Las afirmaciones positivas para los niños
Las afirmaciones positivas juegan un papel importante en el desarrollo del niño sano y la autoestima. Al enseñar a los niños a decir afirmaciones positivas a una edad temprana , los padres pueden ayudar a sus hijos a desarrollar una imagen positiva de sí mismo , se siente mejor y crear los resultados deseados . Las afirmaciones positivas pueden influir positivamente en la opinión de un niño de sí mismos y de sus habilidades , incluso en tiempos de dificultad. Las afirmaciones positivas ayudan a un niño a concentrarse en lo que quieren en lugar de lo que no quieren , según childrenlights.com , sitio web de empoderamiento de los niños
afirmaciones positivas afectan los resultados
Las afirmaciones positivas - . Corto , simple reiteradas declaraciones en silencio o en voz alta - son bloques de construcción de desarrollo que tienen un fuerte impacto en cómo los niños ven a sí mismos y sus capacidades. A pesar de que es un poco más complicado que el que "somos lo que pensamos, " los niños les enseña afirmaciones positivas han estrategias de afrontamiento que ayudan a lidiar con los altibajos de la vida.
Enseñar a los niños acerca de las afirmaciones positivas les ayuda a superar sus dudas y temores. Digamos que su hijo está preocupado de que va a fallar una prueba. En lugar de centrarse en su defecto la prueba, pídale que repita que lo hará bien en la prueba . Pídale que repita esto cada vez que siente miedo o preocupado que va a fallar .
La repetición de esta frase le ayudará a concentrarse hisr concentración en hacer bien - el resultado que quiere - en lugar de centrarse en el resultado que él no quiere . Esto le enseña una lección importante que las palabras tienen el poder de afectar los resultados.
Cómo enseñar Afirmaciones
Las afirmaciones positivas funcionan mejor cuando los niños están en un estado de relajación , como quedarse dormido , despertarse o meditando . Junto con una afirmación positiva , enseñe a sus hijos a imaginar una imagen mental positiva en sus mentes para reforzar sus pensamientos . Repite la afirmación durante todo el día , dice Mejora Mentor.com . Utilice afirmaciones de diferentes maneras , como la lectura , la escritura , la visualización , hablar, cantar o bailar. Las afirmaciones también pueden ser escritas , grabadas en una pared, espejo o en algún lugar de la habitación de su hijo.
Tipos de afirmaciones
Si su hijo tiene miedo de hacer amigos , haciendo bien en un examen o simplemente sentirse bien consigo misma , se puede trabajar con su hija para crear una afirmación para cualquier reto que está enfrentando.
Practicar afirmaciones con sus hijos
Mente alimentación para Childrfen ofrece algunas afirmaciones de que sus hijos puedan practicar : tengo un montón de amigos . Yo soy un buen estudiante. Soy bueno en los deportes. Soy amado . Estoy seguro . Puedo hacer cualquier cosa que me proponga hacer.
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