Estrategias para los niños a ser menos impulsivo

El comportamiento impulsivo puede afectar a casi cualquier niño en cualquier momento dado . Algunos niños serán más impulsivos que los demás y recabar la asistencia de profesores, padres y amigos para controlar sus comportamientos. El comportamiento impulsivo puede ser un signo de trastorno de hiperactividad con déficit de atención , por lo que es posible que desee ponerse en contacto con su médico de familia si sospecha que el comportamiento impulsivo es más grave que la travesura infantil.
Terapia Cognitiva Conductual

La terapia cognitiva conductual es una manera que un padre puede ayudar a un niño que es impulsivo. Hablar con un terapeuta o especialista en comportamiento puede ayudar a su hijo a empezar a entender por qué impulsivo comportamientos son inaceptables y cómo causan problemas para él en la escuela o la comunidad . Las recompensas se dan a los comportamientos positivos por lo que se reforzarán para el niño. Los niños mayores aprenderán sobre el autocontrol y la forma de gestionar los patrones de pensamiento que conducen a comportamientos impulsivos .
Actividad Física

energía acumulada puede crear un niño impulsivo. Los niños necesitan hasta 45 minutos de actividad física vigorosa por día; esto ayudará a los niños impulsivos trabajan fuera parte de la energía que conduce a comportamientos impulsivos . Permita que su niño tiempo para correr al aire libre , dar un largo paseo o ir a un parque y le permitirá saltar y trepar . Cuanto más ejercicio que su hijo se mete en un día , menos probable es que se involucren en comportamientos impulsivos .
Terapia Familiar

La terapia familiar puede ayudar a usted ya su hijo a aprender para abordar con mayor eficacia las conductas impulsivas . Un terapeuta puede ser capaz de llegar a la raíz del problema o la razón de la conducta. Su hijo puede sentirse descuidado si se trabaja largas horas o acaba de tener un nuevo bebé y estar tratando de obtener atención. Representar podría deberse a problemas en la escuela , con un amigo o un resultado de tener otros factores de estrés en su mente. Hablar con un terapeuta familiar puede ayudar a usted y su hijo poner la situación en perspectiva, así como ayudar a lidiar con las acciones impulsivas de su hijo.
Medicamentos

Utilice la medicación como último opción resort sólo si se han probado otros métodos en vano . Existen muchos medicamentos que se utilizan para tratar los comportamientos impulsivos asociados con el TDAH , como Ritalin , Dexedrine y Cylert . Estos medicamentos funcionan incrementando la atención de su hijo y la reducción de la hiperactividad , lo que ayuda a su hijo a controlar sus arrebatos impulsivos y comportamientos. Hable con su médico si otros métodos no parecen estar ayudando a su hijo a lidiar con sus comportamientos.

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