Consejos para mí mismo por segunda vez
Estar embarazada por segunda vez no se parecía a mi recuerdo (¿fantasía?) De la primera vez. Me sentí mucho más enferma, mas exhausto, y el estrés adicional de cuidar a un niño activo mientras cuidaba a un feto retorcido pesaba mucho en mis músculos adoloridos. Emocionalmente Estaba emocionado de que nuestra familia estuviera creciendo y estaba emocionado de ver a mi hijo como un hermano mayor. Físicamente, Yo estaba muerto.
La ventaja de ser un veterano era que tenía menos ansiedad. Sabía qué esperar:las noches de insomnio, los pezones adoloridos, el fideo mojado de un recién nacido acurrucado en tu pecho. También me sentí más competente como madre, habiendo pasado por los primeros veinte meses de la vida de mi hijo como su principal cuidador.
Pero hay cinco cosas que desearía haber sabido (o creído) que me hubieran facilitado la vida con el bebé n. ° 1. Me acordaré de estos 5 principios en las próximas semanas cuando entre en una nueva etapa de maternidad supervisando a dos menores de dos años.
Los bebés son abundantes.
Cuando traes a casa a un bebé del hospital, te sientes responsable de la cosa más frágil del mundo. La verdad es que el bebé es mucho más resistente de lo que imagina. Las nuevas mamás a menudo están cargadas de pensamientos nerviosos con respecto a la siesta, comiendo, caca dormido, etc. Tus bebés crecerán y prosperarán independientemente de unas cuantas siestas horribles, caca aguada, y regurgitaciones de proyectiles. Cálmate.
Cuídate.
Las madres asumen mucha responsabilidad y, a menudo, se sienten culpables por no estar haciendo lo suficiente o por no estar lo suficientemente bien. Date un respiro. Contrata a una niñera. Reúnase con un amigo para tomar un café. Derroche en cómodos pantalones de pijama si ese es su uniforme diario actual. No seas un mártir. Tus hijos estarán en mejores manos si descansas bien, calma y siéntete bien contigo mismo. Priorice su salud mental y no considere un estado agotado como una insignia de honor.
No prestes atención a lo que piensan los demás.
Todos tendrán una opinión sobre lo que está haciendo bien y lo que está haciendo mal. Desde el momento en que anuncié mi primer embarazo, Me criticaron por lo que comía, vistiendo, y hacer eso podría dañar a mi bebé. Me sentí demolida y derrotada incluso antes de dar a luz. Ahora sé ignorar estos comentarios y no tomarlos en serio. Usted es la única autoridad cuando se trata de comprender las necesidades de su hijo.
Todo es una fase.
Ha habido momentos en los que pensé que el mundo se iba a acabar. Semanas en las que mi hijo no dormía enfermedades difíciles y virus que dejaron a toda nuestra familia apenas funcionando, y rabietas que estallaron tan violentamente que todo lo que quería hacer era meterme en la cama y llorar. Y luego hubo momentos en los que estaba exuberante. Me sentí abrumado por la cantidad de amor que se filtraba por mis poros y no podía creer mi suerte de que esta fuera mi vida. Los cambios en las emociones son suficientes para volver maníaco a cualquiera. Disminuye los tiempos difíciles y recuerda que son transitorios. Disfrute y disfrute de lo bueno.
Las mamás son guerreras.
Si los dos últimos años me han enseñado algo, es que no importa cuál sea la situación, Está en nuestra naturaleza evolutiva estar a la altura de las circunstancias. Cuando las cosas se pongan difíciles y se sienta incapaz de manejar los obstáculos que se le presenten, ahí es cuando lo logras milagrosamente. Ahí es cuando respiras hondo Bebe un espresso doble y bájate en el lodo. No subestimes tus habilidades. Eres más fuerte de lo que crees.
Espero que, como madre de dos hijos, pueda seguir mi propio consejo y superar los primeros años con facilidad y gracia. Por supuesto, habrá ocasiones en las que no pueda. Cuando no lo haré. Pero habiendo experimentado los altibajos del cuidado de un bebé en la niñez, Me siento más equipado y preparado para afrontar los retos del futuro con una nueva perspectiva.
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