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Los signos de la pubertad en las niñas

Todos pasamos por la pubertad . Puede ser aterrador para muchos , especialmente las niñas , porque los síntomas son inconfundibles . Los padres juegan un papel vital en esta etapa de la vida de su hija. Las niñas sin un padre de apoyo para explicar estos cambios se confunden cuando se producen estos cambios. Es muy importante que los padres a preparar a sus hijas para los síntomas inevitables que se producen durante la pubertad .
Pubertad

Durante la pubertad el cuerpo evoluciona rápidamente y el desarrollo de un cuerpo comienza maduro. Por lo general , comienza entre las edades de 8 y 13 en las niñas. A excepción de la etapa de bebé , durante la pubertad el cuerpo desarrolla más rápido que en cualquier otra etapa de la vida de una persona. La pubertad comienza cuando el cerebro transmite un mensaje a los ovarios que dicen que es el momento para que el cuerpo cambia, por lo tanto, preparar el cuerpo para la reproducción.
Tetas

Uno de los primeros signos de la pubertad en las niñas es el cambio de mama. Durante este tiempo, los pezones se hacen más grandes y más oscuro , y mientras algunas chicas pueden desarrollar los pechos dentro de un año a partir de la pubertad , otros tardan más . Durante la transición , los senos pueden llegar a ser tierna y dolorida con pequeñas protuberancias que se forman en los pezones. Usar un sostén ayuda a apoyar los pechos y puede reducir la sensibilidad .
Piel Cambios

Muchas niñas desarrollan acné y piel grasa durante la pubertad. Cuando los aceites se convierten en sus raíces en un folículo (la abertura de la que los brotes de pelo ) , se desarrolla el acné . El acné afecta a casi todos los adolescentes durante la pubertad. También puede aparecer en el cuello , el pecho y la espalda. Para ayudar a reducir los efectos del acné , se recomienda a las niñas a lavarse la cara dos veces al día y que se abstengan de lavado de la cara demasiado dura .

Curvas

La tendencia a aumentar de peso durante la pubertad es altamente probable durante la pubertad. Para el cuerpo de una niña a convertirse en una mujer, el cuerpo produce grasa , causando grandes pechos, las caderas y los muslos. El aumento de peso es normal, sin embargo , aumentar demasiado de peso puede significar otros problemas de salud . Lo mejor es hablar con un médico si esto ocurre. La práctica de rutinas de ejercicio y una dieta equilibrada es fundamental para mantener el peso adecuado , según la talla .
Menstruación

La menstruación en las niñas por lo general se produce después de que el cuerpo ha pasado por otros cambios de la pubertad . Esto significa que el cuerpo está creciendo en la condición de mujer y que la niña es capaz de quedar embarazada . Esta etapa se basa en la pubertad diferentes reacciones en las niñas. Los síntomas de la menstruación ( sangrado y los calambres ) pueden ser un poco abrumador , y mientras algunas chicas lo manejan bien , otros se vuelven nerviosos y un poco deprimido .
Otros factores

Durante la pubertad el cuerpo experimenta otros cambios , también. Un crecimiento en altura es uno de los signos más visibles (por lo general 2 a 8 pulgadas). Las manos y los pies también crecerán más grandes , y también lo hacen los brazos y las piernas . El crecimiento del pelo alrededor del área genital y en las axilas también es común. Se alienta a las niñas que pasan por la pubertad a hablar con sus padres o una parte de confianza acerca de los muchos cambios que experimentan , por lo que se adapta, es más fácil.