Cómo ayudar a los niños a conciliar el sueño con una fuente de agua
Algunos niños parecen luchar contra el sueño con todas sus fuerzas, y los padres pueden estar desesperados por una solución para que se duerman más fácilmente y permanezcan dormidos más tiempo. Muchos padres encuentran éxito con máquinas que reproducen ruido blanco o sonidos calmantes como agua corriente o lluvia. El sonido del agua corriente puede ser relajante para los niños, ayudándoles a quedarse dormidos. Una fuente de agua interior puede dar a los niños lo real directamente en su habitación, creando un ambiente relajante y mejorando la decoración.
Cosas que necesitarás
- Fuente de agua interior
- Cubrecables
- Alguicida
Instrucciones
-
Selecciona una fuente de agua interior que se adapte a la decoración de la habitación de tu hijo y quepa en el espacio. Hay muchos tipos de fuentes de agua interior disponibles, incluyendo fuentes pequeñas que puedes poner en una mesita o fuentes grandes de piedra que puedes montar en la pared.
-
Instala la fuente de agua en un lugar al que tu hijo no pueda alcanzar. Es posible que tengas que poner la fuente en una estantería alta o un estante de pared. Si eliges una fuente montada en la pared, asegúrate de colgarla lo suficientemente alta para que esté fuera del alcance de tu hijo.
-
Protege el cable de la fuente. Tu hijo podría usar el cable para tirar de la fuente, lo que podría causar lesiones graves. Usa un protector de cables para fijar el cable a la pared o al suelo, o asegura el cable detrás de otros muebles.
-
Enciende la fuente solo a la hora de dormir. Enseña a tu hijo a asociar el sonido de la fuente con la hora de acostarse para que cree una asociación positiva con el sueño.
-
Ajusta el flujo de la fuente si es demasiado ruidoso y distrae a tu hijo para dormir.
-
Trata la fuente con el limpiador recomendado por el fabricante o alguicida para asegurar que no se formen bacterias dañinas. Añade unas gotas una vez a la semana, o según las indicaciones del fabricante.
-
Revisa el nivel de agua en la fuente regularmente para asegurar que se mantenga llena. No querrás que tu hijo se despierte en la noche porque la fuente se quedó sin agua y dejó de funcionar.
-
Es fácil tachar tareas de tu lista cuando tienes medio día libre. Pero, ¿qué pasa cuando solo tienes una hora o incluso unos minutos sin nada que hacer? Quizás eres niñera con una hora libre mientras el bebé duerme. O empleada de hogar con 15 min de -
Me encantan las calificaciones genéricas de las películas. Te avisan de que puede no ser apropiado para menores de 13 o 18 años pero nunca sabes si es por unos chistes de pedos y una teta aleatoria, o si es algo que vas a necesitar lavarte el cerebro -
Ya sea que trabajes, te quedes en casa o hagas algo intermedio, hay una cosa que la mayoría de los padres en todo el mundo están extrañando ahora: un pequeño respiro de sus hijos en forma de guardería o escuela. Entre ser interrumpidos constantement
