Cómo hablar con sus hijos sobre su vida amorosa, de un psicólogo familiar

Las citas pueden ser difíciles, y cuando un padre soltero tiene que considerar no solo sus propias necesidades sino también las necesidades de sus hijos, se vuelve aún más matizado. Sin embargo, eso no significa que los padres solteros deban dejar de tener citas; de hecho, si se desarrolla una relación saludable, puede ser positiva para toda la familia. La clave es descubrir cómo y cuándo hablar con sus hijos sobre su vida amorosa para crear una experiencia más positiva para todos los involucrados.

Cómo hablar con sus hijos sobre su vida amorosa.

Cuando un padre comienza a tener citas, y sus hijos tienen la edad suficiente para darse cuenta, es importante informarles de lo que está sucediendo. "No creo que salir para pasar tiempo con otras personas sea algo que los padres deban esconder de sus hijos", dice a mbg la psicóloga holística infantil y familiar Nicole Beurkens, Ph.D., CNS.

En general, es bastante inofensivo que los niños sepan que sus padres están saliendo con otras personas. "Si eso se denomina noviazgo o no, depende de la edad del niño", dice Beurkens. En otras palabras:decírselo está bien, pero la entrega importa.

"Es importante tener una conversación apropiada para la edad para que el niño sepa sobre la relación", dice Beurkens. Sus recomendaciones para la conversación:

  • Para evitar que los niños se sientan rechazados o abandonados, concéntrese en el hecho de que esta nueva persona no cambiará ni interferirá con la relación padre-hijo existente.
  • Aborda la conversación proporcionando información, no tratando de obtener aprobación.
  • Si todavía estás saliendo de forma casual, es bueno ser honesto sobre por qué vas a salir, pero no necesariamente tienes que explicar con quién vas a salir a los niños pequeños. A menos que planee presentarles a sus hijos a esa nueva pareja, es mejor mantener los detalles al mínimo.

¿Cuál es el momento adecuado para presentarles a sus hijos una nueva pareja?

Cuando se trata de presentarles a los niños una nueva pareja, la conversación debe manejarse con un poco más de delicadeza. "Cuando se introducen parejas de citas casuales en la vida de los niños, existe el riesgo de que se encariñen y luego se sientan abandonados", dice Beurkens, "así como una confusión general sobre el papel de la persona en su vida".

Para evitar esa confusión, dice que los padres deben determinar si la persona con la que están saliendo está comprometida. Según Beurkens, una vez que la nueva pareja ha hablado de ser serios, definido la relación y están en la misma página acerca de seguir adelante, es perfectamente aceptable hablar con los niños al respecto. Luego, todos pueden comenzar a pasar tiempo juntos, dice ella.

Planificar una actividad divertida que involucre a todos es una forma informal de presentar a un nuevo compañero sin ninguna presión, especialmente con los niños más pequeños. Durante la salida, permita que sus hijos se formen sus propias opiniones sobre la persona, aconseja Beurkens. "A los niños se les permite tener sus propios pensamientos y sentimientos acerca de un padre que sale con alguien nuevo, y eso debe reconocerse", dice, "pero no se les permite controlar la situación".

Debido a que los niños pueden temer una dinámica cambiante, sus emociones pueden manipular la situación. En lugar de terminar una relación para apaciguar a sus hijos o, por otro lado, ignorar las necesidades emocionales de sus hijos, preste atención a cómo responden y trate de comunicarse al respecto de manera efectiva.

3 formas en que los niños pueden responder a la vida amorosa de sus padres y cómo manejarla:

1. Pueden temer ser reemplazados.

"Los niños pequeños pueden temer que alguien nuevo tome su lugar", dice Beurkens. Puede ser útil reiterar que una nueva pareja no alterará la relación existente entre padre e hijo. "Es importante continuar teniendo un diálogo abierto sobre esto, asegurándoles a los niños que este no es el caso", dice, "y pasando una cantidad adecuada de tiempo con ellos sin la nueva pareja".

2. Puede que se preocupen.

"Los niños mayores pueden desconfiar y preocuparse de que sus padres cometan un error o se lastimen", explica. Para calmar estas preocupaciones, anime a los niños a hacer preguntas. Si todavía no se siente cómodo, deles espacio y tiempo para superar esos sentimientos. Si los sentimientos persisten, puede ser útil buscar asesoramiento familiar.

3. Pueden volverse manipuladores.

Los niños a veces usan la presencia de una nueva pareja como palanca con su otro padre y causan conflictos en ambos hogares, explica Beurkens. "Es mejor en estas situaciones establecer límites con el otro padre sobre cómo se comparte la información, cómo los padres responderán a la información sobre la vida amorosa del otro padre y no permitir que los niños manipulen este tipo de información", sugiere.

El resultado final.

Es importante que los padres solteros disfruten de su vida amorosa, pero también deben tener en cuenta las necesidades emocionales de sus hijos. Presentar a una persona demasiado pronto puede provocar sentimientos de confusión y, en última instancia, abandono si la relación no funciona. La comunicación adecuada durante todo el proceso de citas es importante.


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