Cómo superar los desafíos en la crianza de los hijos

Criar hijos nunca está exento de desafíos, y estos obstáculos pueden variar ampliamente, desde pequeñas instancias de mal comportamiento hasta problemas mucho más serios. Aunque no existe una guía sobre cómo criar hijos adecuadamente, ciertos consejos y trucos pueden evitar que te sientas desesperado y sin esperanza.

Instrucciones

  1. Aprende los mejores medios de disciplina. La disciplina es parte de toda relación padre-hijo y es más efectiva cuando se expresa constructivamente. Habla con tus hijos sobre sus acciones y las consecuencias en lugar de simplemente reaccionar impulsivamente. Si se portan mal en público, no te avergüences por el juicio de los demás; concéntrate en tu hijo y en la situación en cuestión. Perder el control tú mismo probablemente solo exacerbará la situación.

  2. Sé un modelo a seguir positivo. No siempre puedes cambiar el comportamiento de los demás, pero puedes ser una influencia con tu propio buen comportamiento. Si tus hijos no parecen notar o captar la idea, habla sobre las cosas positivas que estás haciendo mientras las haces. Los niños son más propensos a modelar lo que ven y olvidar lo que oyen, según Fredda Herz Brown, Ph.D., y Dennis T. Jaffe, Ph.D., para el Council on Foundations. Habla también sobre los rasgos positivos de tus hijos para reforzar su confianza en sí mismos.

  3. Ayuda a tus hijos a establecer estructura. Los niños dependen de la estructura y los padres deben ayudarles a aprender la autodisciplina y la motivación necesarias para lograr un estilo de vida no errático, según el Child Development Institute. Los niños dependen de la rutina para tener un sentido de seguridad en sus vidas.

  4. Compartan buenos momentos juntos. La investigación revela que pasar tiempo divertido y de calidad con tus hijos cuando es posible resulta en niños más felices y exitosos, dice el Child Development Institute. Reserva tiempo cuando no estén chocando para dejar de lado tus frustraciones y simplemente pasar un buen rato con tus hijos. Recuerda, sin embargo, ser siempre padre primero antes que amigo.

  5. Tómate tiempo para ti para desestresarte. Estar demasiado estresado no ayudará ni a ti ni a tus hijos. Si sientes que las cosas se escapan de tu control, contrata a una niñera o deja a tus hijos al cuidado de un familiar de confianza y tómate un tiempo para relajarte, haciendo algo tranquilo que disfrutes.

  6. Sabe cuándo consultar a un profesional. Los obstáculos son un hecho de la vida cuando crías una familia, pero a veces estos desafíos son más de los que deberías esperar asumir solo. Si tu hijo es violento o exhibe cualquier comportamiento que encuentres perturbador o fuera de control, busca ayuda de un profesional de consejería infantil.

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