé sintiéndose contento y soñoliento. Permitiendo que tu bebé mame hasta que esté satisfecha (una vez que se ha agarrado correctamente), puedes asegurar que recibirá todos los beneficios de la leche materna.

Incluso si claramente prefiere un pecho sobre el otro, sin embargo, es importante alternar el pecho que ofreces primero en cada sesión de lactancia. Esto asegura que una producción completa de leche se estimule para ambos pechos y que la mayor cantidad posible de leche haya sido removida de cada uno. Al principio, para recordar con qué pecho empezar, considera mover un imperdible de un lado de tu sujetador de lactancia al otro después de cada toma. Más tarde sabrás qué pecho se siente más lleno y comenzarás la siguiente toma allí.