Cómo fomentar la autoestima en los niños

A los niños se les enseña a ser fuertes desde pequeños. Mostrar emociones se considera debilidad. A temprana edad aprenden que "los hombres no lloran". Se les enseña a reprimir sentimientos sin darles herramientas para gestionarlos. Esto puede causar aislamiento y la sensación de que nadie les entiende. El aislamiento puede derivar en baja autoestima y conductas disruptivas para encajar. Es fundamental inculcar confianza en los niños para que se conviertan en hombres emocionalmente sanos.

Instrucciones

  1. Muéstrate disponible. Hazles saber que eres alguien que escucha sin juzgar. Como los niños guardan sus emociones, pueden temer el rechazo si expresan lo que sienten. Saber que tienen a alguien dispuesto a escuchar y no reírse hace maravillas por su confianza.

  2. Enséñales a gestionar sus emociones. Hazles saber que está bien expresar lo que sienten. Es positivo que vean a los hombres de su entorno expresar sus sentimientos; les da permiso para hacer lo mismo. En momentos de estrés o duelo, como un funeral, los niños se confunden si ven a los hombres actuar como si no les afectara. Mostrar emociones saludables en momentos adecuados refuerza que tenerlas es normal.

  3. Fomenta sus intereses. No necesariamente deben destacar en deportes. Si no tienen inclinación atlética y se les recrimina, su confianza se destroza. Ayúdales a descubrir en qué son buenos y anímales a perseguir sus intereses: ciencia, escritura, baile... Enséñales a valorar sus talentos únicos. Así se sentirán valiosos sea cual sea su pasión.