La hora de las brujas:cómo manejar la irritabilidad nocturna de su bebé recién nacido

Como un padre, Creo que es seguro decir que todos deseamos que nuestros hijos se sientan amados y cuidados. Entonces, cuando tu dulce bebé recién nacido no se calma por las noches sin importar lo que hagas, puede sentirse abrumador, frustrante y desgarrador.

La hora de las brujas:¿normal? Si. ¿De mierda? También sí.

Como nuevo padre, No sabía que la irritabilidad nocturna de los recién nacidos (también conocida como "La hora de las brujas") era "normal" y que la mayoría de los bebés la pasan. Tal vez habría suspirado un soplo de aire fresco si hubiera sabido que era común. O tal vez todavía estaría estresado porque la inquietud constante (o en mi caso, cara roja gritando a tope) de tu amado bebé cada noche es difícil.

La irritabilidad del recién nacido tiende a comenzar alrededor de las 2 o 3 semanas de edad, alcanza su punto máximo a las 6 semanas y tiende a disiparse entre los 3 y 4 meses. Si lo estás experimentando, No estás solo, ¡eso es seguro!

Entonces, ¿Qué hace un padre cansado con respecto a la irritabilidad nocturna del recién nacido?

1. Es hora de alimentar el racimo

Si es una madre que amamanta, es posible que sepa que su recién nacido quiere mamar durante este tiempo, MUCHO (no todos lo hacen, pero esto puede ser común y normal). La alimentación en grupo es cuando alimenta a su bebé con más frecuencia que el resto del día. Si su bebé quiere mamar durante este tiempo, A por ello. Los bebés alimentados con fórmula también se ponen irritables por la noche, y es posible que desee comer más durante este tiempo, así como. Algunos dicen que se están “preparando” para un período de sueño más prolongado. Por supuesto, al alimentar con biberón, debe tener cuidado con la sobrealimentación, así que ofrézcale el chupete o su meñique si cree que es una necesidad de succión por comodidad. No olvides hacer eructar a tu pequeño amor a menudo, para que no tengan más dolor por gases.

No, no crearás un mal hábito: Sé que algunos padres se preocupan por causar dependencia y asociaciones del sueño al alimentarse con comodidad, sin embargo créeme, La hora de las brujas no es el momento de preocuparse por esto. Supere este momento amando a su bebé de la manera en que necesita ser amado. Los estudios han demostrado que cuando se carga a los bebés con frecuencia y se les responde rápidamente, lloran menos en general. Entonces, haga lo que tenga que hacer para pasar este tiempo y sepa que esto TAMBIÉN pasará.

2. El cansancio excesivo podría ser el culpable

Un problema con La hora de las brujas es que muchos bebés recién nacidos tienen dificultades para calmarse lo suficiente como para tomar una siesta por la noche. Si están despiertos durante horas y horas por la noche, es probable que se cansen mucho y les cueste aún más dormir por la noche. Entonces, haga todo lo posible para ayudar a su pequeño a tomar una siesta (las siestas PUEDEN ayudar durante este tiempo). Idealmente, los bebés recién nacidos duermen cada 60-90 minutos (2 horas, TOPS). Lo que sea necesario para que se duerma tratar, tratar, tratar.

Algunos consejos para que tu pequeño se calme: Lleve a su bebé en un portabebés (a la mayoría de los bebés de esta edad les ENCANTA el movimiento, posiblemente porque les recuerda el movimiento en su vientre), dar un paseo en el cochecito o en el portabebé, báñese o rebote sobre una pelota de ejercicios.

3. Limite la sobreestimulación.

Se piensa que los recién nacidos lloran por la noche porque están agotados por todo lo que han experimentado durante el día. ¡Piense en todo lo que están viendo por primera vez! El mundo es emocionante y lugar abrumador. Entonces, haga todo lo posible por limitar la estimulación durante este tiempo (guarde las visitas para otro momento, A MENOS QUE su visitante esté feliz de rebotar en una pelota de ejercicio o caminar por el piso de la sala de estar). A menudo, la irritabilidad vespertina coincide con volver a casa del trabajo, haciendo la cena, hacer la tarea con niños mayores, etc. Durante este corto período de tiempo (aunque, Sé que puede sentirse como toda una vida), puede ayudar tirar la cena en la olla de cocción lenta por la mañana, para que no tenga que preocuparse por eso por las tardes. Todo lo que pueda hacer para facilitar este período de tiempo, haz eso (¡si es posible!).

Cuelga ahí.

Si bien este período de tiempo puede ser estresante, no hay otros abrazos así de tu recién nacido. Algunos bebés tienen reflujo y cólicos. además de la irritabilidad nocturna, y llorar MUCHO. Pero, incluso años después, ¡Es posible que esos mismos padres te sorprendan y digan que la etapa del recién nacido sigue siendo su favorita! De alguna manera, entre todos los abrazos, se han olvidado de todo el llanto. 😉 Entonces, aguanten padres, superarás esto y la naturaleza tiene una excelente manera de borrar nuestros recuerdos de lo malo, por lo que solo recordamos la belleza.

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