Cómo ayudar a niños que sufren acoso escolar

Cuando un niño es objetivo de un acosador, es tremendamente angustiante y puede hacer que se retraiga y se niegue a ir al colegio. El acoso puede ser tan dañino que algunos niños desarrollan problemas emocionales. El acoso es una pesadilla. Las burlas inofensivas son una cosa, pero el acoso va mucho más allá: es cruel, hiriente, constante y atormentador. Los tormentos pueden ser psicológicos, verbales y físicos.

Habla con tu hijo

  1. Diles que si son acosados, deben contárselo a un adulto. Si ven acoso, deben reportarlo. Si tu hijo confía que lo acosan, hazle saber que es valiente al hablar contigo. Si tienes hijos mayores, pueden compartir sus experiencias con acoso y cómo lo manejaron con los menores; el menor puede ser más receptivo a un hermano mayor que a un padre.

  2. Enfrentar a los acosadores puede ser más fácil recordando "Habla, aléjate, avisa", aconseja WebMD. Si tu hijo cree que es seguro, debe hablar al acosador. Mírale a los ojos y di: "No me das miedo". No huyas. Aléjate. Tras el encuentro, avisa a un adulto. Esa es la parte de "avisa".

  3. Aconseja a tu hijo que si es acosado online o por mensaje, no responda. Debe mostrar el mensaje a un adulto y bloquear al remitente.

  4. Explica el acoso emocional o social. Ocurre cuando un niño es excluido, experiencia dolorosa. Las niñas tienden a acosar así más que los niños. Otras formas: chismes y "puñaladas por la espalda". Habla con tu hijo sobre estos comportamientos. Buscad buenas formas de reaccionar o no reaccionar. Dile que el sentido del humor es una gran forma de ser asertivo. Ayúdale a idear ideas creativas que reduzcan el daño y puedan acabar con el acoso porque el acosador no obtiene la reacción que busca.

  5. Dile que aunque sea tentador contraatacar, puede no ser buena idea porque la situación puede escalar a algo muy peligroso. Sugiere que se aleje si es posible, aconseja KidsHealth.

Otras ideas

  1. Aconseja a tu hijo que se quede con un amigo o compañero para no estar nunca solo con el acosador. Dile que intente evitar al acosador. Tu hijo puede devolver el favor a alguien que también sufra acoso siendo su compañero.

  2. Dile que intente no enfadarse cuando le acosen, porque eso es exactamente lo que el acosador busca. Le encanta que su víctima se enfade. Si el niño evita enfadarse o llorar —las reacciones que el acosador quiere—, le gana la partida.

  3. Practica trucos como contar hasta 10 o respirar profundo. Dile que ponga "poker face" hasta que esté fuera de peligro.

  4. Infórmale que alejarse no es cobardía. Ignora al acosador, mantente erguido y vete. Si persiste, dile enfáticamente que pare y luego ignora sus comentarios hirientes. Haz como que envías un mensaje o hablas por teléfono. Aconseja parecer desinteresado en los comentarios y conducta del acosador.

  5. Elimina el incentivo. Si el acosador quiere algo tuyo —tu móvil, por ejemplo—, deja de llevarlo al colegio o no dejes que lo vea.

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