Enseñar a los niños habilidades para la vida independiente

El objetivo final de la paternidad es, esencialmente, fomentar el sentido de independencia y autonomía de los niños pequeños para que crezcan y se conviertan en miembros responsables, exitosos y productivos de la sociedad. Según el Dr. Daniel Steele del departamento de educación especial y rehabilitación de la Universidad de East Stroudsburg en Pensilvania, hablando en el sitio web de Autism Speaks, nunca es demasiado temprano para comenzar a enseñar a niños discapacitados y no discapacitadas habilidades simples de autocuidado. Continúe enseñando a los niños habilidades para la vida independiente durante la infancia, la adolescencia y la edad adulta temprana a medida que se desarrollan sus capacidades.

Tareas del hogar

A nadie le gustan las tareas, pero las responsabilidades que conllevan enseñan a los niños habilidades domésticas básicas esenciales para su eventual capacidad de vivir de forma independiente. Además, completar tareas aumenta el sentido de autosuficiencia, autodisciplina y confianza del niño, que contribuyen a una vida independiente saludable y exitosa. Comience temprano mostrando y luego exigiendo que los niños pequeños y preescolares recojan después de sí mismos guardando juguetes, tirando la basura al cubo y la ropa sucia al cesto antes de dormir cada noche. A medida que los niños crecen, aumente las responsabilidades según sus niveles de habilidad. No espere que un niño de 6 años corte el césped, pero sí pida su ayuda para rastrillar hojas o recoger ramitas en el jardín. Distribuya tareas domésticas como aspirar, lavar y desinfectar entre los niños mayores para promover habilidades domésticas y competencia en organización y mantenimiento del hogar.

Comidas

La capacidad de preparar comidas, alimentarse solo y hacer elecciones nutritivas es esencial para una vida independiente y saludable. Anime a su niño pequeño a usar utensilios por su cuenta durante las comidas, e involucre a su preescolar en la preparación de alimentos con tareas simples como combinar y mezclar ingredientes sencillos. Una vez que su hijo esté en la escuela primaria, anímelo a preparar sus propias comidas y meriendas simples, como sándwiches o bandejas de queso y galletas. Los niños aprenden haciendo, pero es importante mostrarles cómo usar adecuada y seguramente el equipo de cocina y preparar alimentos para evitar accidentes o peligros. Anime a adolescentes y adultos jóvenes a preparar una cena familiar una vez a la semana, o conviértalo en un esfuerzo grupal y asigne a cada uno una tarea diferente en la preparación de la comida. Hable con los niños sobre ingredientes y alimentos mientras cocinan y preparan comidas juntos para promover la conciencia sobre nutrición y decisiones de alimentación saludables. Lean etiquetas juntos para enseñar a los niños qué ingredientes buscar y qué productos alimenticios evitar.

Cuidado personal

Aunque puede ser más fácil y rápido para usted ayudar a su hijo pequeño a prepararse para la escuela por la mañana, darle la oportunidad de completar las tareas diarias personales por su cuenta le enseñará independencia, confianza y autoestima. Use una tabla de rutina diaria para ayudar a los niños pequeños a seguir tareas como hacer la cama, vestirse y cepillarse los dientes. Supervise las actividades al principio para asegurarse de que se ejecuten correctamente, y ofrezca ayuda solo después de que su hijo haya hecho un intento sólido de completar la tarea, como atarse los cordones, por ejemplo.

Seguridad

La seguridad es fundamental para el bienestar de cualquiera que viva de forma independiente, independientemente de la edad, el género o la capacidad. Fomente y promueva la conciencia de seguridad en su hogar ahora, para que sus hijos sigan las mismas medidas y precauciones en sus propios hogares algún día. Deje que su hijo le ayude a reemplazar las pilas del detector de incendios, reponer el botiquín con materiales frescos y cerrar todas las ventanas y puertas antes de dormir cada noche. Realice simulacros de incendio regulares y elabore un plan de acción de emergencia juntos como familia para que todos sepan qué hacer en caso de emergencia.

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