Guía para padres sobre la enuresis nocturna
Cuando un niño tiene problemas de mojar la cama, tanto padres como niños pueden sentirse frustrados. Entendiendo el desarrollo infantil normal, puedes determinar si la conducta de tu hijo no es inusual, o si necesita ayuda extra y orientación para mantenerse seco toda la noche.
Estadísticas de enuresis
Aunque la mayoría desarrolla control vesical nocturno a los 3 años, cerca del 15% sigue mojando la cama tras esta edad, según la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente. La enuresis suele ser familiar, y más niños que niñas la experimentan.
Posibles causas
A veces, niños con enuresis tienen vejigas más pequeñas que la media, según la Asociación de Terapias Conductuales y Cognitivas. Un niño que moja la cama a menudo no ha ganado control de los músculos que impiden la micción durante el sueño. Aunque el malestar emocional a menudo se asocia a enuresis, generalmente no es causa a menos que el niño haya logrado sequedad nocturna y luego revierta a mojar la cama.
Qué ayuda y qué no
Evita castigar a tu hijo por mojar la cama, aconseja MedlinePlus. Trata la enuresis con naturalidad para limpiar. Intenta limitar líquidos entre la cena y la hora de dormir, sugiere Mayo Clinic. Sugiere que use el baño al empezar la rutina de dormir y otra vez justo antes de meterse en cama. Pon luz nocturna en su habitación para iluminar el camino al baño y anímalo a levantarse si necesita ir de madrugada. Anima a usar el baño al menos cada dos horas de día para eliminar urgencias urinarias.
Ayuda profesional
Busca evaluación profesional si tu hijo estuvo seco 6 meses y vuelve a mojar la cama, sugiere KidsHealth. Otros síntomas que indican necesidad de evaluación: ronquidos, dolor al orinar, micción frecuente, cambios en hábitos alimenticios o de bebida, hinchazón en extremidades inferiores y enuresis que persiste pasados los 7 años. Un profesional examinará a tu hijo para descartar causas físicas. Puede recibir tratamiento físico para controlar músculos vesicales, medicación recetada o terapia cognitiva para resolver la enuresis.
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