Cómo crear un plan de coparentalidad
Tus hijos no tienen por qué sufrir porque sus padres se hayan separado, pero tú y tu ex deberéis comprometeros a una relación cordial y poner las necesidades de vuestros hijos por encima de todo para coparentalizar con éxito. No es una tarea fácil cuando las emociones están a flor de piel. Crear un plan de coparentalidad os ayudará a resolver los arreglos de custodia compartida y mantener el conflicto futuro al mínimo.
Instrucciones
Pensad en vuestra relación con vuestro ex de una manera diferente. A partir de ahora, todo se trata de vuestros hijos. Dejad a un lado viejos rencores y resentimientos y centraros en el bienestar de vuestros hijos. Considerad ver a un terapeuta si tenéis problemas no resueltos relacionados con vuestro ex, vuestra relación o la separación. Es importante trabajar en estos problemas, pero mantenerlo totalmente separado de vuestra relación de coparentalidad.
Reuníos con vuestro ex para discutir vuestro plan de coparentalidad. Puede llevar varias reuniones resolver todos los detalles y acordar lo que es mejor para vuestros hijos. Decidid un conjunto de reglas, métodos de disciplina y recompensas que ambos haréis lo posible por seguir. Es irreal esperar que vuestros hijos reciban exactamente el mismo tipo de cuidado, disciplina y orientación de cada progenitor, pero haced lo posible por lograr consistencia, lo cual beneficiará a vuestros hijos.
Decidid cuál será vuestra postura compartida sobre temas importantes como deberes, consecuencias por romper reglas y horarios. Vuestros hijos se adaptarán más rápida y fácilmente a dividir su tiempo entre dos hogares si intentáis seguir los mismos patrones y restricciones. Por ejemplo, intentad acordar aproximadamente a qué hora se irán a dormir vuestros hijos y cuánto tiempo se les permitirá pasar en internet cada día.
Acordad cómo vais a comunicaros a partir de ahora. Tendréis que discutir asuntos relacionados con vuestros hijos de vez en cuando y resolver juntos cualquier problema que surja. Si queréis limitar el contacto cara a cara, decidid si manteneros en contacto por teléfono, mensaje de texto o correo electrónico.
Registrad vuestro acuerdo electrónicamente o en papel y aseguraos de que ambos tengáis una copia. Consultadlo si necesitáis aclarar algo. Revisad vuestro plan de vez en cuando, ya que querréis cambiar las reglas y horarios de vuestros hijos a medida que crezcan.
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