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Formas divertidas para que sus hijos a dormir en su cama

Obtener sus hijos a dormir en su propia cama para pasar la noche a veces puede sentirse como una tarea de enormes proporciones . A veces las pesadillas o terrores nocturnos son el culpable , a veces los niños tienen miedo de la oscuridad y otras veces son simplemente aburrido y deambulan fuera de sus habitaciones para venir buscarte . Afortunadamente , hay varias maneras de la diversión de conseguir sus niños a dormir en sus habitaciones por la noche .
Creepy Hunt

Muchos niños en edad preescolar y niños en edad escolar primaria más jóvenes tienen dificultades con las pesadillas y terrores nocturnos . El ir a dormir puede ser aterrador para ellos y su imaginación tienden a ponerse en el camino de una buena noche de sueño. Dele a su hijo una pequeña botella de spray de agua y etiquetarlo " Scare -Go- Away" o algo más creativo. Dígale a su hijo que va a rociar juntos todas las noches para mantener su habitación a salvo de cualquier cosa espeluznante o miedo. Hacer un juego divertido de la fumigación , que su hijo señalar lugares en su habitación que son particularmente espeluznante por la noche. A menudo , sólo hablar a través de las cosas que asustan a su hijo le ayudará enormemente, pero la pulverización de la habitación añade un elemento de diversión .
Linternas

Si su hijo tiene miedo de la oscuridad y por lo tanto se pasea por la casa en la noche en busca de usted , le permitió mantener una linterna en su cama. Muéstrele cómo hacer sombras tontas en el techo con su linterna. También le puede mostrar cómo hacer el código Morse , mostrando su luz en una serie para hacer un código secreto. Permita que su hijo duerma con la linterna en el tiempo que necesita y mantenerlo cerca de su cama para que pueda llegar a él en el medio de la noche si es que quiere despertar.

rutina

Nunca subestime el poder de una buena rutina de dormir en conseguir que sus hijos se queden en sus camas. Dar a los niños una advertencia acerca de cinco minutos antes de comenzar la rutina antes de acostarse . Recuerde a los niños a menudo lo que va a suceder durante la rutina de la hora de acostarse y que será inmediatamente después de terminar la rutina. Una buena rutina de dormir incluye un baño , o al menos lavarse las manos y se enfrenta , así como cepillarse los dientes . Después de un baño , se puso el pijama y tener la subida niño en la cama. Este es un buen momento para pasar unos minutos con su hijo , preguntando acerca de su día , hablándole de su día y le recordó los eventos que vienen al día siguiente. Si su hijo es todavía joven , este es un buen momento para un cuento , una canción o dos. Dígale a su hijo buenas noches y salir de la habitación . Los niños podrán acostumbrarse a la rutina muy rápidamente y comenzarán a entender que la permanencia en su cama es parte de la rutina . Si su niño sale de su habitación , recordarle amablemente que es el momento de quedarse en la cama y guiar de vuelta a su habitación sin demasiada discusión .

Recompensas

Para los niños que son vagabundos nocturnos frecuentes , puede ser necesario para recompensarlos por permanecer en sus camas. En primer lugar , asegúrese de que su habitación esté cómodo y acogedor. Si es demasiado caliente o demasiado frío , hacer ajustes. Asegúrese de que la cama es cómoda para ellos y sus pijamas no están muy juntas o hacerlos picazón. Permitir que su niño escoja sábanas para la cama también se sumará a la apelación de su habitación. La elección de hojas de personaje o un color especial que le gusta le hará sentir como su habitación , es exclusiva , y ayudará a reforzar la lección que usted está tratando de enseñar . Después de una noche de levantarse , dígale a su hijo que si ella puede quedarse en su propia cama durante toda una noche, se obtendrá una pegatina en un gráfico. Si se queda en la cama todas las noches durante una semana, ella recibirá un pequeño premio. Pronto su hijo no tendrá la recompensa y comenzará a quedarse en su habitación , simplemente por la rutina.