10 cosas que los padres no deberían decir a sus hijos

En algún momento, todos hemos dicho algo a nuestros hijos de lo que nos arrepentimos. Pero, ¿cómo afectan nuestras palabras a nuestros hijos? Aunque sientas que rara vez te escuchan, seguro que oyen cuando sueltas algo que no debes. Intenta no decir cosas que les hagan sentir insignificantes o que pretendan herir sus sentimientos. Según un informe clínico publicado en julio de 2012 en Pediatrics, el abuso psicológico puede ser tan destructivo para la salud física, mental y emocional de los niños como algunos tipos de abuso físico.

Comparaciones

Uno de los mayores errores de un padre es comparar a un hijo con otro de forma negativa. Comparar hermanos, por ejemplo, es de las formas más rápidas de fomentar rivalidad y celos. La primera frase a evitar: "¿Por qué no puedes ser como tu hermano o hermana?". Trata a tus hijos como individuos únicos. Segundo, evita comparar con sus amigos. "¿Por qué no hace lo que hace Tim?", podrías pensarlo. No lo digas en voz alta. Los niños están construyendo su identidad, y su autoestima se daña fácilmente cuando no se sienten a la altura de sus iguales. Tercero, evita comparar con tú o tu pareja. "¿Por qué no puedes ser más como yo o papá?" da rápido la sensación de no valer lo suficiente.

Desprecio y desestimación

Los padres a menudo desestiman a sus hijos cuando están cansados, molestos, distraídos u ocupados. La cuarta frase a evitar: "Vete". Claro que no siempre quieres a los niños cerca. Pero en vez de cortarles en seco, di: "Necesito estar un rato solo. ¿Puedes jugar en tu habitación ahora y pasamos tiempo juntos luego?". Quinta frase a evitar: "Deja de perder mi tiempo". Los niños necesitan sentir que sus ideas importan. Di: "Me interesa esta conversación. Hablemos en la cena". Sexta, intenta no decir "Me da igual". Esto implica que no valoras sus pensamientos ni sentimientos. Si has hecho filete para cenar y dicen que no les gusta, puedes estar frustrado. Diles que hoy toca filete y negocia preguntando qué preferirían mañana. Séptimo comentario inadecuado: "Da igual". A los padres no les gusta que sus hijos usen esta palabra con ellos, así que deben modelar conducta correcta y no usarla con sus hijos.

Menosprecio

Los padres tienen derecho a bromear con sus hijos a veces. Pero, ¿cuándo la broma es hiriente o demasiado condescendiente? La octava frase que no debes decir: "Deja de ser un llorica". A ningún niño le gusta sentirse menospreciado. Los niños no quieren ser vistos como más pequeños de lo que son. No siempre controlan sus emociones, y no deberían ser criticados por eso. El noveno comentario inadecuado: "¿Qué te pasa?". Hacer que se sientan peor no les ayudará a desarrollar autocontrol ni a ser más fuertes; hará lo contrario.

Insultos y etiquetas

Igual que decimos a nuestros hijos que no pongan motes, nosotros no deberíamos ponérselos. Décimo error: insultar a tus hijos con palabras. Si tu hijo hace algo insensato, no le llames tonto. Evita "estúpido", "maleducado" o incluso "malo". Los niños interiorizan los insultos. Los motes no ayudan a mejorar conductas negativas. En vez de eso, explica que la conducta es mala, no el niño —y habla de por qué la conducta es inaceptable para que aprenda.

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