Lactancia materna durante un período de crecimiento acelerado
Los bebés crecen más durante su primer año de vida. En lugar de que el crecimiento sea lento y constante durante el primer año, todos los bebés atravesarán períodos de crecimiento acelerados, que incluyen de unos días a una semana de rápido crecimiento, feeds interminables, e irritabilidad (tanto para el bebé como para la mamá).
No te preocupes, mamá, los brotes de crecimiento son solo una fase rápida. No durarán para siempre aunque pueda parecerlo ahora mismo.
Reconociendo los estirones de crecimiento
Puede apostar que su bebé está pasando por un período de crecimiento acelerado si se rasca la cabeza y se pregunta a dónde fue su bebé ángel. Los signos de crecimiento acelerado incluyen aumento del hambre, insatisfecho después de una alimentación, mayor irritabilidad, vigilia nocturna (si hubieran estado durmiendo toda la noche), y dormir más durante el día.
La mejor manera de superar los períodos de crecimiento acelerado
La enfermería durante los períodos de crecimiento acelerado puede ser un desafío, pero deja que tu bebé lidere el camino. Aliméntelos cuando lo pidan y déjelos dormir cuando quieran durante el período de crecimiento acelerado. Si su bebé originalmente tenía un horario, no te preocupes. Volverán a ese horario nuevamente. Ahora mismo es fundamental dejar que tu bebé coma todo lo que quiera y duerma todo lo que quiera. Esto les ayudará a crecer y minimizar la irritabilidad.
Masajear a través de los períodos de crecimiento acelerado
No dejes que el título te engañe mamás no son ustedes los que reciben un masaje durante la semana de crecimiento acelerado. ¿No sería agradable? En lugar de, Puede usar el masaje infantil para ayudar a calmar a su bebé durante un período de crecimiento acelerado. El masaje infantil regular puede ayudar a promover la relajación, fomentar un mejor sueño, y ayuda con la digestión. También, el masaje para bebés emite endorfinas para que su pequeño reciba analgésicos naturales, que son útiles si tienen dolores de crecimiento. Masajear a su bebé es un buen momento para que ambos se unan.
Momento común para los brotes de crecimiento
Los momentos más comunes para los brotes de crecimiento son de 1 a 3 semanas, 6-8 semanas, 3 meses, 6 meses, y 9 meses. No todos los bebés están en el mismo calendario exacto para las tablas de crecimiento (porque eso haría que la maternidad fuera demasiado fácil, ¿Derecha?). Por lo tanto, su bebé puede experimentar un crecimiento acelerado una semana antes o después de la ventana de tiempo común. También, si su bebé nació temprano, muchas veces experimentarán su crecimiento acelerado más tarde.
Preocupaciones sobre el suministro de leche
Es totalmente normal sentir que no tiene suficiente leche durante un período de crecimiento acelerado. Puede esperar que su pequeño sea quisquilloso, frustrado, y querer amamantar mucho. Muchas mamás pueden ver esto como una señal de que no están produciendo suficiente leche. Este no es el caso en absoluto, y no tiene que complementar con fórmula. También es aconsejable no sacar las bolsas de leche materna almacenadas. ya que necesita que su bebé ayude a sus senos a aumentar su suministro de forma natural.
Sepa que los períodos de crecimiento acelerados son difíciles, pero solo duran unos días, a veces hasta una semana. Luego, su bebé volverá a amamantarse con normalidad. Si le preocupa su suministro, trate de dejar de hacer ejercicio vigoroso durante la semana de crecimiento acelerado y aumente sus grasas saludables, como el aceite de coco y los aguacates. El período de crecimiento acelerado también debe ser un momento en el que deje de contar calorías, si lo estuviera haciendo para adelgazar lentamente. Su cuerpo va a necesitar más calorías y líquidos durante el tiempo, así que deja que tu hambre y tu sed te guíen.
Lo mejor que puede hacer durante el crecimiento acelerado de su bebé es tener una actitud positiva. La ropa sucia y los platos en el fregadero pueden esperar. Cambie de planes con amigos o reprograme citas para hacer la vida más fácil. También, No tenga miedo de pedir ayuda a un familiar o amigo esta semana si necesita recuperar el sueño.
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