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Estrategias para ayudar a un niño impulsivo Con Frustración

Susan Stiffelman , terapeuta matrimonial y familiar y autor de " Paternidad sin luchas de poder , " reconocido en un artículo de Huffington Post que un niño con problemas de control de impulsos actúa más joven de lo que realmente se debe a que aún no ha alcanzado la capacidad de hacer una pausa antes de decidir si la acción está a punto de tomar es, de hecho , apropiado. Cuando este niño se frustra su impulsividad puede ser magnificado , causando más problemas . Usted puede tratar de controlar o eliminar el comportamiento indeseable con el uso de amenazas, conferencias y castigos , a menudo con resultados limitados. Ajuste sus expectativas y hacer cambios en el tiempo puede ayudar a estirar la tolerancia de control y frustración impulso de su hijo
Funcionamiento Ejecutivo

En el artículo, " . ¿Por control de los impulsos más difícil que nunca , " publicado el Scholastic.com , Dr. Michelle Anthony comparte el consejo del Dr. Becky Bailey , la primera infancia y experto psicología del desarrollo, que los padres pueden ayudar a sus hijos con el control de impulsos , ayudando a ella con el desarrollo de sus habilidades de funciones ejecutivas . Habilidades funcionamiento ejecutivo incluyen la posibilidad de seguir a través de una tarea mediante la planificación , resolución de problemas , organización y seguimiento hasta su finalización. Esto ayudará a su hijo con el pensamiento y la planificación en lugar de reaccionar emocionalmente . Mientras se fortalece estas habilidades , emociones como la frustración , tendrá menos de un impacto en ella como ella comenzará gradualmente a sentir una sensación de control sobre su entorno .
Respuesta Parental

Modelismo las respuestas apropiadas cuando se sienten frustrados cuando su hijo se darán cuenta de la forma en que responde y es probable que imitar su comportamiento. La próxima vez que se derrame su café en la mesa del desayuno , hablar del problema a través de una manera racional en voz alta para que su hijo es capaz de escuchar sus pensamientos y ver cuál es la respuesta adecuada a la frustración es . Por ejemplo , " Estoy muy frustrado. Me estoy sintiendo ya corrí y ahora se me cayó mi café. Tengo que sentarme aquí durante 10 segundos y respirar antes debo limpiar mi desorden . &Quot; Este proceso ayudará a su niño a desarrollar su propia voz interior , que es probable que aumente su tolerancia a la frustración y disminuir su impulsividad .
Do Over

Debido a la falta de control de los impulsos y un fuerte sentido de frustración , su niño puede tener problemas con comportamientos impulsivos físicamente que impiden su socialización. Joyce Cooper- Kahn , Ph.D. , y Laurie Dietzel , Ph.D. , co -autores del " retrasado, perdido o no preparadas , " sugerir detener las acciones de su hijo y alentar a " hacer sobre " con una respuesta que garantiza la situación. Por ejemplo , su hijo de 6 años de edad, acaba de llegar a su amigo durante una reunión de juego para golpear accidentalmente sobre su estructura de Lego . Usted camina en y decir , " puedo ver cómo enojado estás , pero es nunca bien golpear por un juguete . Usted puede decirle a su amigo que estás enojado e incluso pisar el pie . &Quot; Anime a su hijo a decir , " que estoy loca " y pisar el pie. Cuando él está en calma , animarle a decir por qué está enojado . Con el tiempo , su hijo puede comenzar a una lluvia de ideas de sus propias soluciones para manejar sus emociones intensas .
Relajación

Las habilidades de relajación son esenciales para el niño impulsivo, especialmente en tiempos de cólera o la frustración. En su artículo, " Relajación, imágenes guiadas y técnicas de visualización , " en Familia Education.com , Sandra F. Rief , un autor y orador con una maestría en educación general y especial, sugiere la enseñanza de sus ejercicios de respiración profunda niño , relajación y visualización para usar cuando se siente frustrado . Dígale a su hijo que se sienta relajado ayudará a controlar mejor la parte del pensamiento y la planificación de su cerebro . También sugiere que su hijo a pensar en un color que la hace sentir tranquilo y pacífico. Dígale que cierre los ojos y , en términos agradables para los niños , instruir ella para imaginar el color que se extiende a todas las áreas de su cuerpo hasta que está completamente relajado y se siente en control. Estas son habilidades que puede usar donde y cuando surja la necesidad.