Cómo conseguir que sus hijos permanecer en la cama

animas cuando el bebé aprende a caminar , y celebras cuando tenga edad suficiente para una cama grande - chico. Pero poner los dos juntos , y usted tiene un niño que puede caminar a la derecha de la cama y en el suyo - a veces varias veces por noche . No son sólo los niños que ponen a prueba sus límites y su paciencia , ya sea - los niños mayores pueden levantarse de la cama varias veces para conseguir agua , ir para ir al baño y para hacerle una pregunta o dos - o diez. Ponga sus niños a la cama y les ayudan a mantenerse allí mediante el establecimiento de reglas claras y una rutina regular de sueño
. Cosas que necesitará
Animal relleno u otro objeto de consuelo
luz Noche
ropa de cama Suelo para padres
Instrucciones
1

Sea consistente . Para que tu hijo se quede en la cama comienza con una rutina de acostarse establecida. Ponga a su hijo a la cama a la misma hora todas las noches , con la menor desviación posible.
2

relajarse. Es difícil para los adultos que van desde la estimulación a dormir , y es aún más difícil para los niños. Pasa algún tiempo en silencio la lectura , o darle a su hijo un baño caliente - o ambos. Esto le ayudará a prepararse para dormir haciéndola más sueño . Recuerda hacer esto de forma consistente cada noche .
3

Prepare con antelación. Si su hijo siempre se levanta por un vaso de agua, poner el agua por su mesita de noche con antelación. Si tiene que dormir con su oso pero pasa demasiado tiempo en busca de él todas las noches , antes de acostarse encontrar peluche y le meter debajo de las sábanas .
4

Camine a su hijo de vuelta . Cuando se levanta de la cama en medio de la noche, se obligue a levantarse y caminar de regreso a la cama. Sea amable pero firme. No deje que su sueño con usted en su cama, ya que puede motivar a que trate de nuevo la próxima vez que se despierte.
5

Sea breve . Una vez que usted camina a su hijo de vuelta a la cama , darle un beso rápido y luego volver a su cama. No se involucre en una conversación - algunos niños hablan como táctica parada - o dejar a conseguir un vaso de agua. Le llevará directamente a la cama.
6

Haz lo que funciona. Si su hijo responde bien a las recompensas , utilizar un gráfico de pegatina para rastrear cuántas veces se queda en la cama toda la noche, y luego darle un tratamiento . Comience con una muy pequeña golosina por noche , tal como un juguete pequeño , y trabajar hasta un regalo más grande al final de la semana , como un juguete más grande o un evento de juego. Si ella tiene miedo de estar solo, trate de comprar su nuevo animal de peluche , o una luz de noche , o ambas cosas.
7

Cierre la puerta , o poner una puerta del bebé . Una puerta abierta es una invitación para algunos niños para salir de la cama y la habitación. Aunque estas barreras son más psicológico que físico , no se recomienda si su hijo tiene un gran temor de estar atrapado en un espacio cerrado . Nunca bloquee su hijo en su habitación.
8

Lavish su hijo con elogios a la mañana siguiente si se quedaba en la cama toda la noche . Los niños quieren saber que lo están haciendo bien , y una buena dosis de refuerzo positivo que recorrer un largo camino para hacer que lo motivó a quedarse en la cama a la noche siguiente .

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