Cómo hacer frente cuando su hijo único Leaves Inicio

Siempre sabía que su única hija se iba a salir de casa , pero siempre parecía tan lejano. Ahora ha llegado el momento y usted se está preguntando cómo va a hacer frente a esta nueva etapa en su vida. Estos sentimientos son normales y hay varias técnicas para ayudar a hacer esta transición más fácil.
Instrucciones
1

Prepárese para la transición. La gente tiende a no pensar en situaciones que pueden ser desagradables . Ignorando que su hijo está a punto de salir de casa no va a cambiar el hecho de que él se va. Por lo tanto , se permita pensar en ello, y discutir sus sentimientos con un ser querido.
2

Enfoque en el crecimiento , no la pérdida . No creo que de la situación a medida que la pérdida de un hijo. En su lugar, pensar en lo que se ganará . Su hijo tendrá una oportunidad para crecer, desarrollarse y encontrar su lugar en el mundo . Sea orgulloso de él y que le ha planteado a ser.
3

Manténgase involucrado en la vida de su hijo. El hecho de que su hijo se va a casa , no significa que usted nunca verá ni hablar con él de nuevo . Usted no quiere exagerar y asfixiar a su hijo , pero usted debe tratar de mantenerse en contacto de forma regular . Las llamadas telefónicas , correos electrónicos y mensajes de texto son todas maneras de seguir participando . También, si usted puede tener fechas para las visitas en tu mente , esto puede ayudar al proceso de afrontamiento ir mucho más suavemente , porque se puede pensar en la próxima vez que usted ve a su hijo .
4

Obtener soporte si usted lo necesita . Si usted se siente como si la tristeza es abrumadora , puede ayudar a buscar algún tipo de apoyo . Busque asesoramiento o un grupo de apoyo del nido vacío . Si esto está más allá de su zona de confort , puede ayudar a leer libros o sitios web acerca de lo que está pasando.
5

Haz algo por ti mismo. Ir de vacaciones, tomar un nuevo pasatiempo o encontrar una organización de voluntarios con .

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