Cómo cambiar un pañal en público

Salir con tu bebé o niño pequeño es siempre un acto de equilibrio. Necesitas hacer recados o quieres visitar a la familia, pero también debes asegurarte de que las necesidades de tu hijo estén cubiertas, con comida y pañales en la lista. La pregunta de dónde y cómo cambiar el pañal de tu bebé surgirá más temprano que tarde, así que tómate el tiempo para prepararte y hacer la experiencia lo más fácil y segura posible.

Instrucciones

  1. Planifica con antelación para viajes cortos cambiando el pañal de tu bebé justo antes de salir de casa. Con suerte, estarás de vuelta en casa antes de tener que preocuparte por un cambio.

  2. Prepara tu bolso cambiador con lo necesario antes de salir. WebMD sugiere que empaques toallitas y pañales extra; pomada; cambiador portátil; cambio de ropa; desinfectante de manos; una manta de recibir; y una o dos bolsas de basura pequeñas.

  3. Usa el cambiador plegable de la pared del baño siempre que sea posible. Primero, abre la unidad y presiona firmemente para probar su seguridad. Limpia la superficie con una toallita, usa el forro sanitario de la unidad si está disponible o coloca tu cambiador portátil debajo del bebé. Si la unidad tiene correa, abróchala cuidadosamente sobre el abdomen de tu bebé. Quédate junto a la mesa de cambio mientras cambias el pañal, como lo harías en casa. Mantén una mano en tu bebé o recógelo primero antes de recoger tu bolso cambiador cuando hayas terminado.

  4. Extiende una manta pequeña en el suelo para colocar a tu bebé si no hay cambiador disponible. Usa también tu cambiador portátil, y después de cambiar el pañal, dobla la manta ahora sucia para que la parte que tocó el suelo quede por dentro. Mete esto en una bolsa de basura para lavar en casa.

  5. Enrolla el pañal usado y colócalo en una bolsa de basura para tirarlo en un cubo cercano o llevarlo a casa para desecharlo correctamente (o lavarlo, si usas pañales de tela). Limpia bien tus manos con agua y jabón en el fregadero o con desinfectante de manos si no hay fregadero disponible. Este paso es especialmente importante, ya que los CDC enumeran el cambio de pañales como una causa común de contaminación por E. coli, que puede causar vómitos, diarrea y calambres estomacales y que varía de leve a potencialmente mortal.

  6. Improvisa si no encuentras un lugar limpio y seguro en un baño para cambiar el pañal de tu bebé. WebMD sugiere usar el cochecito o la silla de coche, o incluso la superficie plana dentro del maletero o portón trasero de tu coche, colocando tu cambiador portátil debajo del bebé y haciendo un cambio rápido y cuidadoso.

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