Tener tu período en la escuela

¿Cuándo tendrás tu período? Esa es una gran pregunta para las chicas que esperan su primer período. También está en la mente de las niñas que acaban de comenzar a tener períodos porque, especialmente en las niñas más jóvenes, los períodos no siempre llegan exactamente a tiempo de un mes a otro.

Nadie quiere recibir una sorpresa en el baño de niñas de la escuela. UH oh. Tu período está aquí, ¿qué haces?

Cómo preparar

Puede evitar algo de esta preocupación preparándose y teniendo sus suministros con usted. Eso significa tener toallas sanitarias en su bolso, mochila, o casillero. Almohadillas también llamadas toallas sanitarias, están hechos de material absorbente y se adhieren a la ropa interior. La almohadilla atrapará la sangre que salga y evitará que la ropa se manche.

Las niñas mayores que han tenido su período durante un tiempo pueden usar tampones. Los tampones son tapones absorbentes que se insertan en la vagina. Estos pueden ser más convenientes si una niña está practicando deportes o va a nadar.

Si aún no ha tenido su período, hable con alguien que pueda ayudarlo a reunir sus suministros. Esta podría ser tu mamá una pariente mayor, o con quien se sienta cómodo. Deja en claro que quieres estar listo para el gran día, siempre que llegue.

También puede hablar con su médico cuando vaya a un chequeo. Con solo examinarlo y ver cuánto ha desarrollado hasta ahora, su médico podría decirle:aproximadamente, qué tan pronto esperar su primer período. Podría llegar en los próximos 6 meses, o podría tardar un año o más.

UH oh

A veces, las niñas no están preparadas para sus períodos. (No te sientas mal si eres tú porque les pasa a las mujeres adultas, ¡también!) Entonces, ¿qué haces? Estás en la escuela y ahí está. Ha llegado tu período y no tienes tus cosas. Si es tu primer período, puede que estés muy emocionado y también un poco preocupado. Si no es tu primer período, es posible que solo esté preocupado. ¿Qué se supone que debes hacer?

Pida visitar a la enfermera. Si su escuela no tiene enfermera, pida ver al consejero de la escuela. O tal vez tienes un maestro que realmente te gusta y al que puedes pedir ayuda. Necesitará algunos suministros. La enfermera o el consejero de la escuela deberían poder ayudar. Es posible que se sienta un poco tímido al preguntar, pero solo di "Comencé mi período hoy y no tengo mis suministros". Si no quiere hablar con un maestro o un consejero, solo puedes decir, "Es una cosa de mujeres." Recibirá el mensaje y le buscará una mujer que pueda ayudarlo.

Incluso si recibe la ayuda que necesita del personal de la escuela, también puedes llamar a uno de tus padres. Si es tu primer período, probablemente querrás contarle a tu mamá o papá lo que sucedió y cómo te sientes.

¿Qué pasa si tu ropa está manchada?

Es poco probable que su primer período sea muy intenso, por lo que probablemente se dará cuenta de que ha sucedido antes de que se manche la ropa. Pero si tu ropa se mancha en tu primer período, o uno posterior, definitivamente querrá visitar a la enfermera o al consejero. No querrás estar preocupado todo el día de que alguien vea la mancha, entonces necesitas ropa limpia. Tal vez tengas pantalones deportivos en tu casillero para la clase de gimnasia.

Si no tienes ropa de repuesto, necesitará ver a alguien del personal de la escuela para poder llamar a un padre, que puede traerte algo de ropa o recogerte y llevarte a casa. ¿Qué pasa si regresas a clase con diferentes pantalones y alguien te pregunta? No tienes que decir qué pasó realmente. Eso sería vergonzoso. En lugar de, puedes decir algo como "Derramé algo en mis pantalones, así que me cambié".

¿Te sientes menos preocupado ahora por tener tu período en la escuela? ¡Eso esperamos!

Aunque no es muy conveniente tener la regla en la escuela, recuerde que hay personas a las que puede acudir en busca de ayuda. Adquirirás el hábito de estar preparado. Y antes de que te des cuenta Tener su período, dondequiera que esté, no será un gran problema.

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